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¿Amigas para siempre?
Decir adiós a una amiga también duele
Cortar con tu mejor amiga es un sufrimiento del que poco se habla, pero puede ser tan doloroso como terminar una relación romántica: «Si éramos tan unidas, ¿qué fue lo que salió mal?, ¿fue ella o fui yo?».
Quizá el problema es que las amistades entre mujeres se han construido entre mitos. Nos hacen creer que no deberíamos valorar las conexiones que hay entre nosotras y nos mantienen persiguiendo una idea de amistad perfecta que se ve más como un episodio de Friends.
¿Amigas para siempre? cuestiona esas creencias tóxicas sobre nuestros vínculos, habla sobre la búsqueda de la supuesta «alma gemela», explica por qué es válido terminar con tu mejor amiga (¡pero no ghostear!) y enlista los distintos tipos de relaciones que descubrirás a lo largo de tu vida. Las amistades a prueba y error son parte de crecer; esta es una guía que te ayudará a sortear el camino.
Cortar con tu mejor amiga es un sufrimiento del que poco se habla, pero puede ser tan doloroso como terminar una relación romántica: «Si éramos tan unidas, ¿qué fue lo que salió mal?, ¿fue ella o fui yo?».
Quizá el problema es que las amistades entre mujeres se han construido entre mitos. Nos hacen creer que no deberíamos valorar las conexiones que hay entre nosotras y nos mantienen persiguiendo una idea de amistad perfecta que se ve más como un episodio de Friends.
¿Amigas para siempre? cuestiona esas creencias tóxicas sobre nuestros vínculos, habla sobre la búsqueda de la supuesta «alma gemela», explica por qué es válido terminar con tu mejor amiga (¡pero no ghostear!) y enlista los distintos tipos de relaciones que descubrirás a lo largo de tu vida. Las amistades a prueba y error son parte de crecer; esta es una guía que te ayudará a sortear el camino.
312 pages, Paperback
Published January 13, 2023
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Community Reviews
Displaying 1 - 14 of 14 reviews
July 8, 2023
Una complicacion de anécdotas que le hicieron bien a mi corazoncito apachurrado y que, además, detonaron en mí una reflexión profunda y genuina de mi manera de relacionarme con mis amistades.
April 12, 2025
Un libro para entender más acerca de las amistades entre mujeres y de lo necesarias que son. También habla sobre la idealización de las amistades femeninas y hace la comparación de ésta con el amor romántico.
Me hizo reflexionar mucho sobre temas que nunca había considerado respecto a mis amistades sobre todo con mujeres.
Me encantó que hablara sobre experiencias propias y de otras mujeres con sus amigas.
Me hizo reflexionar mucho sobre temas que nunca había considerado respecto a mis amistades sobre todo con mujeres.
Me encantó que hablara sobre experiencias propias y de otras mujeres con sus amigas.
October 2, 2023
Es un ensayo muy lindo, habla del tema de la amistad desde diferentes puntos de vista, abre la puerta a conocer otras relaciones y nos invita a cuidar y a nutrir nuestras amistades, pero también habla de la importancia de establecer límites cuando no están siendo buenas o simplemente no es recíproco.
June 8, 2023
Súper padre! Me gusto la reflexión que se hace sobre la amistad, pase por una ruptura de mi mejor amiga por eso compre el libro y me sirvió mucho para ver desde otra perspectiva todooo este tema de la mejor amiga
May 9, 2024
El tema de la amistad femenina es algo que ha hecho ruido y confusión casi siempre, más desde que me mudé a una ciudad diferente y aún después de algunos años no le he dedicado el tiempo a hacer amistades más fuertes o constantes aquí. Este libro si me gustó en tanto que es una reflexión linda e interesante alrededor de los mitos de la cultura pop con respecto a las amistades femeninas, y lo que concluye es que no hay una sola forma de ser una buena amiga (ni una sola forma posible de hacer nuevas amigas) pero si hay criterios constantes: vulnerabilidad, apertura, aceptación y adaptación (no lo dice exactamente con esas palabras, pero así lo entendí yo). Si me dejó reflexionando con respecto a cómo lo he vivido desde la infancia hasta la adultez e incluso alcancé a ver ecos de ésta lectura en otras lecturas más literarias que tengo ahora.
