What do you think?
Rate this book
Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало
Eta kniga ne o tom, kak zarabotat million, momentalno dostich protsvetanija v biznese i ocharovat vsekh ljudej na paru kilometrov vokrug. Ona o tom, kak ponjat, chego vy khotite na samom dele, i razreshit sebe stremitsja k tseli, pust dazhe drugie krutjat paltsem u viska. Ee avtor, psikholog-konsultant Natalja Kerre, pomozhet vam ponjat i poljubit samikh sebja - nastojaschikh, bez navjazannykh obschestvom masok. Ona pishet o tom, chto ostanavlivatsja ne objazatelno v ljubom vozraste, a delat vsegda po-svoemu - dobrodetel, veduschaja naprjamik k schastju. Esli vy khotite vybratsja iz sostojanija "vsjo khorosho, no nichego khoroshego" i sdelat svoju zhizn takoj, kakuju ranshe ne mogli dazhe voobrazit, skoree perevorachivajte stranitsu i chitajte.
256 pages, Hardcover
First published January 1, 2021
5 people are currently reading
20 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 5 of 5 reviews
October 26, 2022
Вообще все правильно сказано, но чего-то не хватило. И я решила перекрасить волосы наконец-то… но хочется еще каких то изменений.
August 28, 2023
Если коротко, то книга о том, что нужно просто собраться, поднять свою попу с дивана, сделать первый шаг - он трудный самый - и вперёд к тому, что тебя радует. Эта мысль идёт не стесняющимся, даже несколько навязчивым, рефреном через всю книгу. Ощущение, что было написано страниц 20 стОящего текста, а потом нужно было это срочно раздуть на 250 (ибо кто станет печатать - и потом покупать - такую маленькую книжулюшечку?) - вот и повторы, вот и экскурсы в классические признаки депрессии, вот и бесконечные цитаты, и тому подобное. А вот огромные куски из биографии Джоан Роулинг и Стивена Кинга, вставленные для увеличения текста - вовсе откровенная халтура. Полнейшее разочарование. Не оправданы ни громкое многообещающее название, ни надежды, с ним связанные.
January 28, 2024
“Никто не придумает вам смысл и цель вашего присутствия в этом мире, если вы не сделаете это сами.”
Наталья Керре “Вернуть вкус к жизни”
Вы часто бываете в недоумении относительно правильности выбора/приоритетов/целей? Невероятный поток информации вокруг зачастую сбивает и уверяет нас, что надо быстрее/больше/дороже и т.д. Как найти свои собственные желания и отделить их от “модных” тенденций, которые льются из каждого утюга?
Автор размышляет:
Откуда брать мотивацию для реализации целей?
Как вообще их определить, эти важные цели?
Как бороться с сомнениями?
И как наконец получать радость от процесса?
Конечно, не обходится без биографических вставок. Но, к счастью, это лишь малая часть примеров без упора на правильность только этого пути и большую часть книги автор концентрируется на разных психологических аспектах саморазвития, поиска мотивации и регулировании внутренних ожиданий.
Не смотря на то, что заявлен поиск пути к “счастью”, книга намного глубже. Затрагиваемые темы как раз исследуют, как и почему мы оказались в моменте, когда вокруг все доступно, море возможностей, но при этом уровень удовлетворения невероятно низок.
Темы, которые отозвались во мне:
Влияние детских травм (Вывод: пора прекратить искать оправдания в далеком детстве и взять на себя ответственность за свою жизнь)
Непостоянство мотивации и стремление к успешному успеху (Вывод: Уровень мотивация и стремления колеблется, цели могут меняться и это нормально)
К чему принято стремиться (Вывод: нет правильных и неправильных целей и личные цели могут идти вразрез с общественно принятыми. Но кто сказал, что есть какой-то правильный ответ? Даже 1+1 не всегда равно два, если выйти за рамки математики, например, проверьте, как пишется число 2 в двоичной системе)
Значимость здорового тела (Вывод: нет, не стандарты какой то красоты, а возможность двигаться без проблем и использовать тело, чтобы жить, а не жить, чтобы постоянно лечить болячки)
Падения и неудачи как часть процесса (Вывод: неудача - лишь определение, что именно этот метод не сработает, но никак не определение, что нужно отказаться от цели)
Стандарты общества и общепринятого (Вывод: только внутренний отклик должен определять, что вы хотите и делаете, а не предрассудки вроде: “Это уже поздно начинать”, “Да разве это цель? Вот заработать миллион это цель!”, “В нашей семье всегда так было, нечего и пробовать” и т.д.)
