Το κάθε τι που κάνουμε βασίζεται σε κάποιο σκεπτικό. Είμαστε σκεπτόμενα όντα και νοιώθουμε περήφανοι που λειτουργούμε με βάση τη λογική.
Το βιβλίο αυτό σας δείχνει -μέσα από μια πρωτότυπη και ευχάριστη διαδρομή- πως ο τρόπος που χρησιμοποιείτε τη λογική μπορεί να σας τρελάνει!
Ανακαλύψτε 29 τρόπους καθημερινής σκέψης που σας οδηγούν σε κατάθλιψη, άγχος, φόβο, ατολμία, υπονομεύουν τη σχέση σα με αυτούς που αγαπάτε και δείτε πως να τους σταματήσετε να σας ταλαιπωρούν.
Πολύ ευχάριστο ανάγνωσμα, από αυτά που διαβάζεις στο πι και φι! Κάθε κεφαλαιάκι ξεκινά με έναν υποτιθέμενο διάλογο, χαρακτηριστικό του οποίου είναι το ακραίο, υπερβολικό και παράλογο στοιχείο. Παρόλα αυτά, σε πολλούς από αυτούς θα αναγνωρίσουμε κάτι από τον εαυτό μας! Η υπεργενίκευση, η καταστροφολογία, η τάση μιας να τα βλέπουμε όλα σε τόνους του μαύρου ή του άσπρου αποτελούν κάποιους μόνο από τους τρόπους σκέψεις μας που (άθελά μας) υιοθετούμε καθημερινά και δυσκολεύουν τη ζωή μας.
Μαζεμένα σε ένα βιβλίο κάποια βασικά ζητήματα της ψυχανάλυσης... Δεν συμφωνώ με όλα (πχ. γιατί τόσο περιφρόνηση στην αστρολογία?). Μου άρεσαν όμως οι ακραίοι διάλογοι, με έβαλαν στο κλίμα κατευθείαν!