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Como Definir Objetivos com Kaizen & Ikigai: Foque, Cure a Procrastinação & Aumente sua Produtividade Pessoal
Você tem problemas em definir e conquistar seus objetivos?
Você procrastina ou deixa para fazer as coisas na última hora?
Você sabia que 80% das metas de Ano Novo já falharam até fevereiro?
O problema é a maioria das pessoas nunca aprendeu como definir e perseguir objetivos da maneira correta. Até mesmo profissionais habilidosos e de sucesso sofrem para conseguir honrar seus compromissos e derrotar as forças da preguiça e da procrastinação.
Para superar essas fraquezas, precisamos entender a natureza das forças psicológicas internas que conspiram contra nós. Precisamos ficar conscientes das muitas "armadilhas mentais" que atrasam nosso progresso e nos impedem de cumprir nossas obrigações diárias.
E se eu te dissesse que os japoneses solucionaram esse problema?
Nesse livro, vamos falar sobre 3 conceitos do Japã
Hansei - A arte da autorreflexão honesta.Ikigai - Como encontrar seu "chamado verdadeiro" na vida.Kaizen - Conquista de objetivos por meio do progresso incremental.
Cada uma dessas técnicas é uma ferramenta poderosa de definição de objetivos. Mas quando combinadas, elas podem multiplicar sua produtividade pessoal por DEZ - e fazer com que seus sonhos mais ambiciosos pareçam conquistáveis!
A mágica acontece quando você sabe como selecionar ocupações e objetivos que estão em harmonia com seu espírito e propósito.
Então, qual é o seu propósito?
ESSE LIVRO VAI TE ENSINAR COMO DESCOBRIR SEU "CHAMADO VERDADEIRO" E COMO REALIZAR SEUS OBJETIVOS DE VIDA!
Você vai
Por que metodologias convencionais de definição de objetivos fazem com que muitas pessoas e projetos falhem.A visão inteligente que vai te permitir parar imediatamente de procrastinar e começar a agir.O método japonês de encontrar seu propósito de vida, e acender as chamas da motivação interna, tornando seu corpo uma "máquina de produtividade pessoal".O princípio de um minuto que deixa as tarefas trabalhosas de "criação de hábitos" muito, muito mais fáceis.Como evitar permitir que desculpas ou interrupções perturbem sua produtividade.E, como a prática do "progresso incremental" pode ser usada para superar a tendência natural de seu cérebro de rejeitar tarefas ambiciosas.
Não importa se você é um estudante, uma mãe ocupada ou um empreendedor. Todas essas técnicas ainda se aplicam. A metodologia Kaizen pode ser usada para você conseguir notas melhores, fazer sua lição de casa, construir relacionamentos, perder peso, melhorar suas aspirações de carreira, começar uma empresa de tecnologia ou qualquer empreendimento que você queira fazer para conquistar objetivos.
Nesse livro, vamos deixar de lado toda a baboseira convencional de produtividade e te mostrar como manter seus compromissos e tornar sua visão do futuro uma realidade!
Não gaste outro dia olhando para sua lista de afazeres e se perg
Você procrastina ou deixa para fazer as coisas na última hora?
Você sabia que 80% das metas de Ano Novo já falharam até fevereiro?
O problema é a maioria das pessoas nunca aprendeu como definir e perseguir objetivos da maneira correta. Até mesmo profissionais habilidosos e de sucesso sofrem para conseguir honrar seus compromissos e derrotar as forças da preguiça e da procrastinação.
Para superar essas fraquezas, precisamos entender a natureza das forças psicológicas internas que conspiram contra nós. Precisamos ficar conscientes das muitas "armadilhas mentais" que atrasam nosso progresso e nos impedem de cumprir nossas obrigações diárias.
E se eu te dissesse que os japoneses solucionaram esse problema?
Nesse livro, vamos falar sobre 3 conceitos do Japã
Hansei - A arte da autorreflexão honesta.Ikigai - Como encontrar seu "chamado verdadeiro" na vida.Kaizen - Conquista de objetivos por meio do progresso incremental.
