Komunikacja: Droga do zrozumienia siebie i innych

by Agnieszka Stein

Najnowsza książka Agnieszki Stein, autorki bestsellerowych poradników dla rodziców. „Komunikacja” pomaga radzić sobie z własnymi emocjami, tak aby lepiej komunikować się z dziećmi i innymi dorosłymi.

Autorka skupia się na trzech podstawowych aspektach komunikacji: komunikacji ze sobą, słuchaniu i mówieniu. Lektura „Komunikacji” wyjaśnia:

• Kiedy warto mówić, a kiedy słuchać?
• Dlaczego słuchanie bywa trudne i jak sobie możemy z tym radzić?
• Co robić, jeśli ktoś nie chce mówić, a my chcemy słuchać?
• Dlaczego innym może być trudno usłyszeć to, co mówimy, i co robić, żeby było łatwiej?
• Jak nauczyć się prosić, odmawiać i radzić sobie z konfliktami?

To książka, która pomoże uporządkować wiedzę o dobrej komunikacji, przede wszystkim zaś przekazuje narzędzia, które pomogą nam się lepiej komunikować ze sobą i z innymi.

Genres: Psychology

368 pages, Paperback

Published May 22, 2024

Reviews

[Aleksandra · Rating 4 out of 5]

Dużo wiedzy wyniosłam z niej dla siebie. Łagodna i konkretna

[Asia · Rating 5 out of 5]

Mega dużo przydatnej wiedzy, nawet dla osób, które na komunikacji się trochę znają. Bardzo doceniam, że pół książki jest o komunikacji ze sobą, bo to temat rzadziej poruszany, a tak jak autorka podkreśla, jest to podstawa, bez której ciężko o komunikację z innymi.
Książkę w papierze czytało mi się powolutku, bo budziła wiele refleksji, które odciągały moją uwagę od czytania. W audiobooku łatwiej dokończyć, chociaż lektorka mnie irytowała na początku, ale przyzwyczaiłam się do niej ostatecznie.
Na pewno będę wracać do tej pozycji i polecać klientom w gabinecie psychologicznym.