Unplugged Parenting: How to Raise Happy, Healthy Children in the Digital Age

by Elizabeth Kilbey

The book that every parent needs. Written by the expert child psychologist, Dr Elizabeth Kilbey, from Channel 4's The Secret Life of 4, 5 and 6 Year Olds .

'Children who get too much screen time are at risk of anxiety disorders' - BBC News

This is the book that every parent with a child under the age of 11 (in the latency stage of brain development) needs in order to navigate the tricky pathway of how much screen time to allow on a daily basis. Play has gone from a physical, creative experience using toys and imagination to something that now involves sitting down alone for hours at a time. Parents are dealing with children who don't listen to them, who are unable to concentrate for very long, who refuse to do homework and who constantly battle against them for more screen time. In this book, Dr Elizabeth Kilbey will offer tangible, practical advice about how to 'unplug' your child from their device so their online time doesn't become all-consuming and how we, as parents, can plug in to connect with our children.

Genres: Parenting, Childrens

256 pages, Kindle Edition

Published September 7, 2017

Reviews

[Silvija Grabauskienė · Rating 5 out of 5]

Perskaičiau šią knygą per keletą prisėdimų. Gal dėl to, kad ji parašyta labai paprastai, visiems suprantama kalba, o gal todėl, kad šiuo metu ji labai aktuali man asmeniškai.
Tai knyga šiai dienai labai aktualia tema - apie vaikus, kurie auga apsupti išmaniųjų įrenginių💻📱🖥Dabartiniais laikais jau neįsivaizduojame gyvenimo be išmaniųjų prietaisų, mes juos naudojame kasdien🤳🏻👩‍💻tiek darbe, tiek namuose. Mūsų vaikai jau nuo mažumės auga apsupti jų. Pastebiu tarp tėvų keletą kraštutinumų: vieni jų į išmaniasias technologijas žiūri kaip į didelį blogį, grėsmę ir vaikams draudžia juos naudoti visiškai🙅🏻‍♂️📵, siekdami juos kuo ilgiau nuo jų apsaugoti. Kas mano nuomone nėra visiškai gerai, kai kalbame jau apie mokyklinio amžiaus vaikus, nes informatikos pagrindai reikalingi visiems, net ir dienynai, pratybos jau tampa elektroninės, tad vaikas su poreikiu mokėti naudotis išmaniosiomis technologijomis susidurs jau pradinėse klasėse. Kita dalis tėvų linkę į kitą kraštutinumą, kai leidžia vaikui naudotis juo neribotai, nenubrėždami tam jokių ribų, nekontroliuodami ką jis juose veikia🤷‍♀️🤦‍♀️.
Mano karta augo tuo laiku kai kompiuteriai dar nebuvo taip plačiai paplitę, tad natūralu, kad patys esame naujokai šioje srityje ir patys tiksliai nežinome kokį poveikį tai daro vaiko raidai, psichikai, jo vystymuisi, kokie pavojai ten gali tykoti mūsų vaikų, kokie požymiai rodo, kad vaikas jau yra priklausomas nuo internetinių žaidimų🤯🤬😤, ko turime išmokyti vaikus, nuo ko juos reiktų saugoti ir kas yra socialinis etiketas ir pan.
Knygoje rašoma apie 4-11 amžiaus vaikus, autorė šį raidos tarpsnį įvardina kaip latentinį amžių, kurio metu formuojasi socialiniai, komunikaciniai įgūdžiai ir, kaip ji teigia, jei vaikas tuo laikotarpiu aktyviai įsitraukia į kompiuterinius žaidimus, nukenčia jo socialiniai įgūdžiai, vaikas jų tiesiog pakankamai neišlavina, nes tuo laiku kai turėjo bendrauti su bendraamžiais, megzti draugystes🤝, laiką leido prie kompiuterio.
Tai knyga, kuri nesako, kad išmanieji prietaisai yra blogis, nes be jų jau neįsivaizduojama ateitis, išmaniosios technologijos atėjo tam, kad pasiliktų...ši knyga kalba apie grėsmes, kurios tyko tada kai vaikas per daug įninka į kompiuterių pasaulį, moko kaip atpažinti kada vaikas per daug priklausomas nuo išmaniųjų prietaisų, kaip reiktų mokyti vaikus elgtis su jais tinkamai, kad jie padėtų vaikui vystytis, tobulėti. Knyga tėvams, mokytojams ir visiems kuriems įdomu paskaityti apie dabartinius vaikus, kurie auga apsupti ekranų👩‍💻👨🏻‍💻

[Carla Parreira]

