Na Vida com Garra - Uma história inspiradora de superação e conquista

by Telma Monteiro

Na Vida Com Garra é um livro sobre luta. Mas não é apenas sobre judo ou para os amantes deste desporto. É um livro sobre a vida e a forma como a agarramos com as duas mãos, olhos nos olhos, com garra.

A judoca Telma Monteiro transmite, neste livro inspirador, as ferramentas e estratégias que desenvolveu ao longo da sua carreira como atleta de alta competição, e que todos podemos aplicar no dia a dia para nos tornarmos vencedores.

Mais do que um desporto, o judo é uma filosofia de vida que nos ensina regras fundamentais e como podemos conhecer-nos a nós próprios - as nossas fraquezas e forças, como nos levantarmos depois da queda, o respeito pelo adversário, a disciplina, o trabalho árduo, a capacidade de manter o foco no objetivo traçado.

Do tatami para a vida real, Telma Monteiro partilha as histórias por trás das medalhas, o suor por trás dos sorrisos, as lições que os momentos menos bons lhe trouxeram. Uma coisa é certa: ganhou muito e sempre, mesmo quando perdeu.

264 pages, Unknown Binding

Published July 1, 2016

Reviews

[Maria Espadinha · Rating 4 out of 5]

Do Tatami Para A Vida


Telma Monteiro é judoca de alta competição.
Neste livro inspirador transcreve para a vida tudo o que aprendeu e conquistou no tapete (tatami).
A força e energia positivas irradiadas nesta leitura projectam-nos para os píncaros — no final, sentimo-nos capazes de Tudo!

Uma leitura destinada àqueles que pretendem ir ao fundo de si mesmos!!!


"Quero que lutes pelos teus sonhos, que nunca desistas, que interiorizes que tens em ti tudo o que precisas para ser bem-sucedido. E que mais importante do que o resultado é o caminho. No fundo, quero inspirar-te a viver a vida com garra."

"Cresci muito, às vezes da maneira mais dura e de uma forma não planeada, mas a vida é assim, com surpresas, com desafios. Cabe-nos a nós estarmos prontos para lidar com tudo isso e sairmos dessas situações sempre mais fortes e mais bem preparados para o passo seguinte."

"Ganhei muito, mesmo quando perdi."

[Marisa Fernandes · Rating 5 out of 5]

A judoca de alta competição, de reconhecido mérito, esforço e dedicação (a quantidade de medalhas fala por si mesmo), que ganhou uma medalha de Bronze nos últimos Jogos Olimpicos, de 2016, no Rio de Janeiro, desafia cada um de nós a superar-se, a ser cada vez melhor e a realizar-se... Com garra! E garra parece não lhe faltar, dando para perceber ao longo de toda a obra que é uma mulher "de fibra", daquelas que, por mais obstáculos que encontre no caminho, jamais desiste. Porque desistir é desistir de si própria, como ela mesma refere.
Contando a sua experiência de vida até entrar no Judo e depois enquanto judoca, Telma Monteiro procura retirar do Judo (do tatami - tapete) os ensinamentos necessários à nossa vida diária: à superação das dificuldades e à realização dos sonhos. Diria até que a autora nos apresenta um guia de alguém que passou e tem passado por muito até chegar onde já chegou. E atenção porque esse destino onde ela já chegou não é definitivo, nem fixo. Terá de continuar a trabalhar para o superar, sendo isso mesmo que ela defende como principio. É essencial manter a vontade de fazer sempre mais e melhor...!
Se gostei? Sim, muito. "Na Vida com Garra - Uma história inspiradora de superação e conquista" de Telma Monteiro foi uma agradável surpresa... Apesar de não ser judoca sinto, de alguma forma, que tenho muitos traços de carácter e, num certo sentido, de (dificil/trabalhoso) percurso em comum com a autora. Identifiquei-me várias vezes com a sua forma de pensar. E, por isso mesmo, ela conseguiu "tocar-me" várias vezes. Sorri muito, mas também me emocionei várias vezes com a sua autenticidade, perserverança e resiliência perante os momentos menos bons pelos quais já teve de passar. É dificil ficar e ser indiferente a tanta garra! Um exemplo a seguir, sem dúvida.
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"Sonho de olhos abertos. Luto todos os dias por isso. Posso não ter a certeza desta «batalha», mas tenho a certeza de como a vou travar.
No fim, seja qual for o resultado, tudo terá valido a pena. Porque no judo, como na vida, só há uma forma de estar, com garra." [p.257].

[Para Lá da Kapa · Rating 3 out of 5]

Muitos a devem conhecer como a Campeã Olímpica de 2016, mas sabiam que esta desportista notável possui um livro?

Mais do que uma obra relacionada ao Judo, é um relato de superação, experiência e força. Por vezes, é-nos difícil identificar um autor com base no seu livro... Este não é o caso! Ao longo das páginas do manuscrito, vemos constantemente a escrita e a personalidade da autora, bem como vivências pessoais e genuínas, os momentos mais intensos e determinantes. A escritora revela-nos a filosofia de como se tornou a Campeã de Portugal e de como todos podem superar os seus obstáculos no desporto, na vida pessoal e na profissional.

Se procuram um tema motivador e nacional, este é o livro!

Conheça o nosso blogue — https://paraladakapa.blogspot.pt/

[Tiago Miguel Bretes Pereira Carolo · Rating 3 out of 5]

A Judoca que mais me admiro em Portugal ,com uma força que cativa.