Jump to ratings and reviews
Rate this book

Terapie pe salteaua de pilates

Rate this book
Terapie pe salteaua de pilates este o carte de povestiri care descriu cele mai ascunse drame, frici, dezamăgiri, trădări și traume cu care s-au confruntat clientele autoarei-narator, o antrenoare de fitness la inceput de cariera. Deși fiecare caz este unic, poveștile clientelor Veronicai par să fie, pe bucăți sau în întregime, poveștile femeilor din întreaga lume, femei care poate nu vor găsi niciodată un răspuns care să le scoată definitiv din anxietățile lor, dar care se vor agăța prin această carte de ideea că nu sunt singure. Finalul este atipic și neașteptat prin aceea că deși “antrenoarea care ascultă și înțelege” va câștiga simpatia cititoarelor pe parcursul poveștilor, va pierde toată acestă simpatie în ultimul capitol din care va iesi la suprafata o latura necunoscuta a acesteia.

174 pages, Paperback

First published July 1, 2020

51 people want to read

About the author

Emilia Toma

8 books92 followers
Prozatoare, sociolog de profesie, Emilia Toma (n. 1989), este autoarea romanelor De la zero (2022) și O numărătoare inversă (2021). Semnează volumul de nonficțiune Terapie pe salteaua de pilates (2020).

Este autoare de texte literare în antologiile colective Dragostea când te doare (Editura Litera), În umbra timpului (ca premiu doi în cardul primei ediții a concursului de proză scurtă organizat de Editura Biscara) și Lirica unui miez de toamnă (Editura InfoRapArt).

A publicat fragmente de roman și proză scurtă în revistele literare Opt motive, O mie de semne, Echinox, LiterOmania, P(R)OEZIA, Revista GOLAN, LiterNautica, Planeta Babel.

Are un master în Sondaje de Opinie, Marketing și Publicitate, la Universitatea din București, la începutul carierei a cochetat cu jurnalismul în calitate de redactor în cadrul publicației ZIUA Online (2011), iar în prezent îmbină sociologia ca meserie de bază cu psihologia, o pasiune mai veche, ambalând în ficțiune literară teme precum abuzul, traumele și consecințele acestora pe termen lung.

Ratings & Reviews

What do you think?
Rate this book

Friends & Following

Create a free account to discover what your friends think of this book!

Community Reviews

5 stars
26 (27%)
4 stars
30 (31%)
3 stars
26 (27%)
2 stars
11 (11%)
1 star
3 (3%)
Displaying 1 - 23 of 23 reviews
Profile Image for Pavel Nedelcu.
488 reviews116 followers
March 6, 2025
PILATES INTERIOR

Cartea prezintă 13 povești ale unor femei care se deschid în fața antrenoarei lor de fitness, Veronica, în timpul sesiunilor de pilates. Aceste relatări conțin drame, temeri, dezamăgiri și traume, evidențiind modul în care o stimă de sine scăzută poate afecta viețile și relațiile acestora.

Originală este perspectiva asupra pilatesului, pe care autoarea îl prezintă nu doar ca un exercițiu fizic, ci și ca un spațiu de eliberare emoțională.

Cartea subliniază importanța alegerilor personale, de la rămânerea într-o relație toxică până la schimbările impuse de circumstanțe externe/interne. Inside view și asupra modului de funcționare a centrelor de fitness, și în „interiorul” participantelor la cursuri.

Profile Image for Madam Bovaread.
294 reviews2 followers
August 9, 2023
O avem în prim plan pe Veronica, care a renunțat la un job călduț într-o corporație, ca să fie instructor de fitness. Dar ce să vezi? Clientele ei nu fac doar exercițiile fizice recomandate de ea, ci de multe ori își și deschid inima și își "varsă" adevăratele motive pentru care acesta vor să fie (mai) în formă.

Astfel Vernica descoperă că, de fapt, multe femei care apelează la ea, își doresc să arate (mai) bine pentru alții și să fie (mai) dorite de alții, decât să lucreze la ele pentru că își doresc ele însele o schimbare. Și e trist să descoperi cum o fată vrea să slăbească ca să o "scoată de la block" fostul, una vrea ca iubitul să o prefere pe ea mai mult decât... o escortă, alta se confruntă cu violența domestică, alta cu un copil nedorit și tot așa, deci lucruri serioase, cu care nu e de glumit.

