What do you think?
Rate this book
Neurociencia & Psicologia #28
Resiliencia
Entendemos la resiliencia como la capacidad para hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas, e incluso ser transformado por ellas, ya que todo proceso resiliente implica un aprendizaje que nos lleva a crecer como individuos.
En este libro se analizan qué son los procesos resilientes y de qué fases y aspectos se componen, y esta aproximación nos sitúa en un punto de partida óptimo para comprender cómo podemos favorecer las actitudes resilientes, ya sea en nosotros mismos o en los demás.
En este libro se analizan qué son los procesos resilientes y de qué fases y aspectos se componen, y esta aproximación nos sitúa en un punto de partida óptimo para comprender cómo podemos favorecer las actitudes resilientes, ya sea en nosotros mismos o en los demás.
139 pages, Hardcover
First published January 1, 2019
3 people are currently reading
7 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 of 1 review
April 13, 2024
"Reziliența" face parte din colecția "Descoperă neurostiința" a editurii Litera.
Așa cum reiese din titlu, cartea se concentrează pe a explica procesele din spatele rezilienței (capacitatea de a-ți reveni după un eveniment traumatic), prezentând, totodată, și multiple abordări psihoterapeutice care pot fi utilizate pentru a dezvolta acest mecanism.
Mi-a plăcut.
Așa cum reiese din titlu, cartea se concentrează pe a explica procesele din spatele rezilienței (capacitatea de a-ți reveni după un eveniment traumatic), prezentând, totodată, și multiple abordări psihoterapeutice care pot fi utilizate pentru a dezvolta acest mecanism.
Mi-a plăcut.
Displaying 1 of 1 review