Si es un libro ameno y me parece una gran opción como audiolibro, ya que el tono de la narración va muy bien con el texto (lo escuché en Beek, app que no recomiendo tanto, pero por accidente se renovó una suscripción anual entonces ya mejor la estoy aprovechando más). No sé sí lo disfrutara tanto en físico porque si pareciera que la autora escribe tal cual habla y traducido al español creo que podría chocar un poco. Por otro lado, la perspectiva es demasiado occidental inglesa y estadounidense, lo cuál no es tan raro con respecto al tipo de lectura que es, pero igual podría no gustar por eso. Lo que si es que al final, la necesidad de cultivar y valorar a nuestras amigas es universal, así que al menos para mí, no fue un problema.
La portada de la edición en español me gustó mucho y se me hizo familiar el estilo, hasta que en efecto, en los créditos confirma que la hizo Maricarmen Zapatero, y eso también es un punto muy bueno. Sí lo tienes físico, al menos se verá bonito como objeto.
En conclusión, no es una genialidad, pero si quieres leer algo relajado acerca de la amistad femenina, una reflexión casual, si me parece una opción recomendable y simpática.
Si es un libro ameno y me parece una gran opción como audiolibro, ya que el tono de la narración va muy bien con el texto (lo escuché en Beek, app que no recomiendo tanto, pero por accidente se renovó una suscripción anual entonces ya mejor la estoy aprovechando más). No sé sí lo disfrutara tanto en físico porque si pareciera que la autora escribe tal cual habla y traducido al español creo que podría chocar un poco. Por otro lado, la perspectiva es demasiado occidental inglesa y estadounidense, lo cuál no es tan raro con respecto al tipo de lectura que es, pero igual podría no gustar por eso. Lo que si es que al final, la necesidad de cultivar y valorar a nuestras amigas es universal, así que al menos para mí, no fue un problema.
La portada de la edición en español me gustó mucho y se me hizo familiar el estilo, hasta que en efecto, en los créditos confirma que la hizo Maricarmen Zapatero, y eso también es un punto muy bueno. Sí lo tienes físico, al menos se verá bonito como objeto.
En conclusión, no es una genialidad, pero si quieres leer algo relajado acerca de la amistad femenina, una reflexión casual, si me parece una opción recomendable y simpática.
May 20, 2025
Claire Cohen no escribió un libro para leerse con música de Taylor Swift de fondo y una copa de vino en la mano. Es un libro que, si has tenido una mejor amiga, una ex mejor amiga o una amistad que ardió y se apagó como un incendio sin control, te va a doler un poquito. Y es justo por eso que vale la pena leerlo.
En “¿Amigas para siempre?”, Cohen desmonta con lucidez y sin sentimentalismo la fantasía de la amistad femenina perfecta. Esa idea edulcorada de que nuestras amigas son nuestras hermanas del alma, que estarán allí siempre, sin condiciones, sin tensiones, sin traiciones. Ella misma confiesa haberse comprado esa narrativa y haberla pagado caro.
Lo que hace potente este libro es que, más que teorizar, Cohen cuenta. Confiesa. Se exhibe. Habla de amistades que le fallaron y de las veces que ella también falló. Habla de silencios, de competencias sutiles, de expectativas desmedidas y de esa mezcla de amor, celos y dependencia que muchas veces se esconde tras la etiqueta de “mejor amiga”. Leerla es reconocerse, incluso en los momentos que no nos gusta admitir.
