La Méthode CHANGE MA VIE - Créez la vie extraordinaire qui vous ressemble

by Clotilde Dusoulier

Comment être enfin aligné·e avec vos valeurs et vos aspirations ?Découvrez LA méthode de coachingqui a changé la vie de milliers de personnes !Est-ce que c'est le bon choix ? Est-ce que ce travail est fait pour moi ? Est-ce que c'est normal que je me sente comme ça ? Est-ce que j'en fais assez ? Est-ce qu'on va me juger ?Ce livre est pour vous si vous vous posez plein de questions tout le temps.La Méthode Change ma vieva vous aider à mettre de l'ordre dans vos interrogations, pour initier les bons changements, dans le bon ordre, au bon rythme pour vous.Grâce à la Méthode Change ma vie, vous allez développer :LaVISIONriche et vivante de ce à quoi vous aspirez ;LaCLARTÉsur les actions à entreprendre pour y arriver ;L'ÉLANpour avancer avec confiance, sans vous épuiser.La Méthode Change ma vie vous guide pas à pas pour créer la vie extraordinaire qui vous ressemble, celle dans laquelle vous vous réveillerez le matin en vous disant :J'adore ma vie, et je sais que le meilleur reste à venir.Ce livre va devenir un vrai compagnon du quotidien avec :Des textesdynamiquespour vous approprier les notions ;Des exemplesconcretsdans lesquels vous projeter ;Des outils et des explorations pourpasser à l'action.Votre vie extraordinaire n'attend plus que vous !" Ce livre donne les clés pour arrêter (enfin !) de subir sa vie, et désormais la choisir. Et c'est un régal de le lire ! " – Anne" Un livre boîte à outils pour reprendre les commandes de sa vie. " – Valène" Loin des slogans simplistes et des affirmations culpabilisantes, ce livre adopte une approche réaliste et sans détour. " – Pauline" L'approche est brillante, inédite, claire, et nous place au cœur de l'action. " – Laurence" Clotilde parvient à transmettre des idées profondes avec un ton enjoué et accessible. " – Lison" Ce livre change la vie parce qu'il permet de croire qu'on PEUT la changer. " – Audrey

Genres: Self Help

352 pages, Paperback

Published May 7, 2024

About the author

Clotilde Dusoulier is a Parisian author and blogger who lives in Montmartre and shares her passion for all things food-related -- thoughts, recipes, musings, cookbook acquisitions, quirky ingredients, nifty tools, restaurant experiences, ideas, and inspirations.

Reviews

[Mamzelle Potter]

Je connais le podcast depuis des années, alors j’ai voulu me lancer dans la découverte de ce nouveau projet de Clotilde Dusoulier. En toute sincérité, si je trouve que cet ouvrage reflète parfaitement le travail de l’autrice via son podcast, je préfère la version audio à celle papier.

Je dirais que cet ouvrage sert d’introduction à tout le travail de l’autrice qui propose un paquet d'épisodes très bien construits que je recommande à 1 000 %. Vraiment, je trouve qu’il y a un sacré travail et une simplicité d’approche qui permet de bien cerner des problématiques que nous pouvons tous rencontrer avec une neutralité et une grande simplicité.

Ces ingrédients sont présents dans l’écriture de ce livre, mais je le trouve très introductif, reprenant les grandes lignes des grands épisodes de ce podcast, ce qui est un peu dommage. Certes, ici, en complément, il y a quelques exercices très simples à faire dans un carnet pour nous accompagner sur notre cheminement, mais j’aurais aimé plus. Peut-être justement, un peu plus un complément au podcast qui existe déjà depuis quelques années. Un complément, une sorte de workbook plus complet.

Je ne sais pas si ce livre en soi est une bonne idée. Je dirais que je conseillerai plus le podcast à tester, que le roman en toute honnêteté. Mais tant mieux si d'autres découvriront ce podcast de qualité grâce à cela.

[Jad · Rating 3 out of 5]

Utile, mais pas le meilleur. Rien de neuf pour ceux qui ont une connaissance générale du sujet. Facile à lire, mais un peu générique sur les méthodes. Je préfère le podcast : les épisodes sont beaucoup plus intéressants. Cela dit, un grand bravo à Clotilde pour avoir relevé ce défi et tenté d’écrire son premier livre.

[Angélique Albanese · Rating 5 out of 5]

J'ai écouté l'audio Book et c'était vraiment très bien. Il est lu par l'autrice. J'aime beaucoup son podcast et son livre ne m'a pas déçu. Il est rempli d'exercices pratiques. Un beau condensé de coaching.

[Marieke · Rating 4 out of 5]

Très déculpabilisant. Un vrai outil,sans injonctions impossibles à suivre.