What do you think?
Rate this book
Η μαγεία του ανθρώπινου μυαλού
Τι είναι η μαγεία, αν όχι η αποκρυπτογράφηση αυτών που ίσως δεν καταλαβαίνουμε ακόμα; Μπορούμε να αποκρυπτογραφήσουμε το ανθρώπινο μυαλό και τον τρόπο σκέψης μας; Τι θα συνέβαινε αν καταφέρναμε να ανακαλύψουμε το «πώς»; Αυτές και ακόμα περισσότερες απορίες, θα μπορέσετε να τις λύσετε εύκολα μελετώντας το συγκεκριμένο βιβλίο. Γραμμένο με εύκολο, ξεκάθαρο και κατανοητό τρόπο, θα μάθετε τι είναι ο Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP), ποια εργαλεία και τεχνικές του μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε καθημερινή βάση στη ζωή σας αλλά και πώς να διαχειριστείτε κάποια σημαντικά θέματα της καθημερινότητάς σας που ίσως να σας απασχολούν καιρό. Κατανοώντας γιατί κάνουμε ό,τι κάνουμε, μας δίνεται η δυνατότητα να μπορέσουμε να αλλάξουμε πρώτα τον τρόπο σκέψης μας και έπειτα τις πράξεις μας. Μόλις μάθουμε τον τρόπο, τότε όλα τα υπόλοιπα είναι πραγματικά εύκολα. Αυτή, είναι η μαγεία του ανθρώπινου μυαλού.
160 pages, Paperback
Published October 1, 2020
2 people are currently reading
10 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 3 of 3 reviews
October 17, 2025
Μια τυπική εισαγωγή στον νευρογλωσσικό προγραμματισμό (NLP), δηλαδή σε μια ψευδοεπιστημονική μέθοδο που υπόσχεται πολλά χωρίς καμία σοβαρή τεκμηρίωση. Οι μεγάλες κουβέντες για "εκπαίδευση του μυαλού" και "ανακάλυψη περιοριστικών πεποιθήσεων" ακούγονται εντυπωσιακές, αλλά δεν στηρίζονται σε έρευνα: είναι περισσότερο ρητορικά τρικ για να πείσουν τον αναγνώστη ότι κρατά κάτι ανεκτίμητο.
Ας πάρουμε για παράδειγμα το σημείο που λέει για τις κινήσεις των ματιών και το τι "φανερώνουν" για τις σκέψεις μας (π.χ. αν κοιτάμε πάνω αριστερά προσπαθούμε να ανακαλέσουμε οπτικές εικόνες). Πολλαπλές μελέτες στην ψυχολογία και τη νευροεπιστήμη έχουν δείξει ότι δεν υπάρχει καμία σταθερή συσχέτιση ανάμεσα στην κατεύθυνση του βλέμματος και στο αν κάποιος θυμάται, φαντάζεται ή λέει ψέματα. Οι κινήσεις των ματιών συνδέονται με την προσοχή και τη μνήμη, αλλά όχι με κάποιον σταθερό "χάρτη" που προτείνει το NLP.
Αν υπάρχει κάτι θετικό, είναι ότι το βιβλίο μπορεί να σε βάλει να σκεφτείς λίγο πιο συνειδητά το πώς χρησιμοποιείς τη γλώσσα ή πώς αντιλαμβάνεσαι την επικοινωνία σου με τους άλλους. Αυτά όμως δεν είναι "μαγεία" ούτε αποκλειστικότητα του NLP. Βρίσκονται σε κάθε σοβαρό εγχειρίδιο ψυχολογίας ή επικοινωνίας. Στην ουσία, το βιβλίο αγγίζει ζητήματα όπως τα λογικά άλματα και οι γνωσιακές στρεβλώσεις, απλώς τα παρουσιάζει με διαφορετική ορολογία και χωρίς επιστημονικό πλαίσιο.
Συνολικά, πρόκειται για ένα μικρό, εύπεπτο κείμενο αυτοβοήθειας που μπορεί να διαβαστεί μόνο με κριτική απόσταση. Αν το πάρεις στα σοβαρά, κινδυνεύεις να πιστέψεις σε εύκολες λύσεις για πολύπλοκα προβλήματα. Αν το δεις σαν παράδειγμα της κουλτούρας αυτοβελτίωσης, ίσως έχει ενδιαφέρον. Για πραγματική κατανόηση της σκέψης και της συμπεριφοράς, όμως, αξίζει να στραφεί καποιος σε έργα όπως το Σκέψη, αργή και γρήγορη του Kahneman, το Cognitive Behavior Therapy: Basics and Beyond της Judith Beck, το Πώς λειτουργεί ο νους του Pinker κτλ.
