¿Te has preguntado cómo sería tu vida si dejaras de pelear con tu cuerpo? ¿En qué invertirías la energía que gastas en renegar de él y en idear estrategias para modificarlo? Muchas mujeres libramos esa batalla interna durante años. Presas de nuestros juicios, nos castigamos duramente y nos condenamos a un círculo vicioso donde, hagamos lo que hagamos, nunca sentimos que somos suficiente.
Si tú eres una de esas mujeres, este libro es para ti. En estas páginas, la influencer que se ha ganado el corazón de doscientas mil personas comparte su historia y nos inspira a amarnos más y mejor. Su mensaje es claro, sencillo y tu cuerpo no está aquípara arruinarte la vida. Lo has escogido tú y es el coequipero perfecto para cumplir tu propósito de vida.
Tu cuerpo te ama. Aprende a corresponderle su amor y verás cómo todo lo demás se alinea para que brilles con más fuerza y entregues tu luz a la humanidad.
Convierte tu mente en tu aliada, reconcíliate con la comida y descubre la dicha de habitar tu cuerpo en completa libertad.
Un libro muy superficial. Su autora no ahonda en los temas. Creo que es para lectoras de 16 años que inicialmente buscan empezar a encontrar caminos y respuestas frente al desarrollo de la espiritualidad y amor propio.
Buena idea, mala ejecución. Aunque el libro plantea puntos interesantes, siento que se queda corto en explicarlas, por lo mismo, constantemente se recurre a citar a otros autores, algo demasiado repetitivo para un libro tan corto. Esto sin contar que, el libro se siente como una herramienta más para promocionar los otros servicios que ofrece la autora en sus diferentes plataformas. Plantea opiniones como verdades, algunas de ellas peligrosas dependiendo del público que las lea. Sin embargo, en los momentos en que la autora se sincera, relata sus experiencias o plantea ejercicios de auto conocimiento, el libro se vuelve disfrutable y fácil de leer.
Libro corto y me gusta su mensaje. Para mi es mas un recordatorio pero lo recomiendo a las jovencitas ya que para Ellas podría ser algo mas revelador. Muy real la escritora y muy cierto lo que dice.
Un libro muy ameno y entretenido con buenos ejercicios y que junto a sus historias de vida nos acerca mas a poder entender y desactivar ciertos pensamientos que nos pueden dañar recomendado .
un libro que me enseño la diferencia entre lo que verdaderamente quiere mi cuerpo y lo que yo espero que él quiera, un libro lleno de enseñanzas que tendra un lugar en mi corazón siempre
El quererse a sí misma es súper importante y Lau te enseña a cambiar esos pensamientos y creencias negativas. El vocabulario es sencillo y fácil de leer :)