Ab heute stresst mich gar nichts mehr: Entspannt & gelassen mit dem 3-Wochen-Programm

by Kim Fleckenstein

Aus dem Bett, zum Auto, zum Flieger, zur Bahn, News-Feeds, E-Mails, Meetings, Reportings, Überstunden. Multi-Tasking Tag für Tag, allen alles recht machen und zwar flott. Schon die Kleinsten kleben am Display. "Zeit für Veränderung!", empfiehlt Kim Fleckenstein gelassen. Sie hat es selbst durchgezogen und gibt es als erfahrene Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie in ihrer Praxis weiter. Ganz Schalter im Kopf umlegen, analysieren, umprogrammieren. Keine Zeit? Das Programm ist ü 3 Wochen, 3 Kapitel, ein Theorie-Teil, die ergänzende CD. Sollte ja machbar sein. Zur Belohnung weiß man nicht nur, welcher individuelle Stresstypus man ist und welche Stressmacher die Übeltäter sind, sondern bekommt auch wertvolle Tipps und Übungen zur Eigentherapie. Nette Affirmationskarten zum Heraustrennen, Aufhängen, Aufheben oder Verschicken.Die erste Methode, die direkt im Unterbewusstsein wirktDownload-Link mit 70 Minuten Übungen und Meditationen

Paperback

Published April 22, 2016