Prin povestirile clientelor, Veronica atrage atenția asupra a ceea ce nu se vede poate la suprafață, dar cu care multe femei se confruntă. Analizând relatările, nu pot decât să fiu de acord că trebuie să faci "tot ce îți stă în putință pentru ca tu să fii centrul universului tău."

Cartea se încheie cu povestea Veronicăi, care chiar va fi ceva la care nu vă așteptați să citiți și elementul surpriză al cărții.
Profile Image for Roxana Branisteanu.
Author 3 books386 followers
March 18, 2021
Cartea scrisa de Emilia nu e tocmai genul meu. Ma duce cu gandul la Bukowski (nu, stati, nu e asa “porcoasa” 😃, dar stilul direct ma duce catre acesta), care mi-a placut si nu mi-a placut. Nu stiu daca vi se intampla asta la anumite carti si scriitori. Ce am apreciat cel mai mult sunt povestile in sine. Oricare dintre personaje poti fi tu. Imi amintesc ca am avut un coleg grasut in scoala generala. Exact asa radeau toti de el: porecla lui era Grasu’. Cred cu tarie ca acest baiat s-ar fi regasit intr-una dintre povestile pe care le aduce scriitoarea in discutie. Oh, cate frustrari iti poate crea felul in care arata si creste un copil criticat de ceilalti!

Mai sunt si alte povesti, dar cea mai curajoasa este cea de la finalul cartii. Veronica povesteste despre un lucru pe care putine femei l-ar face: sa-i spunem “amantlac modern” :). De fapt... Veronica sau Emilia? Cine povesteste aici? Stiti voi, daca ati citit romanul ;).
Profile Image for Vlad Piacentini Mihalca.
16 reviews4 followers
July 10, 2021
O lectură ușoară, o carte pe care o topești într-o călătorie cu trenul Oradea-Cluj. Cu siguranță o carte a verii, de relaxare.

Nu este fascinantă, nu te transpune într-o lume care să te acapareze cu totul, nu e printre cele mai profunde texte de aceea pierde o stea din partea mea.

Cealaltă stea o pierde pentru romgleză, pentru că nu tranșează problemele ci doar le expune într-o înșiruire și ridică din umeri. Plus că mi se pare puțin prea eterogenă.

Sigur, nu poți să dai sfaturi profesioniste dacă nu ești psiholog. Însă poți să faci un tablou de ansamblu al aspectelor din relații pe care vrei să le scoți în evidență, ca scriitor. Să vorbești mai mult despre aceste probleme și eventual să vii cu mai multe idei pertinente din multitudinea de cărți pe care le-ai citit. S-au făcut asta, însă foarte puțin (a fost menționată Esther Perel sau Emily Nagoski). Cred că pot fi clar identificate atât problemele tipice din toate aceste cazuri, cât și soluții la ele, din cărți bune de psihologie.

Ultimul capitol m-a făcut să mă simt de parcă citeam "Confesiunile unei fete rele". A fost o notă amăruie acolo, însă dau credit faptului că era iubire la mijloc, într-un final. Dacă Veronica l-ar fi manipulat doar pe Mihai și l-ar fi părăsit ulterior, lăsându-l singur și cu ochii în soare, aș fi avut din nou emoția aia de "o, nu!". Constat că viața mea e foarte simplă și lipsită de astfel de situații, lucru pentru care sunt mai nou foarte mulțumitor! Nu mi-aș dori ca o iubită de-a mea să se îndrăgostească de antrenorul de la sală..

Cât despre a fi eu în postura lui Mihai.. nu cred că sunt construit să ajung în așa situație :)
This entire review has been hidden because of spoilers.
Profile Image for 5 o’clock bookclub (Cristina).
199 reviews33 followers
May 28, 2021
Oricâtde multe lucruri au rămas neterminate, oricâte lipsuri sau imperfecțiuni aș avea, le iubesc. Și mă iubesc pe mine.
- Carlos L’Abbate

"Terapie pe salteaua de pilates" este o carte foarte potrivită atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Confesiunile nu sunt făcute în cabinetul unui psiholog, așa cum v-ați putea aștepta, ci în sala de fitness, între două exerciții :). Am fost cucerită de această carte de la primele pagini, iar ilustrațile de la începutul capitolelor sunt superbe.

