Un segundo de coraje: Lo que se necesita para lograr paz interior y eliminar situaciones tóxicas

by Pilar Sordo

Seguramente todos, en ciertos momentos de la vida, nos hemos visto paralizados frente a alguna situación; sabemos que no la queremos, que debemos hacer un cambio –incluso muchas veces tenemos claro exactamente qué es lo tenemos que hacer–, pero no nos atrevemos a dar el salto. Sin embargo, una vez que el velo se corrió, esa relación tóxica en la que estamos atrapados, ese trabajo que ya no nos hace sentido, una alimentación que es mala para nuestra salud o incluso un sistema social que nos parece injusto, no podrán ocultarse de ya somos conscientes de aquello y, aunque queramos volver a la negación, nada podrá cambiar esa realidad. Da miedo, vértigo, pero es un segundo de coraje el que necesitamos para hacer un cambio que nos lleve al encuentro de nuestro amor propio y paz interior.
A partir de las múltiples consultas que le llegan directamente a Pilar a través de sus redes sociales se fue armando este precioso ensayo, cuyo hilo conductor es la necesidad que todos tenemos de hacer cambios, ya sea para crecer, tener más conciencia, ser más libres, alcanzar mayor paz o ser más felices.

232 pages, Paperback

Published January 1, 2020

Reviews

[Cecilia · Rating 4 out of 5]

La verdad es que me cautivó mucho la promesa de la portada: "Lo que se necesita para lograr la paz interior y eliminar situaciones tóxicas". Y creo que en parte el libro lo cumple bastante.

El viaje a través de las páginas de este libro es muy revelador y te conduce realmente a las claves para hacer un real DETOX en tu vida, reencontrarte contigo mism@, construir la pareja interna, alejar aquello que no suma en nuestras vidas y enfrentar el día a día con gratitud y aceptación.

No es un libro muy extenso, pero tampoco es para leerlo en un sólo día. Aborda temas que son necesario digerirlos de a poco para comprenderlos y poder ejercitar el integrarlos a nuestra rutina.

Es un poco denso para lo que estoy acostumbrada, creo que hace tiempo que no hacía ese viaje instrospectivo al que invita; y puede llevarte a recordar quizás situaciones tóxicas, del pasado pero tranquil@ que a medida que avanzas en la lectura eso queda atrás y te vas nutriendo con enseñanzas valiosas para acercarte a la tan anhelada paz interior.

Lo recomiendo sin dudar, es necesario leerlo

[YAIR FONSECA · Rating 3 out of 5]

Expone algunos consejos para tener ese "segundo de coraje" para fortalecer el yo interno y claudicar situaciones tóxicas. Esperaba más contenido objetivo y menos afirmaciones a priori. Un libro para leer en momentos de desocupación, pero jamás podrá lograr llegar a ser una ayuda psicológica.

[Aracely Contreras · Rating 4 out of 5]

Estuvo bien bueno, es una lectura que no es pesada, quizás algo repetitiva en ciertos puntos pero el libro es como la visión de la escritora en varios temas, y como todos tienen un hilo en común, ocupa y repite ciertas oraciones para mantener el hilo de uno y otro y todos.

[Bryan Lopez · Rating 5 out of 5]

Un libro que te ayuda a entender ciertas cosas que para uno era confuso.
Es de esos libros que tienes que leer un capitulo y parar, para reflexionar de lo que acabamos de leer

[Jungkook97 · Rating 5 out of 5]

Hermoso, me quedo con frases que me hicieron pensar mucho, me encanto