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野蛮进化：乔丹、科比御用极限训练师首度公开“统治者”潜能激发心理学 (科比布莱恩特亲笔作序！谷爱凌、虎扑网、网易体育倾情推荐！)
推荐理由1：一本真正激发最强自我的力量之书！ （让自己成为统治者，然后付诸行动，阶段目标实现，继续从头再来，彪悍的人生从来都是一个野蛮进化的过程。）
推荐理由2： 传奇教练蒂姆·格罗弗首次披露迈克尔·乔丹、科比·布莱特、德怀恩·韦德等篮球巨星的培养秘诀，揭秘“终极潜能13法则”。
推荐理由3： 直视当代最成功的运动员的灵魂深处，《野蛮进化》向你揭示最优秀的人是怎么变得优秀的，并教会你怎么变得更优秀更成功。 蒂姆·S.格罗弗（Tim S. Grover）
NBA 王牌私人训练师、“体坛巨星集中营”阿泰克运动中心创办者和 CEO、“乔丹早餐俱乐部”联合缔造者。
蒂姆·S. 格罗弗是精神激励、体育比赛和物理恢复训练方面的权威。自 1989 年起，他开始担任迈克尔·乔丹的私人训练师，在乔丹六夺总冠军和两次复出中起到了无可替代的关键作用。
乔丹退役后，科比、韦德等一大批 NBA 球员先后成为其门徒。
莎莉·莱塞·温克（Shari Lesser Wenk）
莎莉·莱塞·温克自 1983 年起从事体育类图书相关的工作，是体育系列图书的代理商、编辑和作者。 天赋就在血液中流淌，等待释放！
传奇私人训练师蒂姆·格罗弗在 20 年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。在他们的训练中，只有 20% 是身体和技术上的打磨，剩下80%都是心理层面的锤炼和精神力量的锻造。在《野蛮进化》中，格罗弗首次公开多年来守口如瓶的心法，解密“野蛮进化 13 法则”，教你强化自己的直觉直到实现雄心，掌控环境、察觉对手弱点并给予致命一击！
本书披露了大量 NBA 不为人知的故事，穿透顶级运动员的灵魂，不仅展示了超级巨星如何自我超越，并且会教会读者运用这些法则，成为工作和生活的绝对主宰！
（《野蛮进化》将引导你发现自己的终极潜能。无论你的梦想是什么，许过何种誓言，你都能达到巅峰，甚至超越巅峰。——科比·布莱恩特） 迈克尔·乔丹，NBA名人堂巨星
我认为蒂姆·格罗弗在体育训练方面的造诣首屈一指，他在我的训练计划中的价值是无法衡量的。他总是对一切都掌控自如，他的专业技能精湛而且为人热情。
科比·布莱恩特，NBA巨星
蒂姆·格罗弗绝对是精神力锻造大师，《野蛮进化》能够帮助你发掘自身前所未有的巨大潜力，帮助你达到连自己也不敢相信的成功，并且永不止步。
德怀恩·韦德，NBA巨星
蒂姆是怎么帮助我的，《野蛮进化》就会怎么帮助你。帮你提升到下一个境界，告诉你如何在自己的领域内出类拔萃。我无条件地完全信任他。
斯科蒂·皮蓬，NBA名人堂巨星
蒂姆·格罗弗依旧充满渴望而自信，他让他的运动员意识到无论他们具有多么优异的天赋，努力训练永远都是成功的唯一秘诀。
哈基姆·奥拉朱旺，NBA名人堂巨星
世界上没有比让一个运动员认识到自己的全部潜能更有意义的事，蒂姆·格罗弗的训练让我对自己的能力产生了极大的自信。
虎扑网
每年的 NBA 新闻，我们经常能看到一些超级球星在遇到麻烦时聘请蒂姆·格罗弗火速支援的消息。人们一直很好奇这样一位人物是为何被称为巨星身边的“守护神”。如果你也有这份好奇心，并想从中学到一点什么，就一起来看看蒂姆·格罗弗的这本书吧。
推荐理由2： 传奇教练蒂姆·格罗弗首次披露迈克尔·乔丹、科比·布莱特、德怀恩·韦德等篮球巨星的培养秘诀，揭秘“终极潜能13法则”。
推荐理由3： 直视当代最成功的运动员的灵魂深处，《野蛮进化》向你揭示最优秀的人是怎么变得优秀的，并教会你怎么变得更优秀更成功。 蒂姆·S.格罗弗（Tim S. Grover）
NBA 王牌私人训练师、“体坛巨星集中营”阿泰克运动中心创办者和 CEO、“乔丹早餐俱乐部”联合缔造者。
蒂姆·S. 格罗弗是精神激励、体育比赛和物理恢复训练方面的权威。自 1989 年起，他开始担任迈克尔·乔丹的私人训练师，在乔丹六夺总冠军和两次复出中起到了无可替代的关键作用。
乔丹退役后，科比、韦德等一大批 NBA 球员先后成为其门徒。
莎莉·莱塞·温克（Shari Lesser Wenk）
莎莉·莱塞·温克自 1983 年起从事体育类图书相关的工作，是体育系列图书的代理商、编辑和作者。 天赋就在血液中流淌，等待释放！
传奇私人训练师蒂姆·格罗弗在 20 年内改写了乔丹、科比和韦德等众多球员的命运。在他们的训练中，只有 20% 是身体和技术上的打磨，剩下80%都是心理层面的锤炼和精神力量的锻造。在《野蛮进化》中，格罗弗首次公开多年来守口如瓶的心法，解密“野蛮进化 13 法则”，教你强化自己的直觉直到实现雄心，掌控环境、察觉对手弱点并给予致命一击！
