Grosse, et puis?

by Edith Bernier

« Un GROS lot n'est certainement pas quelque chose de négatif.
Une GROSSE maison n'est pas une mauvaise maison.
Pourquoi alors juge-t-on que c'est moins bien d'être une personne grosse ? »

Bien qu'il semble concerner davantage les femmes, le phénomène de la grossophobie touche tout le monde. L'aversion envers les personnes grosses et les préjugés nocifs qu'on leur associe à tort sont à la base de discriminations volontaires ou non. Grosse, et puis? permet une meilleure sensibilisation aux enjeux liés à cette question. Du grand public aux autorités, sans oublier les émetteurs des nombreux messages auxquels la population est exposée quotidiennement, il est possible, en en prenant conscience, de diminuer les biais hostiles qui visent les personnes grosses.

Lutter contre la grossophobie ne signifie pas faire l'apologie de l'obésité. C'est trouver une cohabitation proportionnelle des corps différents en taille et en silhouette, à l'image de la société.

Préface de Benoit Arsenault, Ph. D.

256 pages, Paperback

First published August 1, 2020

Reviews

[Bernard Lavallée · Rating 5 out of 5]

Excellente vulgarisation de la grossophobie et de la culture de la diète. L'argumentation est bien ficelée et soutenue par plus d'une centaine de références. Les statistiques sont adaptées pour le Québec, ce qui en fait un ouvrage de référence pour notre province.

[Caroline G · Rating 4 out of 5]

Comme ce livre est pertinent! Je lis rarement des ouvrages de référence pour mon enrichissement personnel (habituellement c’est dans le cadre d’un cours!) et j’ai énormément appris. Edith Bernier est venue me confronter et me choquer en exposant les idées préconçues et les mentalités de notre société. Le tout est accompagné d’une multitude de preuves issues de la science et c’est très bien vulgarisé. Culte de l’image, culture de la diète, stigmatisation de l’obésité: ça suffit! « La clé dans la lutte contre de nombreuses formes de discrimination [...] c’est d’être informé ». Je suis bien contente de l’existence de cet ouvrage de référence sur la grossophobie pour faire évoluer les mentalités et encourager l’acceptation et l’ouverture. « On associe beaucoup de choses inexactes et négatives aux personnes en se basant sur leur silhouette (p. 28) ». Malgré que certains faits sont répétitifs et que j’étais parfois perdue dans l’organisation des informations, je vous le recommande absolument pour comprendre et combattre la grossophobie, pour en savoir plus sur les différents types d’oppression ou tout simplement pour voir un portrait concret de la grossophobie au Québec.

[Valerie Thibaudeau · Rating 5 out of 5]

Quelle lecture nécessaire! J’ai adoré m’informer sur la grossophobie dans cet ouvrage informatif qui est tellement bien écrit et basé sur des recherches. En tant que professionnel de la santé et individu, je me suis questionné et j’ai remis en question mes propres pensées et comportements internalisés grossophobes et je sors de cette lecture avec beaucoup d’information et de savoir qui me permettront d’être une meilleure alliée pour les personnes grosses. Je recommande à tous!

[Mélina · Rating 4 out of 5]

Si vous avez été à l’affût des nouvelles, articles, comptes sur les réseaux sociaux touchant la grossophobie, il y a de fortes chances que vous avez déjà entendu parler d’Edith Bernier. J’avais entendu parler d’elle sur les réseaux sociaux en raison de son blogue La Backpackeuse taille plus et de ses sorties publiques contre la grossophobie, sujet de son présent ouvrage. Avec toutes les connaissances qu’elle possède, Edith Bernier a écrit un merveilleux livre démystifiant le concept de grossophobie et les conséquences sur notre société. Sans tomber dans le lourd et pénible, le sujet est amené de manière à nous éclairer. C’est un livre qui nous aide à analyser et à remettre en questions nos actions face aux personnes nous entourant ainsi qu’à nous-mêmes puisque, même si vous n’êtes pas gros, vos pensées, vos motivations ou vos préjugés peuvent être grossophobes. Cette lecture fut très intéressante et enrichissante. J’ai beaucoup appris sur ce qu’est la grossophobie.
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« Considérer que sa valeur, sa beauté ou sa vertu descendent au fur et à mesure que son poids monte relève de la grossophobie. »

[Mélissa · Rating 4 out of 5]

Vous avez des préjugés envers les personnes grosses mais êtes ouverts d'esprit? Ce livre est pour vous.

[Chantal Traverse · Rating 4 out of 5]

Intéressant, informatif. Je suis en accord avec le propos à plusieurs égards. Toutefois, un discours victimisant est dérangeant. Par moment, j'ai l'impression que les personnes ( en chair, de forte taille, grosse (...)) on le sentiment que les personnes dites non-grosses ne vivent pas de discriminations, de jugements ou de railleries. Ceci dit, intéressant à lire pour apprendre à reconnaître les comportements discriminants. Chacun doit prendre la responsabilité de ses choix, assumer sa réalité et ne pas hésité à apporter des changements pour être heureux dans sa tête et dans sa vie. Bonheur à tous!!

