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Vive feliz en tu cuerpo (Salud y bienestar)
«Quiero llevar una vida saludable.»
«Quiero evitar tomar pastillas en la medida de lo posible.»
«Me preocupa mi mala condición física.»
¿Te sientes identificada con estas preocupaciones? A menudo, las mujeres sufrimos de dolores de cuello y de cabeza, trastornos estomacales, fatiga, menstruaciones irregulares, piel áspera y todo tipo de malestares de los que no sabemos su origen con claridad. Puede que te tomes un analgésico cada vez que tienes un dolor localizado o un laxante si tienes estreñimiento. Dependiendo de los medicamentos, puede que hayas estado sorteando los síntomas de tu sufrimiento, pero no llegarás a curar el problema de base.
Lo más importante es que mantengas un estilo de vida saludable, pero ¿cuáles son las prácticas saludables para tu cuerpo? Para que este funcione correctamente, lo principal es que nuestra circulación corporal tenga un funcionamiento óptimo. Si empeora, hará que sientas frío, que tu metabolismo se deteriore, que tu sistema inmunológico empeore y que el sistema nervioso autónomo no funcione como debe. Este libro te enseñará todo lo que necesitas saber para estimular tu flujo sanguíneo y mejorar la circulación corporal, y a través de ello conseguirás curarte con el poder de tu propio cuerpo. Dicho de otro conseguirás fortalecer tu capacidad curativa natural.
«Quiero evitar tomar pastillas en la medida de lo posible.»
«Me preocupa mi mala condición física.»
¿Te sientes identificada con estas preocupaciones? A menudo, las mujeres sufrimos de dolores de cuello y de cabeza, trastornos estomacales, fatiga, menstruaciones irregulares, piel áspera y todo tipo de malestares de los que no sabemos su origen con claridad. Puede que te tomes un analgésico cada vez que tienes un dolor localizado o un laxante si tienes estreñimiento. Dependiendo de los medicamentos, puede que hayas estado sorteando los síntomas de tu sufrimiento, pero no llegarás a curar el problema de base.
Lo más importante es que mantengas un estilo de vida saludable, pero ¿cuáles son las prácticas saludables para tu cuerpo? Para que este funcione correctamente, lo principal es que nuestra circulación corporal tenga un funcionamiento óptimo. Si empeora, hará que sientas frío, que tu metabolismo se deteriore, que tu sistema inmunológico empeore y que el sistema nervioso autónomo no funcione como debe. Este libro te enseñará todo lo que necesitas saber para estimular tu flujo sanguíneo y mejorar la circulación corporal, y a través de ello conseguirás curarte con el poder de tu propio cuerpo. Dicho de otro conseguirás fortalecer tu capacidad curativa natural.
411 pages, Kindle Edition
Published February 16, 2022
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Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
July 6, 2023
Vô tình vớ được cuốn này ở hiệu sách, đọc rất nhanh chỉ khoảng gần 2 tiếng là xong và nội dung cũng dễ thương, thiết thực về việc chăm sóc cơ thể phụ nữ. Thích nhất là quan điểm không giáo điều, chỉ làm gì mình thấy phù hợp với cơ thể và xu hướng tự nhiên nhất của cơ thể mình. Highly recommended!
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