Sunt povești de viață, reale, deși modul în care Emilia a ales să le așterne pe hârtie poate să le schimbe un pic, dar esența este păstrată.
Nicoleta este o fostă damă de companie care a ales să se căsătorească din interes
Miruna are o relație care scărțâie și nu are cu cine să vorbească
Gabi se complace într-o relație toxică și abuzivă
Cristina nu are parte suficient de atenția soțului deși ea este superbă
Eliza nu știe cum se “manifestă” dragostea adevărată
Antonia este o mămică care descoperă că iubitul preferă să caute pasiunea în altă parte
Dorina rămâne însărcinată din greșală
Loredana are un iubit care se uită mereu după alte gagici
Carmen este femeie și mamă, dar care a rămas fără pasiunea soțului
Mihaela suferea că este plinuță
Andreea nu are curajul să discute despre sex cu iubitul ei
Claudia este complexată de felul în care arată
Ioana care decide că iubirea merită orice sacrificiu… sau cel puțin așa am văzut eu povestea ei 😊

Nu te învinovăți pentru ce vrei și nu sta multacolo unde ești nevoită să ceri. Du-te și îndeplinește-ți dorințele!

Mi-a plăcut mult modul sincer și deschis în care sunt expuse poveștile fetelor. Autoarea a decis să fie uneori brutal de sinceră și nu a omis nimic, iar eu o admir pentru curajul pe care l-a avut.

Deși Emilia ne spunea despre cartea ei că “este inspirată din fapte reale, iar poveștile imagínate sunt, la rândul lor reale, chiar dacă nu s-au întâmplat în contextul pe care l-am creat în Terapie pe salteaua de pilates. Altfel spus, unele întâmplări au fost trăite exact așa cum le veți citi, iar altele au fost exagerate pornind de la realități care au ajuns la mine altfel decât prin intermediul femeilor care mi-au povestit despre ele”, la sfărșit ajungi să te întrebi dacă nu este chiar ea în spatele poveștilor și asta datorită modului foarte realist în care este scris romanul.

Tot ea ne spune în carte că “Terapie pe salteaua de pilates nu este o carte pe care o închizi cu zâmbetul pe buze”… nu știu cum să vă spun asta, dar ultima poveste (care este și preferata mea), m-a lăsat fix cu zâmbetul pe buze :).

Nu-mi plac poveștile, dar am zis să acord o șansă acestei cărți și nu am regretat. Cartea se citește în doar câteva ore, poveștile sunt amuzant "împachetate" deși unele dintre ele sunt foarte triste, modul de a scrie al autoarei este ușor și cursiv astfel că nici nu îți dai seama când ai terminat de citit cartea.
Profile Image for Mafi  Zis Amețita   Aka Cristina .
126 reviews38 followers
October 7, 2020
Emilia ești tare simpatică că și om îți apreciez curajul să publici o carte dar pt mine e nevoie de mult mai mult să fiu vrăjită să sufăr sau să gândesc lângă un personaj, mulțumesc,mult succes și inspirație pt viitoarea carte😎
Profile Image for goddessreadbooks.
120 reviews14 followers
July 17, 2023
Clientele Veronicăi sunt personajele principale în cartea Emiliei, trădările bărbaților din viața lor sunt scoase în evidență pe tot parcursul lecturii, iar eu nu am ce alte cuvinte să spun despre carte.

Mm.. uau? E suficient să se vadă cât sunt de uimită?

O altă carte a Emiliei, o altă poveste care-ți stârnește interesul și curiozitatea. Am avut pielea de găină de câteva ori în timp ce ascultam audiobook-ul, iar finalul nu numai că m-a făcut să râd, dar a fost atât de neașteptat și care o caracterizează perfect pe Emilia încât n-am putut să văd nimic rău în asta.

