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Manuale d'uso per una vita di merda
Questo non è un romanzo, è un manuale, uno di quelli che vorresti leggere quando la vita va un po' a puttane e non sai da dove iniziare per rimetterla in sesto. Non voglio dirti che, quando avrai finito questo libro, andrà tutto bene (ce lo hanno già detto in troppi nei mesi scorsi), perché nulla andrà bene se non decidiamo noi che così deve essere. Perciò, questo è più 'Ricorda che dipende da te'.
243 pages, Paperback
Published January 1, 2021
27 people are currently reading
472 people want to read
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Community Reviews
Displaying 1 - 22 of 22 reviews
August 2, 2025
Sincera? Mi aspettavo tutt'altro, dal titolo mi aspettavo un manuale per far finta di sopravvivere ad una vita di merda e invece......
Invece ci ho trovato un flusso di coscienza, uno sfogo per una storia d'amore finita (almeno cosi mi è parso); poesia; frasi sul femminismo che dopo qualche pagina venivano contraddette dallo stesso autore per il modo che aveva di parlare delle donne; paura da pandemia e tutto ciò che ne consegue; frasi Tumblr che a 15 anni scrivevo sulla smemo...ah se avessi anche ora una smemo, ma ho goodreads 😂😂
Non nego che in alcune cose mi ci sono ritrovata, altre hanno fatto male, altre sono passate senza lasciare nulla. Ma chiunque con un minimo di quella roba lì potrebbe scrivere frasi così ad effetto. Io quella roba li non ce l'ho e quindi mi affido ad ADESSOSCRIVO
~Dio benedica questa vita che, seppur di merda, merita di essere vissuta.
~Cercala, la felicità, quella puttana che non si fa mai vedere.
~Quando una persona ti chiede: «Come stai?» e tu credi che sia veramente disposta ad ascoltare ciò che stai dicendo. Invece gli altri non ascoltano, fanno solo domande di circostanza. Non frega un cazzo a nessuno che ieri ti è morto il gatto o se ti sei appena lasciata con un imbecille e a quanto pare solo tu non ti eri accorta che lo fosse.
~La solitudine ci fa paura, cerchiamo di riempire questo vuoto con qualcuno o qualcosa che poi diventa solo fumo che annebbia ciò che vogliamo davvero, essere completi.
~Cura i rapporti, cura i legami, che quelli poi spariscono e non sempre chi va via fa un giro immenso per poi tornare.
~Ti sei mai chiesta se ne vale la pena?
Qualunque persona tu voglia al tuo fianco,
qualsiasi cosa tu voglia fare,
devi sempre domandarti
se ne vale davvero la pena.
Soffrire e star male
sono cose che devono accadere,
altrimenti non si cresce e non si vive davvero,
chi è sempre felice è vuoto dentro.
Non chiuderti in te stessa,
ma per qualsiasi ragione tu soffra,
ti prego,
chiediti sempre
se ne vale la pena.
~Ci sono momenti che ti tolgono il respiro, e quelli tu li conosci bene perché sei fatta di un sacco di emozioni, brutte, belle, riempi sempre te stessa di tutte queste sensazioni e sputi fuori arcobaleni e sorrisi.
Solo tu sai che vortice hai dentro, le farfalle quando chiudi gli occhi e i palloncini rossi che volano, ma poi principessa li riapri e quello che c’è fuori non sempre ti fa bene.
~Ma tu dentro cos’hai?
Un mondo che nessuno conosce, posti fatti di parole che non dici mai, cieli pieni di persone che non tocchi più.
Ma dentro chi sei?
Sei quella che mostri o i segreti che hai?
Ti sei mai sentita fuori posto in ogni posto?
L’universo che hai dentro, le volte che hai paura di tutto e stringi la vita, tutto quello che ti sei messa in testa.
Tu chi sei? Cosa nascondi?
Le volte che hai preso il tuo universo e lo hai reso immenso.
Le volte che hai nascosto i tuoi mostri, le volte che li hai amati,
le volte che hai avuto paura.
Tu hai sempre timore di non farcela, ma se cerchi dentro le cose che sei e non ricordi più ce la fai sempre, ne esci sempre vincente, anche se a volte piena di graffi, perché anche se tutto ti fa paura, tutto può essere sconfitto.