Cada uma dessas técnicas é uma ferramenta poderosa de definição de objetivos. Mas quando combinadas, elas podem multiplicar sua produtividade pessoal por DEZ - e fazer com que seus sonhos mais ambiciosos pareçam conquistáveis!
A mágica acontece quando você sabe como selecionar ocupações e objetivos que estão em harmonia com seu espírito e propósito.
Então, qual é o seu propósito?
ESSE LIVRO VAI TE ENSINAR COMO DESCOBRIR SEU "CHAMADO VERDADEIRO" E COMO REALIZAR SEUS OBJETIVOS DE VIDA!
Você vai
Por que metodologias convencionais de definição de objetivos fazem com que muitas pessoas e projetos falhem.A visão inteligente que vai te permitir parar imediatamente de procrastinar e começar a agir.O método japonês de encontrar seu propósito de vida, e acender as chamas da motivação interna, tornando seu corpo uma "máquina de produtividade pessoal".O princípio de um minuto que deixa as tarefas trabalhosas de "criação de hábitos" muito, muito mais fáceis.Como evitar permitir que desculpas ou interrupções perturbem sua produtividade.E, como a prática do "progresso incremental" pode ser usada para superar a tendência natural de seu cérebro de rejeitar tarefas ambiciosas.
Não importa se você é um estudante, uma mãe ocupada ou um empreendedor. Todas essas técnicas ainda se aplicam. A metodologia Kaizen pode ser usada para você conseguir notas melhores, fazer sua lição de casa, construir relacionamentos, perder peso, melhorar suas aspirações de carreira, começar uma empresa de tecnologia ou qualquer empreendimento que você queira fazer para conquistar objetivos.
Nesse livro, vamos deixar de lado toda a baboseira convencional de produtividade e te mostrar como manter seus compromissos e tornar sua visão do futuro uma realidade!
Não gaste outro dia olhando para sua lista de afazeres e se perg
247 pages, Kindle Edition
Published April 11, 2022
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Community Reviews
Displaying 1 - 2 of 2 reviews
January 26, 2024
Excelente libro de crecimiento personal y productividad.
Vine a este libro a aprender herramientas para superar la procastinación pero me encontré con cosas más profundas.
El primer tercio del libro te hace reflexionar acerca de tu propósito, tu verdadera vocación y si realmente el trabajo que tienes es tu motivación para salir de la cama en la mañana.
El segundo tercio del libro habla del KAIZEN, método Japonés de mejora contínua usado por TOYOTA.
Plasma ejemplos usando gráficos de libros de Stephen King, con filosofías de Bruce Lee e incluso cita a Dostoievski.
El último tercio es relleno pero agradable, sin duda un gran libro que voy a recomendar mucho.
Le puse 4 estrellas por que aunque tiene solo 250 páginas se siente que estiraron el contenido inecesariamente para llegar a la categoría de "Libro". Sin embargo es de muy buena calidad.
Vine a este libro a aprender herramientas para superar la procastinación pero me encontré con cosas más profundas.
El primer tercio del libro te hace reflexionar acerca de tu propósito, tu verdadera vocación y si realmente el trabajo que tienes es tu motivación para salir de la cama en la mañana.
El segundo tercio del libro habla del KAIZEN, método Japonés de mejora contínua usado por TOYOTA.
Plasma ejemplos usando gráficos de libros de Stephen King, con filosofías de Bruce Lee e incluso cita a Dostoievski.
El último tercio es relleno pero agradable, sin duda un gran libro que voy a recomendar mucho.
Le puse 4 estrellas por que aunque tiene solo 250 páginas se siente que estiraron el contenido inecesariamente para llegar a la categoría de "Libro". Sin embargo es de muy buena calidad.
2024
September 29, 2024Un buen libro que te da algunos tips para ser más eficiente y generar objetivos con propósito para tu vida.
Displaying 1 - 2 of 2 reviews