Эта книга для спокойного прочтения, когда теряешь внутренний ориентир. Похожая история у меня была с “Это норм” Е.Резановой - возможность посмотреть на свою жизнь со стороны и сделать определенные выводы.
Уникального рецепта предоставлено не будет, но его ведь и нет.
Да, были страницы, которые я читала по диагонали, где рассматривались столь базовые вещи, что мне уже не интересны. Я уверена, что главное - это почерпнуть из книги то, что необходимо именно в данный момент. И свои ответы я получила, некоторые внутренние вопросы либо закрыла, либо сменила приоритет этих вопросов. И получила заряд мотивации - делать и быть в процессе!
Читайте то, что вам отзывается!
И если этот отзыв отозвался, прочтите и эту книгу.
Наталья Керре “Вернуть вкус к жизни”
Вы часто бываете в недоумении относительно правильности выбора/приоритетов/целей? Невероятный поток информации вокруг зачастую сбивает и уверяет нас, что надо быстрее/больше/дороже и т.д. Как найти свои собственные желания и отделить их от “модных” тенденций, которые льются из каждого утюга?
Автор размышляет:
Откуда брать мотивацию для реализации целей?
Как вообще их определить, эти важные цели?
Как бороться с сомнениями?
И как наконец получать радость от процесса?
Конечно, не обходится без биографических вставок. Но, к счастью, это лишь малая часть примеров без упора на правильность только этого пути и большую часть книги автор концентрируется на разных психологических аспектах саморазвития, поиска мотивации и регулировании внутренних ожиданий.
Не смотря на то, что заявлен поиск пути к “счастью”, книга намного глубже. Затрагиваемые темы как раз исследуют, как и почему мы оказались в моменте, когда вокруг все доступно, море возможностей, но при этом уровень удовлетворения невероятно низок.
Темы, которые отозвались во мне:
Влияние детских травм (Вывод: пора прекратить искать оправдания в далеком детстве и взять на себя ответственность за свою жизнь)
Непостоянство мотивации и стремление к успешному успеху (Вывод: Уровень мотивация и стремления колеблется, цели могут меняться и это нормально)
К чему принято стремиться (Вывод: нет правильных и неправильных целей и личные цели могут идти вразрез с общественно принятыми. Но кто сказал, что есть какой-то правильный ответ? Даже 1+1 не всегда равно два, если выйти за рамки математики, например, проверьте, как пишется число 2 в двоичной системе)
Значимость здорового тела (Вывод: нет, не стандарты какой то красоты, а возможность двигаться без проблем и использовать тело, чтобы жить, а не жить, чтобы постоянно лечить болячки)
Падения и неудачи как часть процесса (Вывод: неудача - лишь определение, что именно этот метод не сработает, но никак не определение, что нужно отказаться от цели)
Стандарты общества и общепринятого (Вывод: только внутренний отклик должен определять, что вы хотите и делаете, а не предрассудки вроде: “Это уже поздно начинать”, “Да разве это цель? Вот заработать миллион это цель!”, “В нашей семье всегда так было, нечего и пробовать” и т.д.)
Эта книга для спокойного прочтения, когда теряешь внутренний ориентир. Похожая история у меня была с “Это норм” Е.Резановой - возможность посмотреть на свою жизнь со стороны и сделать определенные выводы.
Уникального рецепта предоставлено не будет, но его ведь и нет.
Да, были страницы, которые я читала по диагонали, где рассматривались столь базовые вещи, что мне уже не интересны. Я уверена, что главное - это почерпнуть из книги то, что необходимо именно в данный момент. И свои ответы я получила, некоторые внутренние вопросы либо закрыла, либо сменила приоритет этих вопросов. И получила заряд мотивации - делать и быть в процессе!
Читайте то, что вам отзывается!
И если этот отзыв отозвался, прочтите и эту книгу.
April 17, 2024
Вполне себе рабочая книга, автор звезд с неба не хватает и это хорошо. Неплохой набор мотивирующих историй, советов, рецептов, примеров из своей жизни - ничего нового, все просто и правильно, надо иногда просто еще раз напомнить себе об этом, еще раз повторить пройденное, еще раз послушать человека со стороны. Да еще и без пафоса и истеричности.
September 16, 2022
Гремучая смесь Тони Роббинса и Михаила Литвака. Если одним предложением, то эту книгу уже кто-то писал
Displaying 1 - 5 of 5 reviews