Como lectora, me encontré muchas veces diciendo: “esto también me pasó a mí.” Porque sí, he tenido esas amistades donde la intensidad era tan alta que una sola herida bastaba para dinamitarlo todo. Y también he sentido esa frustración de ver cómo se espera que las mujeres construyamos vínculos perfectos, inquebrantables, cuando en realidad estamos tan expuestas a fallar como cualquier otra relación humana.
Lo mejor de Cohen es que no busca dar lecciones ni conclusiones definitivas. No hay soluciones mágicas ni recetas para la amistad ideal. Solo hay honestidad. Y en un mundo donde la sororidad se ha convertido en una etiqueta aspiracional, leer algo que se atreva a decir: “a veces nuestras amigas también nos duelen” es, paradójicamente, un acto de profundo respeto por la amistad misma.
“¿Amigas para siempre?” no es un canto a la sororidad perfecta. Es un espejo que, a veces, quema. Y sin embargo, nos ayuda a mirar nuestras relaciones con menos culpa, menos idealización y más humanidad.
En “¿Amigas para siempre?”, Cohen desmonta con lucidez y sin sentimentalismo la fantasía de la amistad femenina perfecta. Esa idea edulcorada de que nuestras amigas son nuestras hermanas del alma, que estarán allí siempre, sin condiciones, sin tensiones, sin traiciones. Ella misma confiesa haberse comprado esa narrativa y haberla pagado caro.
Lo que hace potente este libro es que, más que teorizar, Cohen cuenta. Confiesa. Se exhibe. Habla de amistades que le fallaron y de las veces que ella también falló. Habla de silencios, de competencias sutiles, de expectativas desmedidas y de esa mezcla de amor, celos y dependencia que muchas veces se esconde tras la etiqueta de “mejor amiga”. Leerla es reconocerse, incluso en los momentos que no nos gusta admitir.
Como lectora, me encontré muchas veces diciendo: “esto también me pasó a mí.” Porque sí, he tenido esas amistades donde la intensidad era tan alta que una sola herida bastaba para dinamitarlo todo. Y también he sentido esa frustración de ver cómo se espera que las mujeres construyamos vínculos perfectos, inquebrantables, cuando en realidad estamos tan expuestas a fallar como cualquier otra relación humana.
Lo mejor de Cohen es que no busca dar lecciones ni conclusiones definitivas. No hay soluciones mágicas ni recetas para la amistad ideal. Solo hay honestidad. Y en un mundo donde la sororidad se ha convertido en una etiqueta aspiracional, leer algo que se atreva a decir: “a veces nuestras amigas también nos duelen” es, paradójicamente, un acto de profundo respeto por la amistad misma.
“¿Amigas para siempre?” no es un canto a la sororidad perfecta. Es un espejo que, a veces, quema. Y sin embargo, nos ayuda a mirar nuestras relaciones con menos culpa, menos idealización y más humanidad.
December 8, 2024
Libro 📚 35/2024 ¿Amigas para siempre?
Autor ✍🏼: Claire Cohen
Género: Psicología, Relaciones
Calificación: ⭐️⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️
No recuerdo que una reseña me haya costado tanto como esta y es porque este libro me ha resultado un terrible frentazo de realidad. Ojalá que nunca hayas tenido un corazón roto 💔 por culpa de una amistad porque probablemente es igual de doloroso que cualquier otro.
Es terrible que a las amistades se les trate como ciudadanos de 2da categoría, es más, están incluso más abajo en la escala de amor que el de una mascota. No sé a ti pero en mi haber de amistad ha habido quien me ha hecho love bombing, me ha utilizado como basurero 🗑️ emocional para vomitarme sin permiso ni antelación todas sus calamidades, me han dejado esperando horas, me han robado amigas para después descartarme, me han botado como juguete viejo cuando les llegó el amor romántico, me han robado o dejado de pagar (para el caso es lo mismo), han hablado mal de mí, no han dedicado tiempo para verme sin importar en qué condición me encuentre, me han hecho ghosting y algunos al parecer sufren de hipermetropía porque han visto todos los defectos en mis parejas pero en la relación que me han ofrecido no. Pues bien, ¿neta esa mierda ofrecemos como amistad? Pues con razón nuestra salud emocional está como está.
