心理自愈术:做自己的心理医生（安顿身心，重塑自我！心理康复类读物！给内心一次正能量的自愈本能修复，由内而外改变你的生活！乐嘉、素黑、毕淑敏等推荐）

by 库埃

《心理自愈术:做自己的心理医生》是法国著名心理学家埃米尔•库埃的旷世之作，它不仅系统的介绍了不同类型的心理障碍产生的原因，而且还告知读者如何使用相应的方法来治愈我们内心的疾病。这是一本能切实帮你重塑自我、安顿身心的实用心理学书籍，它能够消除你内心的忧虑，满足你内心深处的渴望。《心理自愈术:做自己的心理医生》选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍，分别从是什么、为什么、怎么样的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法，语言质朴平实，道理浅显易懂，方法简单易学，是不可多得的实用心理类书籍。
《心理自愈术:做自己的心理医生》讲述的是只有心理学家才知道的秘密，为多名心灵患者敲开自愈本能，开启身心自我修复系统。备受追捧的高人气自我心理修复书。安顿身心，重塑自我！心理康复大师的传世图书！给内心一次正能量的自愈本能修复，由内而外改变你的生活！时尚又实用的心理学图书。多年来无数康复案例验证、有效的非药物心理自愈权威读物！
库埃，法国心理学家、医生、教育家，欧洲心理暗示研究的集大成者，创造性地提出和运用了“心理暗示与自我暗示”“安慰剂效应”，治愈了数以万计的患者。 他的很多理论被众多心理学和成功学大师引用。
经常无名发怒？
　　在生活中不明原因的勃然大怒，人们对于这样的人并不陌生，大部分人只是认为这种人是处于一种坏习惯。然而实际上，它是一种心理疾病。
　　在美国，大约1600万名成年人患有“间歇爆发性精神失调”，一种很少有人研究的心理疾病。勃然大怒之后的羞愧和难堪会导致患者不愿意讨论这一问题，也不愿意求助医生。然而，这种心理疾病却常会伴随焦虑、抑郁、酗酒以及对他人实施暴力或者毁坏物品的倾向，给自身和他人都带来不好的影响。
　　心理平衡的作用超过切保健作用的总和。你可以别的都不注意，你只要注意心理平衡，就掌握了健康的金钥匙。——著名健康专家 洪昭光
　　“不看医生真的可以自愈吗？”根据日本的一项健康科学研究表明，人体本身具有很强大的自愈能力。人类的身体经过一百多万年的进化，已经接近完美的程度，拥有不可思议的自愈能力。我们需要做的就是爱护它，并更好地提升它。
　　拥有不可战胜的自愈能力，健康就不再是奢饰品。

224 pages, Kindle Edition

Published July 1, 2014