What do you think?
Rate this book
Superzwiązek. Jak stworzyć dobrą i trwałą relację, która się nie rozpadnie
Ta książka zmieni Twoje myślenie o związku!
Doświadczona terapeutka i autorka poradników dla kobiet łączą siły i pokazują, jak pracować nad relacją.
Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zbudować dobry, trwały, szczęśliwy związek, w tej książce znajdziesz odpowiedzi i konkretne wskazówki płynące z nurtu psychologii pozytywnej. Autorki ilustrują tekst licznymi przykładami, dzięki którym wiedzę teoretyczną przekładają na codzienne doświadczenia czytelniczek. Bazując na osiągnięciach i niezawodnych formułach psychologii pozytywnej, autorki kładą przed nami klucze do rozwoju związku. Wśród nich są między innymi: zrównoważona liczba pozytywnych i negatywnych interakcji między partnerami, uważność emocjonalna, dobra samoocena oraz wewnętrzne poczucie wartości każdego z partnerów. Autorki pokazują, jak psychologia pozytywna działa w praktyce i w jaki sposób można z niej korzystać we własnym życiu, we własnym domu i we własnej rodzinie.
Doświadczona terapeutka i autorka poradników dla kobiet łączą siły i pokazują, jak pracować nad relacją.
Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zbudować dobry, trwały, szczęśliwy związek, w tej książce znajdziesz odpowiedzi i konkretne wskazówki płynące z nurtu psychologii pozytywnej. Autorki ilustrują tekst licznymi przykładami, dzięki którym wiedzę teoretyczną przekładają na codzienne doświadczenia czytelniczek. Bazując na osiągnięciach i niezawodnych formułach psychologii pozytywnej, autorki kładą przed nami klucze do rozwoju związku. Wśród nich są między innymi: zrównoważona liczba pozytywnych i negatywnych interakcji między partnerami, uważność emocjonalna, dobra samoocena oraz wewnętrzne poczucie wartości każdego z partnerów. Autorki pokazują, jak psychologia pozytywna działa w praktyce i w jaki sposób można z niej korzystać we własnym życiu, we własnym domu i we własnej rodzinie.
216 pages, Paperback
First published April 20, 2022
1 person is currently reading
35 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 2 of 2 reviews
April 12, 2022
👩🏼❤️💋👨🏻SUPER ZWIĄZEK👩🏼❤️💋👨🏻
Każdemu z nas zależy na udanym i spokojnym związku. Każdy liczy na wsparcie i szczęście, ale czy istnieje idealny przepis?
Alina i Justyna w maleńkiej książęce zawarły wszystko na co powinien zwrócić każdy, kto chce żyć w zgodzie w związku i ze samym sobą.
Najważniejsze rzeczy, które wyniosłam z tej książki to:
👩🏼❤️💋👨🏻 Wybacz sobie, że zgadzałaś się na mniej, niż zasługiwałaś, ale nie rób tego więcej.
👩🏼❤️💋👨🏻 Nie budujmy związków na popularnych mitach i złudzeniach.
👩🏼❤️💋👨🏻 Nikt nie umie czytać w myślach.
👩🏼❤️💋👨🏻 Granice są potrzebne.
👩🏼❤️💋👨🏻 Właściwa komunikacja może uratować związek.
👩🏼❤️💋👨🏻 Kiedy nie warto ratować związku.
👩🏼❤️💋👨🏻 Dlaczego pozostajemy w niewłaściwych relacjach dłużej, niż powinnismy?
👩🏼❤️💋👨🏻 Zdrady.
👩🏼❤️💋👨🏻 Zanim pokochasz kogoś, najpierw pokochaj siebie.
👩🏼❤️💋👨🏻 21 wskazówek jak pogłębiać relacje.
👩🏼❤️💋👨🏻 Praktyka wdzięczności.
Każdemu z nas zależy na udanym i spokojnym związku. Każdy liczy na wsparcie i szczęście, ale czy istnieje idealny przepis?
Alina i Justyna w maleńkiej książęce zawarły wszystko na co powinien zwrócić każdy, kto chce żyć w zgodzie w związku i ze samym sobą.
Najważniejsze rzeczy, które wyniosłam z tej książki to:
👩🏼❤️💋👨🏻 Wybacz sobie, że zgadzałaś się na mniej, niż zasługiwałaś, ale nie rób tego więcej.
👩🏼❤️💋👨🏻 Nie budujmy związków na popularnych mitach i złudzeniach.
👩🏼❤️💋👨🏻 Nikt nie umie czytać w myślach.
👩🏼❤️💋👨🏻 Granice są potrzebne.
👩🏼❤️💋👨🏻 Właściwa komunikacja może uratować związek.
👩🏼❤️💋👨🏻 Kiedy nie warto ratować związku.
👩🏼❤️💋👨🏻 Dlaczego pozostajemy w niewłaściwych relacjach dłużej, niż powinnismy?
👩🏼❤️💋👨🏻 Zdrady.
👩🏼❤️💋👨🏻 Zanim pokochasz kogoś, najpierw pokochaj siebie.
👩🏼❤️💋👨🏻 21 wskazówek jak pogłębiać relacje.
👩🏼❤️💋👨🏻 Praktyka wdzięczności.
Displaying 1 - 2 of 2 reviews