本书披露了大量 NBA 不为人知的故事，穿透顶级运动员的灵魂，不仅展示了超级巨星如何自我超越，并且会教会读者运用这些法则，成为工作和生活的绝对主宰！
（《野蛮进化》将引导你发现自己的终极潜能。无论你的梦想是什么，许过何种誓言，你都能达到巅峰，甚至超越巅峰。——科比·布莱恩特） 迈克尔·乔丹，NBA名人堂巨星
我认为蒂姆·格罗弗在体育训练方面的造诣首屈一指，他在我的训练计划中的价值是无法衡量的。他总是对一切都掌控自如，他的专业技能精湛而且为人热情。
科比·布莱恩特，NBA巨星
蒂姆·格罗弗绝对是精神力锻造大师，《野蛮进化》能够帮助你发掘自身前所未有的巨大潜力，帮助你达到连自己也不敢相信的成功，并且永不止步。
德怀恩·韦德，NBA巨星
蒂姆是怎么帮助我的，《野蛮进化》就会怎么帮助你。帮你提升到下一个境界，告诉你如何在自己的领域内出类拔萃。我无条件地完全信任他。
斯科蒂·皮蓬，NBA名人堂巨星
蒂姆·格罗弗依旧充满渴望而自信，他让他的运动员意识到无论他们具有多么优异的天赋，努力训练永远都是成功的唯一秘诀。
哈基姆·奥拉朱旺，NBA名人堂巨星
世界上没有比让一个运动员认识到自己的全部潜能更有意义的事，蒂姆·格罗弗的训练让我对自己的能力产生了极大的自信。
虎扑网
每年的 NBA 新闻，我们经常能看到一些超级球星在遇到麻烦时聘请蒂姆·格罗弗火速支援的消息。人们一直很好奇这样一位人物是为何被称为巨星身边的“守护神”。如果你也有这份好奇心，并想从中学到一点什么，就一起来看看蒂姆·格罗弗的这本书吧。
187 pages, Kindle Edition
Published June 1, 2014
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Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
March 16, 2022
这本书实实在在的激励到了我，有几段话是真实的改变了我的部分思维方式:
1.所有的压力都源自内心。你必须对压力充满渴求，拥抱它，永远别让它消亡。你无需热爱压力，但你必须对结果贪得无厌。
我完成过太多“不可能”完成的任务，渐渐认识到，一切皆有可能。
2.但如今我坚信，童年的价值被高估了。事实上，当你拥有自由和富足的经济基础之后，作为成年人，你完全可以享受好于童年的感觉。牺牲这一小段时光将自己打造成了一个传奇，但你可以用余下的一生回归童年，无论到了什么年纪。用尽全力继续拼搏，即便等到30岁或35岁才梦想成真，你仍有好几十年的时间去享受赢得的一切。
3.你的每一个梦想，在睡梦中看到、听到、感觉到的每一样东西，都不是幻觉，那是你内心的本能在告诉你，所有这一切都可能成为现实。追逐那些梦想和欲望，相信自己所了解的一切。惟有你自己才能将那些梦想变为现实。永远不要放弃追逐
这三段话都是存在在最后一部分的，第一段话改变了我对压力的认知，这个观点让我代入了我的生活，使我对压力的认知更加清晰了，也对自己接下来要做的事情起到了一个完善的作用。
第二段话是全新的对于童年阶段的认知，这段话有安抚到我尚属于年轻人对于成功的渴望而形成的焦虑内心，保持冷静，平静相当重要，人生的路太长。
第三段话在我眼里看来有着＂温柔的威严感＂，十分有能量的一段话。
总之这本书，是一本很好的消除焦虑的书籍，可以多翻来看看。
1.所有的压力都源自内心。你必须对压力充满渴求，拥抱它，永远别让它消亡。你无需热爱压力，但你必须对结果贪得无厌。
我完成过太多“不可能”完成的任务，渐渐认识到，一切皆有可能。
2.但如今我坚信，童年的价值被高估了。事实上，当你拥有自由和富足的经济基础之后，作为成年人，你完全可以享受好于童年的感觉。牺牲这一小段时光将自己打造成了一个传奇，但你可以用余下的一生回归童年，无论到了什么年纪。用尽全力继续拼搏，即便等到30岁或35岁才梦想成真，你仍有好几十年的时间去享受赢得的一切。
3.你的每一个梦想，在睡梦中看到、听到、感觉到的每一样东西，都不是幻觉，那是你内心的本能在告诉你，所有这一切都可能成为现实。追逐那些梦想和欲望，相信自己所了解的一切。惟有你自己才能将那些梦想变为现实。永远不要放弃追逐
这三段话都是存在在最后一部分的，第一段话改变了我对压力的认知，这个观点让我代入了我的生活，使我对压力的认知更加清晰了，也对自己接下来要做的事情起到了一个完善的作用。
第二段话是全新的对于童年阶段的认知，这段话有安抚到我尚属于年轻人对于成功的渴望而形成的焦虑内心，保持冷静，平静相当重要，人生的路太长。
第三段话在我眼里看来有着＂温柔的威严感＂，十分有能量的一段话。
总之这本书，是一本很好的消除焦虑的书籍，可以多翻来看看。
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