Paleo - Die Steinzeitdiät: Gesund abnehmen und natürlich leben - Über 100 leckere und schnelle Rezepte

by Keris Marsden, Matt Whitmore

Rare Book

Paperback

First published September 30, 2014

Reviews

[Tea_books_metime · Rating 4 out of 5]

Sehr hilfreich als gelernte Ernährungsberaterin Liebe ich solche Lektüre.

[Sunny · Rating 3 out of 5]

Die meisten Rezepte sind gut, obwohl es nichts außergewöhnliches ist. Die Hintergründe und Fakten wurden ausreichend erläutert. Alles in allem interessant, man kann es mal gelesen haben.

[Silvia · Rating 1 out of 5]

Da mein Verdauungssystem mit Gluten und Laktose nicht wirklich klar kommt, ist ja ein Paleorezeptbuch genau das Richtige für mich... oder so dachte ich. Denn dieses vermeintlich "Paleo"-Kochbuch durchaus auch milchhaltige Zutaten vorsieht und damit gar nicht richtig Paleo ist. Außerdem sind die Rezepte zum Teil so einfach, dass man sie sogar schwer als "alltagstaugliche Rezepte" durchlassen kann, wie z.B.: "Gebt alle Resten, die Ihr zu Hause habt, in eine Pfanne und macht sie warm." Na toll... echt Geldverschwendung.