Cu toate că are un subiect diferit față de celelalte două cărți ale ei, cred că asta e preferata mea, nu știu dacă e din cauza subiectului sau a modului de a interpreta totul, dar asta m-a atins cel mai mult la suflet.

Dacă am fost incoerentă până acum, să știți că e din cauză că tocmai ce am terminat cartea și am vrut ca părerea să fie la cald.

Felicitări Emilia!
Profile Image for Ligia Moisa.
327 reviews35 followers
September 12, 2023
Lectură rapidă și ușoară, care doar înșiruie diferitele abuzuri și relații toxice prin care trec femeile dar care nu rezolvă nimic. O carte care nu salvează vieți, nu aduce nimic nou, și cine ar trebui să o citească ca să fie mai conștient de lucrurile astea, sunt convinsă că nu o va citi vreodată.

În schimb sunt perfect convinsă că femeile care au trecut prin relații toxice și abuzuri vor da o șansă cărții. Dacă vine la momentul potrivit, cartea te poate face maxim să nu te simți atât de singură. Te poate face conștientă de faptul că niciodată nu ști cu adevărat prin ce trece o persoană acasă ( o chestie general valabilă).

Cred că în materie de relații și abuzuri, materialele consumate trebuie alese cu grijă și e cel mai bine să cauți ceva mai specializat decât doar povestirile unei antrenoare. Apreciez totuși că oamenii încep să vorbească mai mult și despre asta.

Cât despre faptul că sunt doar povești cu personaje feminine, nu vreau să vorbesc. Oamenii sunt abuzați indiferent de sexul lor. Toxice pot fi și femeile într-o relație. Mereu a fost așa și nu sunt de acord să vorbim doar despre partea problemei care ne convine dar, pot înțelege alegerea făcută din moment ce antrenoarea era doar pentru femei.
Profile Image for Anastasia | Lady's Books.
170 reviews
July 18, 2023
Emilia ne arată cât de multe se pot întâmpla într-o sală de fitness. Pe lângă antrenamentele pentru tonifiere, slăbire sau doar pentru a menține corpul sănătos, cursantele se eliberează de cele mai mari greutăți prin confesiuni pe care nu ar fi avut curajul să le spună unei persoane cunoscute. Astfel, ”salteaua de pilates” devine ”scaunul psihoterapeutului”.

Ce mi-a plăcut:
- chiar dacă au fost povestiri de sine stătătoare, nu le-ai simțit ca pe un ”short stories” ci mai de grabă au avut continuitate și se legau unele de altele
- ilustrațiile de la începutul fiecărui capitol, precum titlul și ”citatul - rezumat” îți oferă o perspectivă asupra întregului capitol
- limbajul este foarte simplu și nu simți că ”greutatea non-ficțiunii”
- se citește foarte repede și te poti regăsi în trăirile unora dintre cursante (dacă nu tu, persoane cunoscute ție)
- întâmplările și problemele cu care se confruntă ”personajele” sunt reale
- intervențiile autoarei pun accentul pe faptul că ambele genuri pot trece prin astfel de întâmplări și că nu doar femeile ar fi victimele
- nu o să gășiti descrieri inutile, totul este scris la obiect
- chiar dacă ajutorul nu este oferit tot timpul, sunt menționate lucrurile pe care ”antrenoarea” și-ar fi dorit să le spună în acel moment, niciodată nu este prea târziu

Ce nu mi-a plăcut:
- mi-as fi dorit să fie introduse și povestioare cu personaj principal bărbat

Fiind o carte atât de micuță, simplă dar tot odata complexă, consider că Emilia a reușit să pună punctul pe ”i”. Sunt atat de multe momente în care ”victima” este acuzată chiar dacă nu știm întreaga poveste. Chiar dacă nu vă regăsiți în toate confesiunile, ceea ce este și normal, încercați să empatizați cu fiecare, deoarece ele chiar există și dacă veți oferi mai mult timp analizând lumea în care trăim, o să descoperiți că sunt persoane care trec prin acele experiențe care afectează foarte mult pe plan emotional și nu numai. Consider că este o carte pe care toți ar trebui să o citim, indiferent de gen, așa că o să o recomand din inimă fiecăruia dintre voi. PS: acum este și audiobook pe Voxa și în curând și pe Audiotribe.
Profile Image for Taisia Crudu.
613 reviews57 followers
June 23, 2024
#2024 #68
Nu în zadar cartea aceasta este la a treia ediție. Am devorat-o într-o zi, ceea ce nu se întâmplă de-obicei cu cărțile motivaționale. M-a cucerit încă din prefața de câteva pagini pe care a scris-o autoarea pentru ediția a 3-a.

