Sæt grænser - og udvid din komfortzone

by Irene Henriette Oestrich

244 pages, Paperback

Published January 1, 2020

About the author

Irene Oestrich er psykolog og forfatter til en lang række bøger. Hendes arbejde omfatter udover psykoterapi også undervisning, foredrag og forskning indenfor kognitive behandlingsmetoder.

Irene Henriette Oestrich er uddannet cand.psych.aut. Ph.D og adj. professor samt specialist i kognitiv terapi og supervision. Desuden er hun specialpsykologuddannet i psykiatrien. Hun har mange års erfaring med behandling af en række psykiske lidelser og har gennem årene uddannet mange specialister.

Irene underviser såvel praktiserende læger som Rigspolitiets efterforskere.

Tidligere har hun været formand for SAKT (Selskab for Adfærds og Kognitiv Terapi), præsident for EABCT (European Association of Behavioural and Cognitive Therapies)