glücklich leben: Dein Herz weiß mehr als dein Verstand

by Manfred Rauchensteiner

Emotionale Denkfehler hindern uns daran glücklich zu sein!Glücklich ist, wer sich glücklich fühlt. Doch die wenigsten Menschen bezeichnen sich als glücklich. ImDas Sorgenmachprogramm und die Gier nach mehr sind tief in uns verankert. Wenn wir gesundsind, wollen wir auch Geld haben, ein tolles Haus, ein Auto, Beziehungen, Urlaub. Unsere Wunschliste istendlos. Es ist nie genug. Die Folgen sind schlechte Gefühle, Stress und Angst.All diese Wünsche lassen sich jedoch auf ein simples Ergebnis Wir möchten uns gut fühlen.Der Emotionstrainer und Glücksforscher Manfred Rauchensteiner hat herausgefunden, dass jene Menschensich glücklich fühlen, die ihrem Herzen folgen und genau wissen, was ihnen zu positiven Gefühlenverhilft. Denn das Herz weiß oft mehr als der Verstand!Oft sind wir jedoch in emotionalen Denkfehlern gefangen, die uns als unbewusste Schutzfunktion dienen.Der Autor zeigt in seinem Buch, wie Sie diese Denkfehler erkennen und lernen, schlechte Gefühle, die Sieam Glücklichsein hindern, vermeiden und jedem Tag bewusst eine Richtung geben.

Paperback

First published November 10, 2013