Veronica este antrenoare de fitness și pe lângă sfaturile legate de activitatea sa profesională trebuie să intre în pielea unui psiholog pentru a asculta și chiar a da sfaturi atunci când clientele sale își pun sufletul pe tavă și o aleg drept confidentă, căci unde dacă nu pe salteaua de Pilates ne descărcăm de toată energia negativă?!

Unele povești poate vi se vor părea clișee, însă cauza cunoscutului cred că constă în faptul că vă veți recunoaște pe voi sau pe cineva din persoanele dragi. Toate am avut parte sau cunoaștem cel puțin o personă care a avut parte de abuz fie emoțional, fie fizic. Și dacă credeți că doar despre femei bătute sau înșelate este vorba, greșiți. În unele situații abuzul pare aproape imperceptibil, iar victima ar putea crede că ea e cea anormală. Nu voi da detalii privind istoriile prezentate pentru a evita spoilerele. Vă pot zice doar atât, istoria Veronicăi (sau poate a Emiliei) prezentată la final, va fi o surpriză.

Stilul autoarei este unul simplu și descătușat. Scrierea este una cursivă, ai impresia că ești prezent acolo pe o saltea vecină și tragi cu urechea. Nici nu realizezi când ai și ajuns la ultima pagină. Cert este că trebuie să ajung și la celelalte cărți ale Emiliei Toma.

“Terapie pe salteaua de Pilates” de Emilia Toma
Profile Image for Adriana Merry .
225 reviews68 followers
October 20, 2020
Din punctul meu de vedere, a fost o carte de 3.5⭐️
Au fost multe povesti interesante, in unele m am regasit, in altele nu prea sau chiar deloc. Oricum, este o lectura usoara si chiar merita incercata!
Profile Image for Dianna.
610 reviews26 followers
March 21, 2023
Cartea de fata face parte din categoria: Dafuq did I just read?!

Chiar voiam sa zic ca wow este prima carte scrisa de o romanca, care chiar isi doreste sa ajute femeile si wow le tine partea si le asculta si wow ce frumos si ce dragut.

Ca mai apoi la sfarsitul cartii sa iti dea in cap cu o chestie la care nu te asteptai si pe care a facut-o chiar ea. Nu judec si nu ma intereseaza ce fac altii, de departe dar daca stiam detaliul din spatele cartii, nu o cumparam.

Oricum eu ma asteptam sa fie o carte cu exercitii de pilates care sa iti linisteasca mintea.

De fapt, este o carte in care o atrenoare de fitness vine si isi barfeste clientele. Da efectiv e barfa, pentru ca poveste experientele lor fara o rezolutie la final, 0 sfaturi.

Voiam sa zic ca ma asteptam la mai mult dar cartea de fata nu a prezentat mai mult. Conceptul de “sunt aici pentru tine” vinde pentru ca oricine isi doreste asta dar hai sa ne luam dupa zicala: ce tie nu iti place, altuia nu ii face!

Ideea pentru carte a fost buna, dar inafara ca auzeam prin ce treceau alte femei, cartea nu prezinta o rezolvare a acestor situatii, da ok subiectele erau interesante din cauza femeilor care experimentau inselat si porn addiction si etc, dar cumva voiam sa aud ceva sfaturi emotionale legate de situatiile lor.

Mai pe romaneste, vorbeste cu persoane avizate sau cu partenerul sau cu prietenii tai. Daca vorbesti deschis cu oricine s-ar putea sa ajungi subiect intr-o carte de barfe postata sub genul: fictiune.
Profile Image for Anca Andreea.
49 reviews12 followers
July 12, 2021
Mini recenzie - Terapie pe salteaua de pilates de Emilia Toma

Știți proverbul "Nu judeca o carte după copertă?". Cu siguranță, cei mai mulți asta au făcut. Eu nu, eu am adorat această copertă (prima variantă).
Spoiler alert! Nu este o carte sexistă și nu are fragmente care detaliază actul sexual și nici nu este vorba despre sex.

