What do you think?
Rate this book
Leczenie dietą
Endometrioza. Leczenie dietą
Wszystko, co musisz wiedzieć o endometriozie oraz 170 przepisów na pyszne posiłki, które pomogą zatrzymać jej rozwój.
Szacuje się, że na endometriozę cierpi niemal 2 miliony kobiet w Polsce. To najczęstsza przyczyna dolegliwości bólowych w obrębie miednicy mniejszej i bardzo częsta przyczyna niepłodności.
W książce Endometrioza. Leczenie dietą znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także 170 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone.
Książka zawiera praktyczne informacje, m.in.:
- Jakie są objawy endometriozy.
- Jak wybrać najskuteczniejszą dietę wspierającą leczenie endometriozy.
- Jak wybierać odpowiednie produkty spożywcze, łączyć je w smaczne i zdrowe posiłki, które zneutralizują objawy i zatrzymają postępującą endometriozę.
Szacuje się, że na endometriozę cierpi niemal 2 miliony kobiet w Polsce. To najczęstsza przyczyna dolegliwości bólowych w obrębie miednicy mniejszej i bardzo częsta przyczyna niepłodności.
W książce Endometrioza. Leczenie dietą znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także 170 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone.
Książka zawiera praktyczne informacje, m.in.:
- Jakie są objawy endometriozy.
- Jak wybrać najskuteczniejszą dietę wspierającą leczenie endometriozy.
- Jak wybierać odpowiednie produkty spożywcze, łączyć je w smaczne i zdrowe posiłki, które zneutralizują objawy i zatrzymają postępującą endometriozę.
328 pages, Paperback
First published September 15, 2021
1 person is currently reading
14 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
March 15, 2024
Dość dobrze przedstawiony temat i bardzo dużo prostych przepisów. Oraz mocna inspiracja do stosowania zdrowszej diety.
Dwa minusy: pierwszy - większość przepisów jest bez zdjęć, a drugi - autorka nie zaproponowała nawet jednego przepisu zawierającego mleczne produkty, jajka albo drób. I tak, jak brak mięsa w przepisach potrafię zrozumieć z poziomu oddziaływania na chorobę (mimo, że jest to sprzeczne z dietą fleksitariańską głoszoną przez autorkę), to nie ma dowodów naukowych, że spożywanie nabiału i jajek wykazuje korelację z rozwojem choroby. Jest to zatem nieścisłość w książce między teorią a praktyką, czyli przepisami.
Dwa minusy: pierwszy - większość przepisów jest bez zdjęć, a drugi - autorka nie zaproponowała nawet jednego przepisu zawierającego mleczne produkty, jajka albo drób. I tak, jak brak mięsa w przepisach potrafię zrozumieć z poziomu oddziaływania na chorobę (mimo, że jest to sprzeczne z dietą fleksitariańską głoszoną przez autorkę), to nie ma dowodów naukowych, że spożywanie nabiału i jajek wykazuje korelację z rozwojem choroby. Jest to zatem nieścisłość w książce między teorią a praktyką, czyli przepisami.
Displaying 1 of 1 review