Tu vinci sempre.
Volevo solo dirti che si sopravvive.
Feriti, sconfitti, vincitori, non c’è differenza, si sopravvive a tutto.
Le battaglie cambiano le persone, alcune le rendono più fragili, altre più forti, ma non importa, ogni battaglia serve.
Ti rende ciò che sei, ciò che sarai, diventa la tua unica forza.
Diventa luce, diventa buio, diventa immensa.
☆☆☆,5
Invece ci ho trovato un flusso di coscienza, uno sfogo per una storia d'amore finita (almeno cosi mi è parso); poesia; frasi sul femminismo che dopo qualche pagina venivano contraddette dallo stesso autore per il modo che aveva di parlare delle donne; paura da pandemia e tutto ciò che ne consegue; frasi Tumblr che a 15 anni scrivevo sulla smemo...ah se avessi anche ora una smemo, ma ho goodreads 😂😂
Non nego che in alcune cose mi ci sono ritrovata, altre hanno fatto male, altre sono passate senza lasciare nulla. Ma chiunque con un minimo di quella roba lì potrebbe scrivere frasi così ad effetto. Io quella roba li non ce l'ho e quindi mi affido ad ADESSOSCRIVO
~Dio benedica questa vita che, seppur di merda, merita di essere vissuta.
~Cercala, la felicità, quella puttana che non si fa mai vedere.
~Quando una persona ti chiede: «Come stai?» e tu credi che sia veramente disposta ad ascoltare ciò che stai dicendo. Invece gli altri non ascoltano, fanno solo domande di circostanza. Non frega un cazzo a nessuno che ieri ti è morto il gatto o se ti sei appena lasciata con un imbecille e a quanto pare solo tu non ti eri accorta che lo fosse.
~La solitudine ci fa paura, cerchiamo di riempire questo vuoto con qualcuno o qualcosa che poi diventa solo fumo che annebbia ciò che vogliamo davvero, essere completi.
~Cura i rapporti, cura i legami, che quelli poi spariscono e non sempre chi va via fa un giro immenso per poi tornare.
~Ti sei mai chiesta se ne vale la pena?
Qualunque persona tu voglia al tuo fianco,
qualsiasi cosa tu voglia fare,
devi sempre domandarti
se ne vale davvero la pena.
Soffrire e star male
sono cose che devono accadere,
altrimenti non si cresce e non si vive davvero,
chi è sempre felice è vuoto dentro.
Non chiuderti in te stessa,
ma per qualsiasi ragione tu soffra,
ti prego,
chiediti sempre
se ne vale la pena.
~Ci sono momenti che ti tolgono il respiro, e quelli tu li conosci bene perché sei fatta di un sacco di emozioni, brutte, belle, riempi sempre te stessa di tutte queste sensazioni e sputi fuori arcobaleni e sorrisi.
Solo tu sai che vortice hai dentro, le farfalle quando chiudi gli occhi e i palloncini rossi che volano, ma poi principessa li riapri e quello che c’è fuori non sempre ti fa bene.
~Ma tu dentro cos’hai?
Un mondo che nessuno conosce, posti fatti di parole che non dici mai, cieli pieni di persone che non tocchi più.
Ma dentro chi sei?
Sei quella che mostri o i segreti che hai?
Ti sei mai sentita fuori posto in ogni posto?
L’universo che hai dentro, le volte che hai paura di tutto e stringi la vita, tutto quello che ti sei messa in testa.
Tu chi sei? Cosa nascondi?
Le volte che hai preso il tuo universo e lo hai reso immenso.
Le volte che hai nascosto i tuoi mostri, le volte che li hai amati,
le volte che hai avuto paura.
Tu hai sempre timore di non farcela, ma se cerchi dentro le cose che sei e non ricordi più ce la fai sempre, ne esci sempre vincente, anche se a volte piena di graffi, perché anche se tutto ti fa paura, tutto può essere sconfitto.
Tu vinci sempre.
Volevo solo dirti che si sopravvive.
Feriti, sconfitti, vincitori, non c’è differenza, si sopravvive a tutto.
