Positive Living

by Vera Peiffer

In Positive Living bestselling author Vera Peiffer provides effective advice and easy-to-learn techniques to help you cope with the challenges of modern life. She shows you how to overcome feelings of loneliness, alienation, stress and low self-esteem and helps you create the life you want. Vera Peiffer is an authority in the art of positive thinking and in her comprehensive new book Provides powerful strategies for dealing with every aspect of our modern lives from work and health to relationships and emotional worries Offers simple affirmations, scripts and exercises to help you to approach life more positively Provides an A-Z of common physical and emotional problems and how to overcome them Includes positive and inspiring case histories

Genres: Psychology

256 pages, Paperback

First published August 30, 2001

Reviews

[Yanacka Lukashevich]

🤡🤡🤡

[Fatima Al-Jishi]

يتناول الكتاب كيفية الحصول على الحياة الإيجابية من خلال التفكير الإيجابي ، وذلك بالاستفادة من قوة العقل الباطن وبعض التقنيات البسيطة مثل التأكيدات وهي عبارات قصيرة إيجابية تصاغ في الزمن الحاضر للتغلب على الضغوط والمشاكل ، ويجب ان تستخدم كثيراً على مدار اليوم ويمكن استخدامها في شكل :
‎🔴 أفكار
‎🔴 كلمات منطوقة بصوت مرتفع
‎🔴 كلمات مكتوبة

ومن الأمثلة على التأكيدات :
🔅 إنني أمنح نفسي فرصة التحرر الهادئ من كل ما يقلقني ، وأملا عقلي بكل التوقعات السعيدة .
🔅 مع كل يوم أسترخي أكثر فأكثر ، واتحرر من كل المشاعر التي لا أرغب فيها ، أو أحتاج إليها بهدوء .

وكذلك يوجد في الكتاب قائمة بالمشاكل الشائعة مصحوبة ببعض النصائح والحيل والقصص والسيناريوهات التي تساعد عَلى تخطي كل مشكلة .

⭕️ اقتباس من الكتاب :
لكي تحيا حياة سعيدة ومشبعة ؛ أنت بحاجة إلى :
🔸تحمل مسؤلية سلامتك .
🔸النضال لتحقيق أفضل العلاقات في حياتك .
🔸التخلص من العلاقات المدمرة.
🔸النضال لكي تكون نفسك .
🔸العناية بصحتك .
🔸استخدام أقصى إمكانات عقلك .
🔸تفهم مايجعلك أفضل حالاً.
🔸تخصيص وقت لنفسك .
🔸فعل الأشياء التي تضفي على حياتك معنى .

⭕️ تقييمي للكتاب :
كتاب لا بأس به للاستفادة منه في حلول بعض المشاكل بما يتلائم مع قيمنا الاسلامية ورفض ما يخالفها ، حيث ان هناك بعض المبادئ كالاعتزاز بالذات وحب الأنا ، والتي تتعارض مع مايدعونا إليه أئمتنا ( عليهم السلام ) ، حيث ورد في دعاء مكارم الأخلاق :
( اللَّهُمَّ صَـلِّ عَلَى مُحَمَّد وَآلِهِ، وَلا تَـرفَعنِي فِي النَّاسِ دَرَجَـةً إلاّ حَطَطتَنِي عِندَ نَفسِي مِثلَهَا، وَلا تُحدِث لِي عِزّاً ظَاهِرَاً إلاّ أَحدَثتَ لِي ذِلَّةً بَاطِنَةً عِندَ نَفسِي بِقَدَرِهَا)

[Poonam]

it is a good book, gives a positive attitude to the reader, quite helpful... recommended. it gives various tips and tricks for different problems. it has various scripts designed for different problems. this book is a kind of self-convincing, meditation book. it tells you about the power of positive thinking and its effects. a must read.

[HARTATI]

This book liitle bit bored me because it full of 'scenario' to hypnotized the reader. Far from my expectation to have positive living.

[Ala' Shtayeh]

Recommended !

[أروى]

رائع مترجم عن مكتبة جرير بنفس الغلاف.