بلوغ به زبان ساده برای نوجوانان

by ماندانا سلحشور

اگر شما قصد دارید این کتاب را بخوانید به احتمال زیاد درباره‌ی دگرگونی های جسمی ، ذهنی و روانی دوران بلوغ کنجکاو هستید و میخواهید دانستنی هایتان را در این باره افزایش دهید. برخی از این دگرگونی ها برای شما عجیب ، برخی جالب و برخی دیگر کمی دلهره آورند. این کتاب به شما کمک میکند تا نکته های مفیدی درباره‌ی تغییر و تحول های دوران بلوغ مانند رشد اندام های جنسی ، تغییرهای بدنی ، رعایت رژیم غذایی سالم و داشتن برنامه ای منظم برای ورزش و فعالیت های بدنی روزانه‌تان بدست آورید. البته ایده‌ی خوبی است که با پدر و مادر ، پزشک یا فردی قابل اعتماد نیز مشورت کنید. سعی کنید از بیان پرسش درباره‌ی بلوغ نترسید و خجالت هم نکشید. بیاد داشته باشید تمامی بزرگسالان نیز این دوران را پشت سر گذاشته اند. همیشه دانستن حقیقت ، موجب شناخت و تصمیم‌گیری بهتر شما در زندگی میشود.

128 pages, Unknown Binding

Published January 1, 1394

Reviews

[Atiyeh]

درباره ی مشکلات و تغییر و تحول های دوران بلوغ فقط یه سرفصل توی ذهن باز میکنه که به نظرم هر کدومشون نیاز دارن جداگانه بررسی بشن.

[Maryam · Rating 4 out of 5]

بنظرم کتاب جالب و مناسبی برای نوجوان ها هست و دغدغه های بچه ها و راه حلی برای این دغدغه ها رو با زبان ساده توضیح داده. البته مطمئن نیستم بخش رشد جنسی برای بچه هایی که تازه به بلوغ رسیدن و سنشون کمه ، کاملاً مناسب باشه اما برای نوجوان های کمی بزرگتر خوبه