Fatburner: So Einfach Schmilzt Das Fett Weg

by Marion Grillparzer

„Fatburner“ - wie z.B. Vitamin C, die Mineralien Chrom, Jod, Magnesium und die Eiweißstoffe Cholin, Karnitin und Taurin – pushen den Stoffwechsel und heizen die Fettverbrennung an. Dieser Ratgeber zeigt, welche Lebensmittel wahre Fatburner sind und das Abnehmen leicht machen. Zusätzlich enthält das Buch ein kurzes Trampolinprogramm und einfache Rezepte zum Nachkochen. Bestseller in der Reihe Ratgeber Gesundheit

128 pages, Paperback

First published January 1, 1999

Reviews

[Katrin · Rating 4 out of 5]

Sehr interessante Lektüre, auch wenn natürlich nichts davon komplett umsetzbar ist. Die Tipps scheinen sich zumindest teilweise auch zu widersprechen.
Richtig gut finde ich allerdings die Fatburner-/Fettfallen Tabellen und den kleinen Guide zum Herausnehmen, in dem auch die bekanntesten Zuckerfallen stehen. Einige von den im hinteren Teil des Buchs stehenden Rezepten werde ich auf jeden Fall ausprobieren.

[Jenny · Rating 4 out of 5]

Nützliche Tipps. Einige, die ich in meinem Alltag integrieren kann.