Este o carte potrivită atât pentru femei cât și pentru bărbați deoarece eu consider că prin această carte, Emilia vrea să tragă câteva semnale de alarmă.

Cartea este alcătuită din mai multe povestioare relatate de către personajul principal, Veronica, o instructoare de fitness. Prin intermediul orelor pe care le ține, ea află poveștile de viață ale unor cliente care au trecut prin situații urâte. Prin intermediul orelor de fitness, ele au reușit să se destăinuie.
Când te gândești la cuvântul "terapie" te gândești că acțiunea s-ar petrece într-un cabinet al unui psiholog/psihoterapeut/psihiatru, nu? Ei bine, eu m-am întrebat "Cum ai putea avea parte de terapie pe o saltea de pilates?" Prin poveștirile despre care Emilia spune că sunt inspirate din realitate, ne vom da seama cât de bine ne face să discutăm cu cineva atunci când avem ceva pe suflet. De ce nu în sala de fitness?!

Emilia, prin intermediul Veronicăi, m-a făcut să trec prin multiple stări, cum ar fi neliniștea, durerea, tristețea, milă, dar și antipatie pentru "personajele negative".
Emilia mă rugase și spera să nu mă regăsesc printre povestioarele ei, ei bine, dragă Emilia, te dezamăgesc. Am trecut prin câteva întâmplări similare cu cele ale clientelor Veronicăi. Dacă citeam această carte acum câtiva ani, poate aș fi înțeles altfel ceea ce mi se întâmpla.
Spune Veronica la un moment dat că foarte multe femei nu pot să renunțe la anumite persoane, la anumite situații din cauza modului în care au fost crescute și ele, stima de sine și încrederea scad pe zi ce trece și te face să te întrebi dacă nu cumva tu ești persoana care greșește. Foarte mulți părinți își compară copiii cu alți copiii (Exemplu: De ce X-ulescu a luat nota mai mare decât tine? Ești un copil prost, puteai mai bine.), iar aceaste ființe cresc cu ideea că nu sunt bune de nimic.
Așa că dragilor, spuneți-le celor dragi ceea ce simțiți atunci când simțiti, amintiți-le că nu sunt singuri și că se pot baza pe voi, că mereu vor avea un umăr pe care să plângă fără a fi judecat. Nu mai criticați femeia care este ori prea plinuță, ori prea slabă. Nu criticați femeia care stă într-o relație toxică, că de, voi ați fi gestionat altfel situația, pentru că vă asigur că nu este deloc ușor...Nu mai criticați deloc! Mai bine ascultați ce au de spus aceste persoane, pentru că ele suferă în tăcere și fără suport emotional, se sting în fiecare zi.

Cât despre final, ce pot să mai zic, m-a lăsat mască și nu mă așteptam.

5 steluțe merită această carte! O recomand din tot sufletul! Este o lectură ușoară, de câteva ore. Vă sugerez să vă puneți un pahar de vin și să vă delectați cu fiecare cuvințel scris.
Profile Image for Eliana Popa.
Author 1 book42 followers
October 30, 2020
Pentru mine cartea Emiliei a fost o sumă de contraste.
Pe unele poveşti le-am savurat, mi s-au părut intense şi cu subiecte profunde, iar pe altele le-am citit sperând să se termine pagina următoare.
Din seria poveştilor care mi-au plăcut fac parte două experienţe în antiteză, cu acelaşi subiect: statutul de mamă. Am apreciat foarte mult imparţialitatea autoarei în prezentarea celor două femei, dar mai ales curajul ideilor proprii în ceea ce priveşte subiectul.
Din totalul de 13 povestiri cred că mi-am plăcut 5, dar nu neapărat pentru că celelalte nu sunt bune, ci pentru că eu nu am rezonat cu ele. Nu mă îndoiesc de faptul că like-urile pe care le dă iubitul pe Fb pot constitui probleme grave pentru unele femei, dar eu nu am răbdarea necesară și nici interesul să citesc despre așa ceva.
Datorită varietăţii subiectelor, dar şi diferenţelor colosale în ceea ce priveşte vârsta, statutul, modul de viaţă şi de gândire al personajelor, sunt sigură că fiecare cititor va rezona cu cel puţin una dintre poveşti.

