Nuestras reglas

by Isis Tijaro

El 51 por ciento de la población menstrúa cada mes durante aproximadamente 40 años de su vida. Aun así, el tema es un tabú y muchas personas menstruantes no saben realmente qué sucede en su cuerpo, más allá de observar su sangrado. Este es un problema de educación y derechos fundamentales, que convierte la desinformación en un dispositivo de explotación y analfabetismo corporal. El manejo de la regla como algo sucio que necesita limpiarse y tratarse solo desde el punto de vista higiénico ha sido un mecanismo de control sobre el cuerpo de las niñas y mujeres a través de la mayor parte de la historia de la humanidad. La ciclicidad hormonal se ha definido también como una desventaja a nivel social y emocional, en una cultura que cargó de estigmas y mitos a la menstruación.

Llegó la hora de reescribir Nuestras reglas. Desde una visión holística que compagina la antropología, la biología, el universo emocional y el enfoque espiritual, Isis Tijaro presenta una herramienta que enseña el autocuidado a partir del conocimiento; porque la menstruación es parte integral de la salud y la vida cotidiana. Este libro es una invitación amorosa a reconocer nuestros ciclos y los poderes vitales de nuestros cuerpos.

 

249 pages, Kindle Edition

Published March 23, 2021

Reviews

[Fer Buendia · Rating 5 out of 5]

Simplemente lo amé. Quiero abrazar a Isis Tijaro por regalarme esta experiencia, todo el mundo, personas menstruantes y no menstruantes debería leerlo y releerlo, subrayarlo, sentirlo. Increíble.

[Cynthia · Rating 5 out of 5]

20/5
¡Qué gran libro!
Isis presenta la menstruación como un proceso biológico, íntimo, cultural, y político.
Comparte herramientas para que las mujeres y personas menstruantes podamos transitar nuestra experiencia, no desde el dolor físico, sino como un proceso poderoso, creativo e incluso, político.
Gracias, Isis por este gran regalo.

Además, está escrito en un lenguaje muy claro, con un estilo y redacción impecable. Es un libro que habla sobre la importancia de que las niñas y mujeres tomemos decisiones informadas, y este libro, en sí mismo, también cumple con este propósito. Gracias, gracias, gracias 😊🫂

[Ester Lole · Rating 2 out of 5]

Me parece un libro demasiado ambicioso. con demasiado contenido, no sé si lo acabaré he acabado perdiendo el interés.