Le battaglie cambiano le persone, alcune le rendono più fragili, altre più forti, ma non importa, ogni battaglia serve.
Ti rende ciò che sei, ciò che sarai, diventa la tua unica forza.
Diventa luce, diventa buio, diventa immensa.
☆☆☆,5
September 12, 2022
CONSIGLIATISSIMO!!! Uno dei miei preferiti in assoluto!!
September 11, 2023
Questo genere di libro è il mio guilty pleasure
June 23, 2024
Bello dai
February 22, 2021
Questo non è che romanzo, non è un manuale. Questo è più un: "Ricorda che dipende da te".
Così adessoscrivo nell'introduzione presenta "Manuale d'uso per una vita di merda" una raccolta di pensieri scritti nel periodo del lockdown o ripresi da un cassetto dove erano stati chiusi (proprio come noi).
Non "un libro di consigli", ma una sorta di promemoria, un compagno da aprire in giornate in cui si ha bisogno di un punto di vista diverso per riprendere il percorso, in cui scoprire che non si è soli, che forse qualcuno, da qualche parte, si sta curandosi i graffi proprio come stiamo facendo noi.
Forse "continuerà a essere una giornata di merda", ma probabilmente avremo cominciato a conoscerci un po' di più.
Così adessoscrivo nell'introduzione presenta "Manuale d'uso per una vita di merda" una raccolta di pensieri scritti nel periodo del lockdown o ripresi da un cassetto dove erano stati chiusi (proprio come noi).
Non "un libro di consigli", ma una sorta di promemoria, un compagno da aprire in giornate in cui si ha bisogno di un punto di vista diverso per riprendere il percorso, in cui scoprire che non si è soli, che forse qualcuno, da qualche parte, si sta curandosi i graffi proprio come stiamo facendo noi.
Forse "continuerà a essere una giornata di merda", ma probabilmente avremo cominciato a conoscerci un po' di più.
March 25, 2022
Questo libro mi ha fatto riflettere tantissimo...
Ho scoperto questo autore per caso su Instagram e ho letto tutti i suoi libri...Ve lo consiglio se volete leggere un libro leggero...ti può capire
Ho scoperto questo autore per caso su Instagram e ho letto tutti i suoi libri...Ve lo consiglio se volete leggere un libro leggero...ti può capire
April 12, 2023
questo libro mi ha fatto riflettere moltissimo, può essere apprezzato maggiormente se letto in un periodo buio, in cui non ci si sente abbastanza o in cui non ci si ritrova in sé stessi.
la scrittura è scorrevole e, grazie a piccole frasi e pensieri dell'autore, vi aiuterà a pensare e a cercare di mettere in pratica delle piccole "lezioni" appena apprese in queste pagine.
mi ha fatto proprio bene, avevo veramente bisogno di questo libro in questo momento🫀
⭐⭐⭐⭐.75
la scrittura è scorrevole e, grazie a piccole frasi e pensieri dell'autore, vi aiuterà a pensare e a cercare di mettere in pratica delle piccole "lezioni" appena apprese in queste pagine.
mi ha fatto proprio bene, avevo veramente bisogno di questo libro in questo momento🫀
⭐⭐⭐⭐.75
May 4, 2023
Per me è un no assoluto!
Mi spiace perché seguo la pagina su insta e devo ammettere che i post sono carini, ma un libro intero fatto di frasi fatte e un continuo ripetere le stesse cose non sono riuscita a digerirlo, oltre al fatto che dopo poche pagine mi innervosivo talmente tanto che dovevo smettere di leggere…
Mi spiace davvero tanto, soprattutto perché una stella l’ho data davvero pochissime volte; ma questo libro mi è proprio rimasto sullo stomaco… 🤷🏻♀️ sorry not sorry
Mi spiace perché seguo la pagina su insta e devo ammettere che i post sono carini, ma un libro intero fatto di frasi fatte e un continuo ripetere le stesse cose non sono riuscita a digerirlo, oltre al fatto che dopo poche pagine mi innervosivo talmente tanto che dovevo smettere di leggere…
Mi spiace davvero tanto, soprattutto perché una stella l’ho data davvero pochissime volte; ma questo libro mi è proprio rimasto sullo stomaco… 🤷🏻♀️ sorry not sorry
March 25, 2022
in questo libro ho pianto ho attaccato milioni si post-it per segnarmi le frasi che dovrei sempre ricordare… a chi ha un periodo buio a chi non vede più la posivitivita leggetelo non sto dicendo che vi renderà felci sto dicendo che vi farà riflettere❤️🩹
January 3, 2023
libro molto bello, l'autore è molto furbo e ti coinvolge nella lettura e nei ragionamenti. piccolino, si finisce tranquillamente in un pomeriggio, per non parlare del significato delle pagine! bellissimo!
