Das Mentaltraining zur Stärkung der SelbstheilungskräfteRichtig angewandte Selbsthypnose ist eine äußerst wirksame Methode, um innere Blockaden zu lösen und körperliche Probleme zu lindern. Der Bestsellerautor Kurt Tepperwein zeigt in seinem Praxisbuch, wie man Stress effektiv abbauen und sich von Ängsten befreien kann, um ein erfülltes und gelassenes Leben zu führen. Durch Selbsthypnose schaffen wir einen direkten Zugang zum Unterbewusstsein und können so unmittelbar auf unsere seelische und gesundheitliche Verfassung einwirken. Kurt Tepperwein zeigt leicht verständlich, wie jeder sein eigener Therapeut werden kann, und bietet zahlreiche Hypnoseeinleitungen zu den unterschiedlichsten Lebensbereichen, wie zum Beispiel zur tiefen Entspannung oder zur Gewichtsreduzierung. Durch die Kunst der Selbsthypnose lassen sich bisher ungenutzte Ressourcen reaktivieren, um zu innerer Balance und Ausgeglichenheit zu gelangen. Effektive Stressbewältigung durch Selbsthypnose.
Kurt Tepperwein wurde 1932 in Lobenstein geboren. Er war erfolgreicher Unternehmer und langjähriger Unternehmensberater. 1973 zog er sich aus dem Wirtschaftsleben zurück und wurde Heilpraktiker und Bewusstseinsforscher, speziell auf dem Gebiet der wahren Ursachen von Krankheit und Leid. Seit einigen Jahren lebt er auch auf Teneriffa.
Wer lust auf viele Beispiel für Suggestionen zu a)en möglichen Themen will ist hier richtig. Abseits davon ist das Buch nicht wirklich hilfreich um selbsthypnose zu lernen. extrem kurze und extrem oberflächliche Erklärung mehr gab es nicht.
Nach dem Lesen des Buches bin ich unsicher ob der Autor Hypnose überhaupt beherrscht oder ob er es nur sehr schlecht Transportiert hat.