O livro aborda a importância de se desconectar da tecnologia para evitar conflitos familiares e desatenção nas interações. A autora compara a conexão constante com dispositivos a uma bomba relógio que impacta negativamente o desenvolvimento infantil e a percepção dos adolescentes sobre o mundo. Kilbey, com vasta experiência em psicologia infantil, destaca que o tempo que as crianças passam online dobrou nos últimos dez anos, e o primeiro contato com a internet ocorre cada vez mais cedo. Ela menciona que figuras proeminentes da tecnologia, como Steve Jobs e Bill Gates, limitaram o uso de dispositivos por seus filhos, sugerindo que restrições podem ser benéficas. Apesar de defender um uso equilibrado da tecnologia, Kilbey permitiu que seu filho tivesse um tablet desde os 4 anos, estabelecendo regras claras que condicionam o uso do dispositivo ao cumprimento de responsabilidades escolares. A autora enfatiza que cada família deve avaliar individualmente a introdução da tecnologia, considerando o aumento do tempo de tela e a supervisão necessária. O uso descontrolado da tecnologia pode levar à perda de controle dos pais sobre o que os filhos acessam, resultando em distrações e problemas de relacionamento. A Academia Americana de Pediatria recomenda limites de tempo de tela, mas o foco deve ser na observação dos impactos na vida cotidiana. O vício em internet é um problema crescente, reconhecido desde 2013, e os pais devem monitorar o uso dos dispositivos para evitar consequências prejudiciais. Além disso, Kilbey discute as idades mínimas para o uso de redes sociais, que muitas vezes são burladas, e a necessidade de os pais estarem cientes dessas diretrizes. A obsessão por selfies e a autoimagem também são abordadas, com a autora ressaltando que os pais devem ensinar que o valor pessoal vai além das redes sociais. Para garantir a segurança e o bem-estar das crianças no ambiente digital, é fundamental que os pais se envolvam ativamente na vida online dos filhos.As preocupações dos pais em relação à segurança na internet são cada vez mais relevantes, especialmente considerando que 73% das crianças entre 5 e 17 anos acessam a internet em seus quartos sem supervisão. Essa realidade aumenta a vulnerabilidade das crianças a crimes virtuais e a pessoas mal-intencionadas. Para garantir a proteção dos filhos, Kilbey enfatiza a importância da transparência e do controle, sugerindo que os pais expliquem claramente como a internet funciona e estabeleçam limites que evitem que a tecnologia se torne o foco central na vida das crianças. Criar filhos na era digital é um desafio contínuo, e o excesso de tempo de tela pode ter efeitos prejudiciais na saúde física e mental de crianças e adolescentes. No entanto, a autora argumenta que a solução não está em proibir o uso da tecnologia, mas sim em encontrar um equilíbrio saudável. O acompanhamento próximo dos pais é fundamental para criar um ambiente onde a tecnologia funcione como uma aliada no desenvolvimento infantil, em vez de uma ameaça. Essa abordagem permite que as crianças aprendam a navegar no mundo digital de forma segura e responsável, promovendo um uso consciente e benéfico da tecnologia em suas vidas.

[Cristina Ermac · Rating 3 out of 5]

Odată cu dezvoltarea tehnologiei, noi, oamenii, am devenit în timp record sclavi a lumii virtuale.

În încercarea de a fi în rând cu modernizarea, am scăpat de sub control prioritatea și valoarea care o acordăm lumii virtuale și dispozitivelor tehnologice astfel încât par a fi un lucru indispensabil a vieților noastre.

Cu părere de rău, noi, părinții, deseori suntem intermediarii care îi scufundă pe proprii copii în această lume- inițial cea de desene animate, care mai apoi trece în jocuri, vloguri, rețele de socializare ș.a.

Deși de la început vedem totul ca ceva inofensiv, această șansă de respiro pentru părinți uneori poate începe să ia forme urâte și periculoase a căror consecințe pot fi pe termen lung.

Autoarea acestei cărți prezintă destul de desfășurat riscurile potențiale aferente apariției dispozitivelor tehnologice în viața copilului tău.

Au fost tare binevenite studiile de caz pe care le prezintă și modul în care au fost soluționate deoarece cred că unii părinți s-ar putea regăsi în ele și respectiv ar găsi lumina de la capătul tunelului.

Totuși, pentru mine, cartea nu a fost destul de convingătoare, informația care e oferită,în mare parte, îmi era bine cunoscută și nici nu am găsit multe pârghii și argumente pentru utilizarea și gestionarea corectă a timpului pe care îl petrec copiii în mediul virtual.

Deci e un bun start-up pentru părinții cu copii mici pentru a conștientiza și preveni viitoarele greșeli sau pentru cei ce abia au început a înțelege riscul din spatele Internetului și a “ofertelor” sale.

#cristinaciteste

[Katie · Rating 2 out of 5]

I do think that screen time is an issue but most of the issues that Elizabeth Kilbey says are caused by screen time actually sound like regular old autism. She writes about her autistic patients in a way that makes me feel that she doesn't really understand what it is, so I think that it could definitely be a thing that she is blaming kids behavioural issues on screens if they come to her undiagnosed.

[Carrie · Rating 4 out of 5]

It is a very good book explaining the problems that too much screen time could cause and provides some solutions as well!

[Caroline Gurgel]

Muito interessante a abordagem da autora, sem extremismos. Ela traz alertas pertinentes e bem embasados. Gostei.

[Tati B. · Rating 5 out of 5]

Lo recomiendo para padres y psicólogos que atiendan niños y adolescentes.