September 24, 2021
Bellissimo
December 24, 2021
molto motivazionale
February 12, 2022
STUPENDO, non posso dire altro. Ti alleggerisce i problemi della vita
February 20, 2022
Mi aspettavo un romanzo invece era una raccolta di frasi per me
August 23, 2022
Un self-help migliore di sempre.
Una carezza al mio volto.
Una carezza al mio volto.
October 2, 2022
bo mi sono fermata a pagina 30, che balle
February 24, 2024
bello:).
November 28, 2021
Questo libro non ha una trama, è una raccolta di pensieri e frammenti che mi sono piaciuti molto perchè li ho trovati molto vicini e molto utili per me in un periodo non semplice. E' scorrevole, scritto bene e di semplice comprensione.
August 6, 2021
"Mi dice che sono pazzo
e io questo lo so,
ma lei mi ama per questo."
Mi è capitato sottomano questo libro del "caso editoriale" adessoscrivo e sono rimasto imbarazzato. Imbarazzato per lui che ha pubblicato una raccolta di pensierini da diario delle medie (alcuni impaginati come fossero poesie, come il verso che sopra ho citato come esempio) e ha avuto il coraggio barbaro di chiamarlo "Manuale d'uso per la vita". Imbarazzato per chi ha letto questa robaccia e ha pensato "wow, che caso editoriale!". Imbarazzato per una generazione di "scrittori" che pensano di raccogliere pensierini e passarli per scrittura. Certamente, ci sono sempre stati. Ma la Tamaro a confronto sembra Joyce.
E poi sono triste. Triste per chi ha speso 17 euro per questa porcheria, quando invece gli stessi soldi poteva spenderli per una di quelle pubblicità per la beneficienza ai bambini in Africa: con soli 2 euro al 75975 potrai fornire acqua e cibo al piccolo bimbo per un mese, minchia, 17 euro sono 8 bimbi e mezzo.
e io questo lo so,
ma lei mi ama per questo."
Mi è capitato sottomano questo libro del "caso editoriale" adessoscrivo e sono rimasto imbarazzato. Imbarazzato per lui che ha pubblicato una raccolta di pensierini da diario delle medie (alcuni impaginati come fossero poesie, come il verso che sopra ho citato come esempio) e ha avuto il coraggio barbaro di chiamarlo "Manuale d'uso per la vita". Imbarazzato per chi ha letto questa robaccia e ha pensato "wow, che caso editoriale!". Imbarazzato per una generazione di "scrittori" che pensano di raccogliere pensierini e passarli per scrittura. Certamente, ci sono sempre stati. Ma la Tamaro a confronto sembra Joyce.
E poi sono triste. Triste per chi ha speso 17 euro per questa porcheria, quando invece gli stessi soldi poteva spenderli per una di quelle pubblicità per la beneficienza ai bambini in Africa: con soli 2 euro al 75975 potrai fornire acqua e cibo al piccolo bimbo per un mese, minchia, 17 euro sono 8 bimbi e mezzo.
August 24, 2021
Carino. Ho sottolineato molte frasi perché mi sono piaciute, mi hanno colpito. Nel complesso forse non l’ho capito del tutto o almeno mi aspettavo altro. Avrei anche evitato di “esagerare” con la quantità di temi trattati perché possono dare l’impressione di argomenti buttati lì a caso nonostante la loro importanza. Ad ogni modo, promosso.
March 9, 2022
mi ha aiutatx in momenti dove non c'era nessuno vicino a me
September 1, 2022
onestamente su tiktok il libro mi aveva creato alcune aspettative, che ha saputo rispettare. nonostante non sia il mio genere il libro è molto bello
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