Die große Erschöpfung ist ein Phänomen unserer Zeit. Das spüren inzwischen auch viele, die sich bisher als immun dagegen empfunden haben und ihren Alltagesstress gut bewältigen konnten. Andreas Salcher entlarvt falsche Mythen, benennt Ursachen und zeigt anhand der faszinierenden Erkenntnisse des Sinnsuchers Viktor Frankl, des Glücksforschers Mihaly Csikszentmihalyi und des Benediktinermönchs David Steindl-Rast konkrete Zugänge zu den eigenen Quellen der Kraft.
Salcher zitiert David Steindl-Rast, Viktor Frankl und den Autor des Flow Buchs (Schreibung mir unmöglich). Weisheiten, die uns schon seit Jahrzehnten geläufig sind in neue Sätze gegossen. Trotzdem danke.
Erschöpfend! So viel Selbst-Inszenierung muss doch echt anstrengend sein. Herr Salcher weiß alles, kann alles und schrieb das Buch in 6 Monaten (womit er prahlt), was nicht gerade für tiefgründige Recherche spricht. Und für genauso wenig Nachhaltigkeit.
Book, which I read within a day, fitting for the end of the year. Provides good points for reflection in a hectic world. The sources from happiness research or meaning research are well chosen.