Terapie pe salteaua de pilates este o lectură uşoară, o carte de 170 de pagini, pe care o poţi termina în maxim 4 ore. Cu toate astea, eu am citit-o în mai mult de o săptămână. Pur și simplu nu a reușit să-mi trezească acea dorinţă de a continua să citesc după ce am terminat o poveste. Dezavantajul prozei scurte, probabil.
Deşi am tras puţin de mine să o termin, a meritat efortul. Ultima poveste, singura în care Veronica vorbeşte despre viaţa ei personală, este plină de emoţie şi suspans. Când am închis cartea, simţeam că am fost acolo, că am făcut parte din poveste (magia relatărilor la persoana 1).
Sper că voi să fiţi mai consecvenţi decât mine şi să nu lăsaţi “Terapia pe salteaua de pilates” să aştepte.
Lectură plăcută!
Profile Image for Iustina Alban.
21 reviews1 follower
April 11, 2021
Adriana, cum o știu eu( sau Emilia, cum preferă ea) îmi spune la cafea că nu ii plac finalurile fericite in cărți. Știam asta din review-utile cărtilor de pe Instagram. Și totuși eu văd cartea scrisă de ea o carte cu final fericit (pe care eu in perioada asta din viața mea le și prefer). A avut dreptate ca nu este o carte psihologică, așa ca nu o citiți sa găsiți răspunsuri. E o carte care mi-ar fi trebuit in perioada 2016-2017 ca să mi se amintească ca nu sunt singură. Dar e perfectă și acum, sa citesc și sa le spun in gând femeilor că vor trece peste și vor găsi mai bine. Și de actualitate pentru mine - gânduri articulate foarte bine cu privire la ideea de a deveni părinte: e scary. Eu sunt o optimista. Și deși este o lectura foarte ușoară, și nu neaparat genul meu de lectura, eu ii dau 5 stele. Și poate ca sunt biased, însă cred ca din începutul ăsta de ‘scris’ se vor naște creații pe care abia aștept sa le citesc!
Profile Image for Apostol Cristina.
480 reviews23 followers
February 20, 2021
Lectura acestei cărți pe cât e de ușoară îți dă un stop de gândire, de contemplare sau de... cu mine tot a fost așa; și nu putem nega că sufletul fiecărei femei e pătat cu o dezamăgire, una tinerească, sau lăsată să se coacă în ani, care ne macină sau care a trecut la stadiul de "zăcământ" al inocenței și libertinajului adolescentin, cert e că povestirile sunt vii, sunt trăibile și au ceva care te prind acolo și nu te lasă să le abandonezi până nu afli, cum?, de ce?, chiar oare? Autoarea a scos în față din curaj o carte menită să atenționeze, să deschidă ochii și să zguduie "confortul" unor femei ce se complac într-o relație defectă.
Link blog: https://vorbepentrusuflet.blog/2021/0...
Profile Image for Ana-Maria Alexandru.
14 reviews14 followers
November 24, 2020
Te simți singură și neapreciată? Medicamentul perfect este cartea Terapie pe salteaua de pilates.
M-am bucurat să descopăr problemele femeilor din ziua de astăzi și evoluția lor.
Mulțumim Emilia pentru că ai împărtășit cu noi cele 13 povești emoționante. Succes în viitor!

《Să vrei să schimbi ceva la tine nu înseamnă că nu te placi acum, ci vrei să schimbi ceva, tocmai pentru că te iubești și vrei mai mult pentru tine.》
Profile Image for Esty.
114 reviews1 follower
January 31, 2026
Cartea "Terapie pe salteaua de pilates" are un stil revigorant și original, aș putea spune, chiar și dacă vorbim strict despre modul în care este povestită. Citind-o, am rămas de multe ori blocată, neștiind ce să cred: „este ea adresată femeilor?”, „vrea, într-un fel, să minimizeze sau să normalizeze ceea ce fac bărbații?”, „este o carte feministă sau, dimpotrivă?”.

