What do you think?
Rate this book
رازهای یک روان شناس
همه ما در زندگي رازهايي داريم. در كل، زندگي پر از راز و خودش هم يك راز است، اتاق مشاوره و در حضور روانشناسي كه به او اعتماد داريم مكاني است كه رازها را مثل حرفهاي روزمره بازگو ميكنيم. براي همين است كه روانشناسي علم رازهاست. من بعد از بيست سال كار حرفهاي در مقام مشاور و روانشناس تصميم گرفتم چند راز را با شما در ميان بگذارم. شايد اين قصهها،گفتگوها، مشكلها و راهحلها بتواند قصهها و گفتگوها و... شما هم باشد. شايد اين رازها راز شما هم باشد.
246 pages, رقعی
2 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
December 31, 2022
2022/12/31
دی ماه. آخرین کتابی که در سال 2022 خوانده شد.
در کل کتاب خوبی بود و نکاتی جدیدی رو از این کتاب یاد گرفتم
عناوین مهم کتاب:
دعا میکنم گیره خودشیفتهها نیفتید
عاشقهای آویزان
مادرهای نامهربان، دخترهای ناکام
دروغ قسمتی از عشق است
حس ششم
خیال پردازی اصلا بد نیست
از گذشته های بد باید گذشت
جای عشق کجاست؟
مغز پل متحرک و تقویت خلاقیت
استرس چین و چروک صورت و سفیدی موها؛ واقعیت یا خیال؟
آدم شناسی در چند دقیقه
مسمومیت یا مسئولیت
البته زیاد با قسمت خودشیفتهها موافق نبودم به نظر من مولف کتاب در این قسمت زیادی تعصب به خرج داده و مسئله رو بیش از اندازه بزرگ کرده بود.
√کسانی که خیال پردازیشان مثبت و خاص است متفکرتر و با هدفتر هستند و کمتر قضاوت میکنند. تفکر، تمرکز را افزایش میدهد پس بیشتر بر برون رو عمل میکند. تفکر خیالپردازی منفی را کاهش میدهد.
✓عشق متعلق به مغز است و قلب کنایه از عواطف، اما در مورد مکان عشق سه نظریه وجود دارد: اول؛ عشق یعنی یکی شدن، دوم؛ عشق داخل جسم عاشق است و سوم، عشق داخل روابط بین عشاق است.
✓ یکی از شاخص های مهم سلامت روان مسئولیتپذیری است.
✓در شکل گیری مسئولیت پذیری در افراد، ۱۵ سال اول زندگی از همه مهمتر است.
✓حقایقی در مورد مدل ها و تبلیغات مربوط به آنها
۱: مدل ها ۲۳ درصد کمتر از زنان معمولی وزن دارند بدین مفهوم که آنها کمبود وزن دارند نه تناسب اندام
۲: سه میلیارد زن در جهان فاقد خصوصیات جسمی یک مدل هستند.
۳: اگر مانکنهای پشت ویترین انسانهای واقعی بودند به لحاظ ساختار بدنیشان خونریزی ماهانه نداشتند.
۴: تصویر اغلب زنانی که در مجلات مشاهده میکنید تصویر دستکاری شده کامپیوتری است.
۵: اگر عروسک باربی یک انسان واقعی بود نمی توانست روی دو پای خود راه برود و به لحاظ فیزیک ضعیفش مجبور بود چهار دست و پا راه برود.
۶: مردان بسیار عضلانی که مرتب در تبلیغات مشاهده میکنید، حاصل دارو هستند
دی ماه. آخرین کتابی که در سال 2022 خوانده شد.
در کل کتاب خوبی بود و نکاتی جدیدی رو از این کتاب یاد گرفتم
عناوین مهم کتاب:
دعا میکنم گیره خودشیفتهها نیفتید
عاشقهای آویزان
مادرهای نامهربان، دخترهای ناکام
دروغ قسمتی از عشق است
حس ششم
خیال پردازی اصلا بد نیست
از گذشته های بد باید گذشت
جای عشق کجاست؟
مغز پل متحرک و تقویت خلاقیت
استرس چین و چروک صورت و سفیدی موها؛ واقعیت یا خیال؟
آدم شناسی در چند دقیقه
مسمومیت یا مسئولیت
البته زیاد با قسمت خودشیفتهها موافق نبودم به نظر من مولف کتاب در این قسمت زیادی تعصب به خرج داده و مسئله رو بیش از اندازه بزرگ کرده بود.
√کسانی که خیال پردازیشان مثبت و خاص است متفکرتر و با هدفتر هستند و کمتر قضاوت میکنند. تفکر، تمرکز را افزایش میدهد پس بیشتر بر برون رو عمل میکند. تفکر خیالپردازی منفی را کاهش میدهد.
✓عشق متعلق به مغز است و قلب کنایه از عواطف، اما در مورد مکان عشق سه نظریه وجود دارد: اول؛ عشق یعنی یکی شدن، دوم؛ عشق داخل جسم عاشق است و سوم، عشق داخل روابط بین عشاق است.
✓ یکی از شاخص های مهم سلامت روان مسئولیتپذیری است.
✓در شکل گیری مسئولیت پذیری در افراد، ۱۵ سال اول زندگی از همه مهمتر است.
✓حقایقی در مورد مدل ها و تبلیغات مربوط به آنها
۱: مدل ها ۲۳ درصد کمتر از زنان معمولی وزن دارند بدین مفهوم که آنها کمبود وزن دارند نه تناسب اندام
۲: سه میلیارد زن در جهان فاقد خصوصیات جسمی یک مدل هستند.
۳: اگر مانکنهای پشت ویترین انسانهای واقعی بودند به لحاظ ساختار بدنیشان خونریزی ماهانه نداشتند.
۴: تصویر اغلب زنانی که در مجلات مشاهده میکنید تصویر دستکاری شده کامپیوتری است.
۵: اگر عروسک باربی یک انسان واقعی بود نمی توانست روی دو پای خود راه برود و به لحاظ فیزیک ضعیفش مجبور بود چهار دست و پا راه برود.
۶: مردان بسیار عضلانی که مرتب در تبلیغات مشاهده میکنید، حاصل دارو هستند
Displaying 1 of 1 review