Este libro invita a cuestionarnos y cuestionar nuestras amistades. Los mitos acerca de ellas, los beneficios que nos pueden traer, lo complicadas que pueden ser según el grado de intimidad compartido y la ineptitud que tenemos para relacionarnos, manejar conflictos y llegar a puntos saludables para nuestras relaciones de amistad.
Cuando las personas dejen de ser satélites 🛰️ del amor romántico o de las necesidades de sus hijos, quizá creen relaciones más diversas, profundas y saludables para nutrir no solo su vida sino la de otros y llevar a esta sociedad a un nivel de empatía e intimidad más grande que tanta falta hace y tanto nos puede dar.
Autor ✍🏼: Claire Cohen
Género: Psicología, Relaciones
Calificación: ⭐️⭐️⭐️ ⭐️ ⭐️
No recuerdo que una reseña me haya costado tanto como esta y es porque este libro me ha resultado un terrible frentazo de realidad. Ojalá que nunca hayas tenido un corazón roto 💔 por culpa de una amistad porque probablemente es igual de doloroso que cualquier otro.
Es terrible que a las amistades se les trate como ciudadanos de 2da categoría, es más, están incluso más abajo en la escala de amor que el de una mascota. No sé a ti pero en mi haber de amistad ha habido quien me ha hecho love bombing, me ha utilizado como basurero 🗑️ emocional para vomitarme sin permiso ni antelación todas sus calamidades, me han dejado esperando horas, me han robado amigas para después descartarme, me han botado como juguete viejo cuando les llegó el amor romántico, me han robado o dejado de pagar (para el caso es lo mismo), han hablado mal de mí, no han dedicado tiempo para verme sin importar en qué condición me encuentre, me han hecho ghosting y algunos al parecer sufren de hipermetropía porque han visto todos los defectos en mis parejas pero en la relación que me han ofrecido no. Pues bien, ¿neta esa mierda ofrecemos como amistad? Pues con razón nuestra salud emocional está como está.
Este libro invita a cuestionarnos y cuestionar nuestras amistades. Los mitos acerca de ellas, los beneficios que nos pueden traer, lo complicadas que pueden ser según el grado de intimidad compartido y la ineptitud que tenemos para relacionarnos, manejar conflictos y llegar a puntos saludables para nuestras relaciones de amistad.
Cuando las personas dejen de ser satélites 🛰️ del amor romántico o de las necesidades de sus hijos, quizá creen relaciones más diversas, profundas y saludables para nutrir no solo su vida sino la de otros y llevar a esta sociedad a un nivel de empatía e intimidad más grande que tanta falta hace y tanto nos puede dar.
May 12, 2023
Es entretenido leer las historias que compartieron otras mujeres acerca de sus amistades femeninas. Pueden ser de mucha ayuda.
Pero una verdadera amiga nunca te juzgaría si prefieres quedarte a cuidar a tu mascota que tiene diarrea y no pensaría que no eres buena amiga si decides quedarte a pasar tiempo con tu perro.
No creo que debamos decidír entre nuestras mascotas y nuestras amigas. Y si alguien se molesta por sentir que es menos importante que tu mascota. Aléjate.
No hay mucha información reveladora en este libro, pero te puede servir en caso que tu idea y significado de amistad sea color de rosa y solo esperes perfección de esa persona que al igual que tú, es humana
Gracias a las anécdotas compartidas, podras darte cuenta que todo evoluciona y que algunas de tus amistades pueden no ser tan sanas, por ejemplo si se molestan por considerar importante a tu gato, que fue lo que la autora hizo en 3 ocasiones y sinceramente solo por eso le pongo una estrella.
Pero una verdadera amiga nunca te juzgaría si prefieres quedarte a cuidar a tu mascota que tiene diarrea y no pensaría que no eres buena amiga si decides quedarte a pasar tiempo con tu perro.