În final, pot doar să spun că intenția cărții nu a fost abordarea unei poziții defensive de o parte sau de alta a „baricadei”, ci, poate, pur și simplu conștientizarea cititorilor că nu ar trebui să pornim un război atunci când comunicarea ar putea fi soluția sau, uneori, că soluția este capitularea și plecarea dintr-o relație care ne face mai mult rău decât bine.

Autoarea are o doză de autoironie fascinantă, iar ultima poveste ne oferă, de fapt, tot contextul de care avem nevoie pentru a înțelege povestea „Veronicăi” și, în cele din urmă, mesajul cărții.

Pentru mine, a fost o carte care m-a ajutat să înțeleg cât de puțin cunoaștem femeile din jurul nostru și, poate, chiar mai puțin le suntem alături. Uneori m-am regăsit pe paginile ei și, poate, m-a ajutat să nu mă mai simt atât de singură. Prin urmare, vreau să mai adaug doar atât: mulțumesc.

Știu asta și nu vreau să îi urâm pe domnii de lângă noi. Cred că greșim în aceeași măsură și că iubim în aceeași măsură.

„Dacă începi să-i imprimi tufei de trandafiri ideea că trebuie să facă flori de lotus, îi imprimi o condiționare greșită. Nu numai că tufa aceasta nu va putea niciodată să facă flori de lotus, dar întreaga ei energie va fi îndreptată pe un drum greșit, astfel încât nu va mai da nici trandafiri — căci de unde să mai ia energia de a-i da? Iar când se va dovedi că nu au ieșit nici flori de lotus, nici trandafiri, firește că această biată tufă se va simți frustrată, goală, nedemnă.” ~ Osho

Chiar dacă simți că nu ai cu cine. Simplul fapt de a avea voce, la un moment dat, te va ajuta să te ierți mai târziu, pentru că nu te-ai iubit îndeajuns atunci când îți acceptai insomniile în loc să le confrunți.

„Această viață, pe care o trăiești acum și pe care ai trăit-o până acum, va trebui să o trăiești încă o dată și încă de nenumărate ori; și nu va fi nimic nou în ea, ci fiecare durere și fiecare bucurie, fiecare gând și fiecare suspin — totul, oricât de mic sau de important, se va întoarce din nou, în aceeași succesiune: chiar și acest păianjen și aceste raze de lună printre copaci, și chiar și acest moment, și chiar și eu." ~ Friedrich Nietzsche

Să ne focalizăm pe toate resursele dinăuntrul nostru pentru a ne face o zi, o săptămână, o lună, un an și toți anii mai buni, lăsând într-un plan secund ce fac sau nu fac ceilalți și concentrându-ne atenția asupra noastră.

Legătura există, însă cu greu ne mai putem da seama de asta, pentru simplul fapt că ne-am obișnuit prea tare cu aceste constructe. Dau doar un exemplu: ați văzut vreodată filtre de frumusețe care măresc ochii, subțiază bărbia și îngroașă buzele, dând privirii un aspect inocent, figurii fragilitate și, datorită buzelor, o ușoară senzualitate? Toate trei la pachet — perfecțiunea întruchipată: supuse și cuminți, dar cu sex-appeal — veșnica dihotomie doamnă în societate și curvă în dormitor. Oare impusă de cine?
Profile Image for Chiriac-Moruzzi Ioana.
23 reviews1 follower
February 28, 2025
Nu e o carte pentru pretențioși, dar o carte scrisă să emoționeze și o face. Poate nu e pentru fiecare, dar mi s-a părut o confesiune sinceră cu întâmplări și experiențe prin care am trecut sau pe care le-am revăzut în viețile prietenelor, dar și prietenilor. Vreau să-i mulțumesc autoarei pentru că a avut curajul să o publice și nu s-a lăsat influențată de părerile celor care spuneau că e prea scandalos. Nu, nu e prea scandalos. Este o colecție de povești inspirate din realitate și pe care le poți vedea "la rece", dintr-un alt unghi.
Displaying 1 - 23 of 23 reviews

Can't find what you're looking for?

Get help and learn more about the design.