上了年紀以後: 從老化到臨終圖解身體與心靈各階段的微小變化

by 峻葦 蘇, 慧中 陳, 史威 畢 (Editor)

「死亡可怕嗎？」也許你一生當中，有好幾個時刻都會在想這個問題。　事實上，只要有準備，就沒有想像的那樣可怕。　在中年以後，從身體機能逐漸退化直到生命的盡頭，整個老化到死亡的過程，對每一個人來說，都是無法言喻且獨一無二的經歷。即使再精密的設備也無法模擬出從老化到死亡，人們在這其間對於生活的種種困擾與心理上的焦慮惶恐，當然，旁人也無法明白當事人複雜的感受。　不過，我們仍然可以從這個過程中，找到幾乎所有人都會經歷的重要轉折，並為這些階段做簡單的註解。期望藉由這樣記錄里程碑的方式，幫助讀者在人生的各個時間點，從身體、精神、社交和心靈的層面了解從老化到死亡之間的種種變化。　畢竟，唯有面對才能緩解痛苦。　那麼，就讓我們從中老年開始說起……第一章：人生下半場，出現老化現象【骨質疏鬆症】中老年以後的人生殺手　胸椎、腰椎也會縮水【膝蓋退化】漸漸地連走路都出現問題【聽力老化】高頻聲音逐漸聽不到　即使聽得到也聽不清楚　聽不到聲音，卻也更怕吵鬧【聲帶老化】連說話都覺得累　聲帶退化到吞口水也會嗆到【眼睛老化】視野變小　連瞳孔都會老化　對於天色的判別差異，容易發生追撞車禍　辨別顏色的能力下降【味覺退化】嚐不出以前的

201 pages, Kindle Edition

Published November 3, 2020