No creo que debamos decidír entre nuestras mascotas y nuestras amigas. Y si alguien se molesta por sentir que es menos importante que tu mascota. Aléjate.
No hay mucha información reveladora en este libro, pero te puede servir en caso que tu idea y significado de amistad sea color de rosa y solo esperes perfección de esa persona que al igual que tú, es humana
Gracias a las anécdotas compartidas, podras darte cuenta que todo evoluciona y que algunas de tus amistades pueden no ser tan sanas, por ejemplo si se molestan por considerar importante a tu gato, que fue lo que la autora hizo en 3 ocasiones y sinceramente solo por eso le pongo una estrella.
December 17, 2024
Un libro que habla sobre los diferentes tipos de amistades y como cada una de estas nos marca en la vida, también de como las amistades entre mujeres son puestas a prueba más que la de los hombres, también nos hace ver como la sociedad y las películas han idealizado la forma de ver las amistades, en muchas películas nos venden que muchas son amigas de años y cuando una no tiene algo así siente que hay algo mal.
Otro aspecto que me agrada es como nos hace reflexionar sobre como se ha trabajado mucho con el echo de que no permitamos que nuestra pareja nos maltrate, pero somos capaces de aceptar un trato abusivo de una amistad, el echo de mostrar como las amistades también se vuelven toxicas y lastiman, de igual forma el hacernos ver que las amistades también tienen rupturas y que es sano tenerlas y no solo dejar de estar en la vida de una persona sin ninguna explicación.
Es un buen libro para reflexionar sobre este tema.
Otro aspecto que me agrada es como nos hace reflexionar sobre como se ha trabajado mucho con el echo de que no permitamos que nuestra pareja nos maltrate, pero somos capaces de aceptar un trato abusivo de una amistad, el echo de mostrar como las amistades también se vuelven toxicas y lastiman, de igual forma el hacernos ver que las amistades también tienen rupturas y que es sano tenerlas y no solo dejar de estar en la vida de una persona sin ninguna explicación.
Es un buen libro para reflexionar sobre este tema.
August 21, 2024
📚 Un libro que sirve de guía para reflexionar sobre nuestras amistades que hicimos en la infancia, nuevas amistades o incluso, amistades que encontramos en el trabajo.
Toca temas tabú en donde las amistades a veces los problemas entre amigas son minimizadas y pasan desapercibidas. Recomienda entablar y abrir el diálogo aunque sea a veces incomodo y resolver los problemas de manera madura. O cuando simplemente una amistad no es para ti, hablarlo y agradecer por esa amistad y seguir caminos diferentes.
⭐️ ⭐️2.5
Toca temas tabú en donde las amistades a veces los problemas entre amigas son minimizadas y pasan desapercibidas. Recomienda entablar y abrir el diálogo aunque sea a veces incomodo y resolver los problemas de manera madura. O cuando simplemente una amistad no es para ti, hablarlo y agradecer por esa amistad y seguir caminos diferentes.
⭐️ ⭐️2.5
December 27, 2025
Interesante saber de las diferentes perspectivas de la amistad. Te invita a cuestionarte si realmente has sido buena amiga o como están construidas tus amistades. Definitivamente un libro que toda mujer debería leer.
December 20, 2023
Un abracito al corazón ❤️🩹
January 18, 2025
Tras una época complicada con varios círculos de amistades femeninas, necesitaba leer algo sobre esta temática. Si bien es cierto que no me he visto reflejada en algunas de las partes del ensayo, ya que nunca me ha costado hacer amigas, me ha hecho reflexionar sobre el modo en el que he finalizado algunas de las relaciones más importantes de mi vida, los motivos que me han llevado a hacerlo y lo mucho que he sufrido💔.
December 8, 2024
Es un ensayo sobre la amistad y cómo mejorar algunas practicas en ella, me hizo querer volver a ver Fleabag.
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