Word je eigen dokter

by Jutta Borms

Jouw lichaam is de perfecte wegwijzer om te genezen

Maak nader kennis met holistische geneeskunde: laat oude denkpatronen los, leer je lichaam beter voelen, ga de confrontatie met jezelf aan en durf ook ongemak en pijn te voelen. Holistisch arts Jutta Borms leert je hoe je dat doet, wat erbij komt kijken en waarom dit je leven kan veranderen. Als patiënt ga je naar de dokter met een klacht. Van die klacht wil je zo snel mogelijk verlost worden. Je dokter schrijft je een middel of therapie voor, die slaat aan of niet, en indien niet ga je op zoek naar iets anders. Zelden stelt iemand de vraag: waarom heb je precies die klacht? Wat vertelt ze je? In dit boek geeft dokter Jutta Borms je een vernieuwend inzicht in ziekten en kwalen. Ze gaat op zoek naar het echte verhaal achter je hoofdpijn, rugpijn, vermoeidheid, slaapproblemen of buikpijn, de ontstekingen die telkens terugkomen, je nek- en schouderpijn, je neerslachtigheid of zelfs depressiviteit. Want: ‘Je kunt lang alles wegredeneren met je hoofd, maar op een bepaald moment zegt je lichaam “halt”. Jouw lichaam spreekt een eigen taal, je moet er alleen naar willen luisteren. Wie een langdurige lichamelijke kwaal of klacht heeft, blijft beter niet op het louter lichamelijke niveau de oorzaak zoeken. Dan is er iets meer aan de hand. Je mind beïnvloedt je body veel meer dan je denkt.’

192 pages, Paperback

Published September 27, 2022

Reviews

[Agnieszka · Rating 5 out of 5]

Het boek behandelt op een boeiende manier het holistische perspectief op verschillende ziekten en aandoeningen. Het biedt inzicht in hoe je op natuurlijke wijze met deze problemen kunt omgaan en hoe je preventief te werk kunt gaan. Persoonlijk ben ik erg enthousiast over de waardevolle tips en het gebruik van homeopathische medicatie die in het boek worden besproken. Ik ben van plan om deze tips zeker toe te passen en de homeopathische behandelingen uit te proberen.

[Sarah · Rating 4 out of 5]

Ik vind het goed dat je met dit boek een overzicht hebt van enkele vaak voorkomende ziektes en hoe je ze op verschillende manieren kan aanpakken. Ook handig om mee te nemen naar je arts als je een alternatief wil of moet. Als deze er voor open staat natuurlijk. In dit boek lees ik bvb dat Broncho Vaxom aangeraden wordt in de klassieke geneeskunde terwijl mijn huisarts dat niet wil voorschrijven wegens ' niet wetenschappelijk bewezen'.

[Veerle · Rating 3 out of 5]

Vlot geschreven, goed ingedeeld, inspirerend, maar soms voor mij een brug te ver.

[Joyce · Rating 4 out of 5]

Het boek waarvan ik zou willen dat mijn eigen artsen en dokter(s) het had(den) gelezen. Het is eigenlijk ook zo logisch wat er beschreven wordt in dit boek. De benamingen van de meeste (natuurlijke) medicijnen zijn mij wel iets te hoog gegrepen, dat vind ik jammer. Maar interessant om vanuit dokters perspectief de ervaringen te lezen en te weten dat het ook anders kan. Dat biedt hoop.
Fijne indeling en vlot geschreven. De verschillende holistische invalshoeken worden belicht.