Terves kehas terve mees

by Volker Wittkamp, Kadri Metsma (Translator)

Paljud uroloogiliste vaevustega patsiendid häbenevad arsti juurde minekut ja otsivad nõuandeid internetist. Kindlasti on see nähtus tuttav teilegi: kui küsimus sõnastada ja arvuti või nutitelefoni otsinguväljale sisestada, jõuate üsna kiiresti mõne vastavateemalise leheni. Iseenesest pole see muidugi halb ja küsimuse „Kas vegetaarlane tohib puuviljaliha süüa?“ puhul on sellest väga palju abi. Aga kui otsida abi meditsiiniliste probleemide puhul, ei tohiks neid vastuseid alati tõsiselt võtta.

„Terves kehas terve mees” on eluterve huumoriga vürtsitatud käsiraamat, mis aitab teil oma tervise eest paremini hoolt kanda. Siit saate kasulikke teadmisi ja nõuandeid, kuidas erinevaid nabaaluseid tervisehädasid ära tunda ja mida teha siis, kui kõik ei ole päris nii, nagu olema peaks. Mis aga kõige tähtsam – raamat õpetab, kuidas tervet rida haigusi ja vaevusi üldse ära hoida.

See käsiraamat ei asenda küll arsti juures käimist, kuid annab teile tarvilikku nõu ja esmast abi, ning aitab tublisti lammutada ebamugavust, mida tekitab paljas mõte uroloogi külastamisest.


Volker Wittkamp (sündinud 1983) omandas arsti elukutse Bonni ülikoolis ja spetsialiseerus uroloogiale. Vabal ajal tegutseb ta diskorina ja kirjutab muusikaajakirjaIntro kolumne. Wittkamp elab koos perega Kölnis.

224 pages, Paperback

Published May 1, 2019

Reviews

[Ula Łupińska · Rating 5 out of 5]

Przesympatyczna pozycja, która w przystępny i czasem zabawny sposób opisuje wszystko, co się kręci wokół męskich genitaliów. Sporo merytorycznej wiedzy, która może przydać się zarówno dla 20-latków, jak i 70-latków. Pozostaje tylko mieć nadzieję, że w Polsce są równie fajni lekarze urolodzy jak autor (rodowity Niemiec).

Dla panów lektura konieczna, dla pań – wskazana (w książce są również pojedyncze tematy dla nich!).

[Pat · Rating 4 out of 5]

Puh, so richtig weiß ich nicht, wie ich das Buch bewerten soll. Ich bin kein empfindlicher Mensch oder definiere mich durch meine Geschlechtsteil, aber bei den ersten Kapiteln hatte ich echt Probleme. Sehr zu meiner Überraschung! Die Beschreibungen der unterschiedlichen Krankheiten, deren Verlauf und Behandlung haben doch ziemlich viele unangenehme Bilder im Kopf und Phantomschmerzen entstehen lassen, sodass ich das Buch einige Male weglegen musste. Nachher wird es aber besser.

Insgesamt ein informatives Buch, eher selten auch Mal zum schmunzeln. Was es allerdings definitiv geschafft hat und mich auch zu einer 4 Sterne Bewertung bewegt: Es hat mir nochmal gezeigt wie wichtig ein gesunder Lebensstil und Vorsorgeuntersuchungen sind.

[Pavel Annenkov · Rating 3 out of 5]

О ЧЕМ КНИГА:
Практикующий врач уролог достаточно просто и с юмором объясняет нам все вопросы, связанные с мужским здоровьем. Книга системная и в тоже время легкая. Особо нового он ничего не пишет, но кажется, что мы часто забываем и не знаем очевидные вещи про наше тело и здоровье. Всем мужчинам к прочтению обязательно.

ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ КНИГИ:
Следить за своим здоровьем несложно. Надо просто заниматься регулярно этим вопросом и не забивать на важные моменты.

ЗАЧЕМ ЧИТАТЬ ЭТУ КНИГУ?
Чтобы понять, как работают жизненно важные органы и выработать систему поддержки их в здоровом состоянии.

МЫСЛИ И ВЫВОДЫ ИЗ КНИГИ:
- Здоровье каждого органа связано со здоровьем других. Нельзя забить на отдельные элементы, думая, что они не повлияют на остальные. Всё должно быть в порядке.

- Никотин снижает способность к продолжению рода примерно на 50%.

- В возрасте от 60 до 69 лет свою сексуальную активность сохраняют 84% мужчин. Среди 70-80-летних таких 71%.

ЧТО Я БУДУ ПРИМЕНЯТЬ:
Пить 3 литра воды каждый день. Сейчас делаю это нерегулярно, а автор просто и понятно объяснил почему это так важно.

ЕЩЕ НА ЭТУ ТЕМУ:
Амосов «Моя система здоровья»

[Jelena Kovacevic · Rating 3 out of 5]

Sehr gut einfach zu lesen und verstehen. Der Humor sehr gewöhnungsbedürftig, daher nur drei Sterne

[Jarek · Rating 4 out of 5]

The main advantage over other books of this topic, would certainly be author's sense of humour. Book in itself - it's worthy to recommend not only for men, but to every partner who would like to learn sth more about health and function, of parts of the human body - that we often feel too shy to openly speak about. Factual approach of the author to the subject, greatly helps to break the ice of the matter.

[Thoaium · Rating 4 out of 5]

Ich fand das Buch sehr informativ und unterhaltsam geschrieben. Nur der Humor war manchmal nicht ganz meins.

[Jane · Rating 4 out of 5]

Dieses Buch kann man wirklich jedem empfehlen.
Es ist sehr interessant, es ist trotz komplizierten Themen sehr einfach und unkompliziert geschrieben.
An manchen Stellen war es mir fast zu einfach und unkompliziert, ich hätte mir manchmal noch etwas mehr Info gewünscht.
Es ist auch egal ob Mann, Frau, jung oder Alt, weil Wittkamp es schafft die Themen grundsätlich interessant zu beschreiben, aber auch weil er immer wieder anspricht, wo die Themen auch solche Gruppen berühren, die nicht auf den ersten Blick betroffen sind.
Entscheidend ist auch, dass es sich hier nicht um irgendjemanden handelt, der uns etwas über Urologie erzählt, sondern über einen tatsächlich praktizierenden Arzt.