Ας πάρουμε για παράδειγμα το σημείο που λέει για τις κινήσεις των ματιών και το τι "φανερώνουν" για τις σκέψεις μας (π.χ. αν κοιτάμε πάνω αριστερά προσπαθούμε να ανακαλέσουμε οπτικές εικόνες). Πολλαπλές μελέτες στην ψυχολογία και τη νευροεπιστήμη έχουν δείξει ότι δεν υπάρχει καμία σταθερή συσχέτιση ανάμεσα στην κατεύθυνση του βλέμματος και στο αν κάποιος θυμάται, φαντάζεται ή λέει ψέματα. Οι κινήσεις των ματιών συνδέονται με την προσοχή και τη μνήμη, αλλά όχι με κάποιον σταθερό "χάρτη" που προτείνει το NLP.
Αν υπάρχει κάτι θετικό, είναι ότι το βιβλίο μπορεί να σε βάλει να σκεφτείς λίγο πιο συνειδητά το πώς χρησιμοποιείς τη γλώσσα ή πώς αντιλαμβάνεσαι την επικοινωνία σου με τους άλλους. Αυτά όμως δεν είναι "μαγεία" ούτε αποκλειστικότητα του NLP. Βρίσκονται σε κάθε σοβαρό εγχειρίδιο ψυχολογίας ή επικοινωνίας. Στην ουσία, το βιβλίο αγγίζει ζητήματα όπως τα λογικά άλματα και οι γνωσιακές στρεβλώσεις, απλώς τα παρουσιάζει με διαφορετική ορολογία και χωρίς επιστημονικό πλαίσιο.
Συνολικά, πρόκειται για ένα μικρό, εύπεπτο κείμενο αυτοβοήθειας που μπορεί να διαβαστεί μόνο με κριτική απόσταση. Αν το πάρεις στα σοβαρά, κινδυνεύεις να πιστέψεις σε εύκολες λύσεις για πολύπλοκα προβλήματα. Αν το δεις σαν παράδειγμα της κουλτούρας αυτοβελτίωσης, ίσως έχει ενδιαφέρον. Για πραγματική κατανόηση της σκέψης και της συμπεριφοράς, όμως, αξίζει να στραφεί καποιος σε έργα όπως το Σκέψη, αργή και γρήγορη του Kahneman, το Cognitive Behavior Therapy: Basics and Beyond της Judith Beck, το Πώς λειτουργεί ο νους του Pinker κτλ.
August 18, 2024
Απίστευτο. Θεωρώ πως τέτοιο περιεχόμενο θα έπρεπε να διδάσκεται ακόμη και στα σχολεία. Είναι πολύ εισαγωγικό, ωστόσο παρέχει ανεκτίμητη πληροφορία σε κάποιον που το διαβάζει. Μπόρεσα να προβληματιστώ και να παρατηρήσω με διαφορετική οπτική το τι θα πει επικοινωνία και το πως μπορούμε να επικοινωνήσουμε πιο ορθά και πιο στοχευμενα, καθώς και για ακόμη μια φορά βρέθηκα αντιμέτωπος με τη σημασία του να μπούμε στη διαδικασία να αναλύσουμε και να μάθουμε τον εαυτό μας. Όταν κάποιος συνειδητοποιήσει και "ανακαλύψει" τις περιοριστικες του πεποιθήσεις, τότε μπορεί να επέμβει και να κάνει θαύματα.
Το ανθρώπινο μυαλό είναι όντως μαγικό, και όποιος το εκπαιδεύσει, μπορεί να καταφέρει απίστευτα πράγματα, πράγματα που δεν μπορεί να φανταστεί κανείς.
Το βιβλίο είναι πολύ μικρό και εξηγεί δύσκολα ζητήματα με παραδείγματα παρμένα από την καθημερινότητα, ώστε να γίνεται κατανοητό από όλους /όλες.
Το ανθρώπινο μυαλό είναι όντως μαγικό, και όποιος το εκπαιδεύσει, μπορεί να καταφέρει απίστευτα πράγματα, πράγματα που δεν μπορεί να φανταστεί κανείς.
Το βιβλίο είναι πολύ μικρό και εξηγεί δύσκολα ζητήματα με παραδείγματα παρμένα από την καθημερινότητα, ώστε να γίνεται κατανοητό από όλους /όλες.
August 25, 2024
Το βιβλίο σου περνάει πολλά μηνύματα και πολλά από αυτά τα σκέφτηκα αρκετά και σκοπεύω να τα εφαρμόσω. Το μόνο αρνητικό που βρήκα είναι ως προς την ανάγνωση, καθώς με δυσκόλεψε πάρα πολύ ο τρόπος γραφής του βιβλίου.
Displaying 1 - 3 of 3 reviews