[Fanny · Rating 3 out of 5]

Pour éveiller les consciences et pour qui veut mieux comprendre le concept de grossophobie, ce livre est tout indiqué. J’ai aimé approfondir mes connaissances et pousser mes réflexions sur le sujet. Or, comme tout livre de référence, j’ai trouvé que les informations données étaient répétitives. Je crois qu’à la moitié, j’avais saisi l’essence de message à livrer. Le reste fut du quasi-pareil remâché.

[Vanessa · Rating 3 out of 5]

Un livre très pertinent et appuyé de nombreuses références pour démystifier ce qu’est la grossophobie. Certains passages du livre étaient répétitifs toutefois. J’aurais aimé un approfondissement de certaines thématiques abordées dans le livre. Somme toutes, j’ai bien apprécié ma lecture! Celle-ci fait réfléchir! Une bonne lecture de base sur le sujet.

[Frédérique Boutin · Rating 5 out of 5]

Wow! Cette lecture est absolument NÉCESSAIRE dans la société de nos jours. La grossophobie et ses aspects l’entourant sont biens vulgarisés et l’ouvrage est appuyé de plusieurs références et de données probantes crédibles et pertinentes. J’ai appris beaucoup au travers de ce livre, c’était intéressant et captivant. Je le recommande assurément!✨

[Marie-Agnès Tremblay · Rating 3 out of 5]

Un sujet IMPORTANT, parler, sensibiliser et comprendre les différents facteurs entourant la grossophobie est nécessaire. Cependant, j'ai trouvé que le livre se répétait trop souvent sur certains sujet, ce qui a rendu ma lecture plus lourde et moins plaisante.

[Aly · Rating 4 out of 5]

Je ne me rappelle plus où j'ai entendu parler de ce livre mais j'ai eu aussitôt envie d'approfondir mes connaissances et surtout ma prise de conscience face à ce sujet.

À lire:
-Si tu te demandes ce qu'est la grossophobie ou si tu penses que ça se limite à un "bully" qui fait des commentaires sur les personnes grosses
-Si tu te demandes c'est quoi la culture des diètes ou que tu en as marre de leur monopole
-Si tu es prêt(e) à faire une analyse de conscience et à laisser ton égo de côté
-Si tu veux des solutions pour aider à combattre la grossophobie

Passes ton chemin et lis autre chose:
-Si tu n'es pas prêt(e) à ouvrir ton esprit et ton coeur à l'idée d'une nouvelle façon de penser

[Chloé Dumaine · Rating 5 out of 5]

Avec ce bijou, Édith Bernier est venue me chercher, me confronter, mais aussi m’apaiser.

J’ai tellement appris en si peu de temps. L’autrice a eu une façon de vulgariser les choses en douceur et avec des explications de feu. Ayant moi-même baigné dans la culture des diètes très tôt dans ma vie, j’ai réalisé que j’avais souvent des propos grossophobes envers mon propre corps. Ça aura donné droit à plusieurs moments de réflexion et de prises de conscience.

Belle et confrontante lecture, mais j’aurai savouré chaque moment.

5 ✨

[Marine · Rating 4 out of 5]

Pas évident à lire, mais vraiment intéressant, ce livre permet de mettre en lumière certaines choses qui nous paraissent évidentes mais qui ne le devraient pas. Un bel outils aussi pour déconstruire ses propres biais, préjugés envers les autres mais aussi envers soi-même.

[Kyala Stg · Rating 5 out of 5]

Sujet très d'actualité. Livre qui vulgarise très bien ce qu'est la grossophobie avec des exemples concrets et comment individuellement nous pouvons faire notre part.

Peut être confrontant, mais très nécessaire.

[Dominique Longpré · Rating 5 out of 5]

Dans ce livre, Edith nous expose franchement la réalité des personnes grosses et en français, au Québec. Je le recommande à tous les professionnels de la santé. Un essentiel pour comprendre ses propres biais grossophobes et pour mieux respecter les personnes qui vivent dans un corps gros.

[maryann | maryannaugerbooks · Rating 5 out of 5]

Quel bon livre de ressource français sur la grossophobie. Je le recommende fortement!

[Déa · Rating 5 out of 5]

Un excellent livre pour comprendre et appréhender la grossophobie. Et déceler la sienne !
C’est vraiment bien écris, simple, documenté.
Je recommande a tout le monde de lire cet ouvrage !

[Isabelle Paquin · Rating 5 out of 5]

Une lecture que tout le monde devrait faire!