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你坚持的原则其实害了你
午堂登纪雄著的《你坚持的原则其实害了你(精)》是一本指导人们学会舍弃的励志类图书。书稿从言语沟通、人际关系、日常生活、工作方法、职场规则和内心修养等6个方面，系统阐述了日常生活中人们需要舍弃的40种不必固守的原则和对人生没有积极意义的约定俗成的做法，指导人们学会选择和放弃，从而实现人生的实质性改变，让一切都变得更加明确。
234 pages, Hardcover
Published October 1, 2018
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Displaying 1 of 1 review
May 4, 2025
精确表达，开口就能说重点
否定句是大脑停止运行的信号，别说“做不到”、“没有用”一类的词，别主动放弃自己的任何可能性。
永远都别用“认真……”“努力……” 这类的句子来评价自己。自己是否值得称赞，全看自己的结果是否有益于别人或公司，同时自己努力的过程别人是会看见的，那怕失败了，对自己的能力也有客观的认识。
别把“我很忙”挂在嘴边，那是一种虚伪、没有自信心，以自我为中心的表现，是非常羞耻的一句话。舍弃它，会使自己更有大局观，并更有效地处理各种疑难问题。
抱怨是情绪化的表现，这种人缺乏想像力，思维非理性，很难赢得别人的信任、并适应团队体制。而不抱怨的人面对任何困难总是刻意控制自己的情绪，找出合适的方法去解解决。
不找借口是敢于担当的表现，是敢于正视问题，承担责任的表现，这样的人将赢得别人的信赖。
做事要克服很多困难，特别是那些组织本身带来的，光说不练却很容易，理论还一套一套的，但前者会赢得组织的信任，后者则是不负责任的表现。
“功利”结交，朋友更少却更好
将成绩归于大家是最明智之举，因为是团队在工作，有时甚至包括远离你的公司内部人员，他们的贡献依然不可忘，记住上司尤其喜欢这样的的人。
在关键的问题上，一定要独立思考，独立做出决定，不要简单地依靠别人，经营者永远是孤独的，思考和行动也是不同的，思考需要的朋友很少，行动则需要发挥每个人的专业付出。
不要攀比，关键是要建立自己的价值观，比如经济上、 时间上、心灵上、人际关系上，以及环境上的自由就是一种最舒服的状态，为什么要去与别人比房子、车子呢？
虚荣会限制自己的成长，而舍弃它、会给自己更多结交朋友和学习的机会，虚荣往往是过分自尊的表现，但是再自尊，该谦虚的地方还是要谦虚，因为这几乎是推销自己的最好方式。
现在的好人，往往是那些不得罪人，害怕和他人发生摩擦，所以他们完全不会提出任何不合常理的想法，这样的人总是跟在别人后面，没有自己独到的见解，自然也成不了事。
人脉关系不是有意建立起来的，而且在努力工作中形成的，只有拼命工作，做出特色，人脉关系就会自动营造出来。尤为重要的是，公司内部的人脉比外部更重要。
要明确，所有做的事都是为自己而来，正如：打招呼不是为了对方，而是为了让自己更有活力。培育下属不是为了使他成长，而是为了让自己日后做起事来更轻松。当志愿者不是为了需要协助的人，而是为了满足自己想奉献的心情。尽力为孩子付出，不是为了养儿防老，而是单纯因为这么做会让自己开心。如果没办法从行为中找到 “为自己而做” 的理由，就不要做。
精准整理，改变财运与生活
按自己的想法会失败，是因为你没有学习，没有提高，你不可能凭空产生有价值的想法，只有通过学习所获得的提升的想法才是成功的基础，更是行动的起点。
花钱是为了改变自己，不是为了显摆自己。当用这种思维方式考虑如何花钱的时候，你会发现很多东西你都不会要。
金钱是用来体验生活的，存钱到底为了什么要想明白，别把体验生活丢失了。
过去的日记、过去的照片都是回忆，这些有意义吗？也就是引起自己回忆而已，回忆不是关注当下，更不是关注未来，要考虑舍弃这些过去的东西。
10倍工作力，解决职场难题
我们常说时间管理，实际上时间是固定的，无法管理，管理的应该是工作，做哪些事使自己的生活有益，这是应该琢磨的，而不是由别人来安排自己，一个工作没有计划的人是被动的，是会被别人安排的，因此要舍弃时间管理，在有限的时间里，做对自己生命有意义的事。
我们常常用顾客导向来确认我们的需求，实际上这些往往是泛泛而谈的，不会是一种强烈的需求。找需求可以从自己开始，只有自己知道什么是强烈的需求，强烈就意味着能够改变一些习以为常的东西，你自己对自己的产品提出强烈的需求，相信一定有顾客需要它。
别总把解决问题挂在嘴边，每天人都会遇到很多问题，顺其自然就行，有些甚至都不需要去解决，一定要把精力放在解决主要问题上。
信息的易于获取使得人会减少思考，这是很糟的，因此要立足于收集信息是为了思考，信息不应存储，除非要思考什么。
工作了，就要做得出色，以便被提拔重用，挣得更多的收入，这是人生的基础，要想循规导矩就能达到这种状态是不可能的，加班是难免的，甚至是必须的。
追求完美，往往是人的初衷，只会给人很大的压力。真正的完美是很少的，除非要命的事情追求完美，其他则以速度为标准来衡量更有价值，同时在过程中不断完善。也不要对别人有追求完美的期待，这会给他们压力，他们会逐步远离你，允许他们逐步成长吧。
职场精进，离成功更近一步
关注那些把客户利益放在第一位的员工，他们可能绩效考核不好，但是他们懂得怎样去服务自己的客户。对那些只关注自己的绩效考核指标，不关注客户利益的员工要警惕他们可能已经伤害了顾客的利益。
有些工作要舍弃，因为它可能不适合你，不能更上一层楼，不能带来幸福感，变换不同的赛道没什么，尝试更多的工作也没什么不好，自己的快乐最重要。
能有机会做自己喜欢的事，又能获得一份收入，还能得到别人的认可，何乐而不为呢，为啥要退休呢。
对于过去成功的经验不要固执，它不可能是永恒不变的，不断地发掘新的工作方式，积累新的经验才是该做的。
别忍耐不喜欢的环境和人，放弃它，重新开始，为自己而活着，这个时代赋予了每个人更多的机会。
要摒弃非黑即白的二元论思考方式，实际上这是一种不思考的方式，红灯停的本质逻辑是安全，而当很安全的时候，红灯就可以行，这是有思考的能力。
主动跃迁，高效时代的内心修炼
嫉妒心是一种放弃学习的特征，别人做得好，我们应关注他做成的过程，找到其原因，而不应将重点落在他的人格上，并对其挑三拣四。
别过分依赖他人，与自己相关的事多一份关注，多一份思考，别把自己的未来压在他人身上。
发挥自己的优势无疑是正确的，但为了挑战自己，也要敢于舍弃自己的优势，面对陌生的领域全力以赴。
自卑感事实上是自己渴望改变的地方，这无疑是自己创造未来的一次机会，这样的想法能打破内心深处别人认为我不行的消极心情，事实上自卑本身就是自己的一个特点，没有什么大不了的。
人所担心的都是未来还没有发生的事情，对这些事情唯一去除担心的做法就是做好准备。老了担心没有钱，现在就做好储蓄，老了担心身体不好，现在就注意饮食和运动，任何担心的事情可以加以思考，提前做好准备。
所为正义感就是认为自己是对的，别人是错的，这个判断取决于个人的价值观，没有争论的必要，在职场中遇到这种情况，只要用一句话“原来是这样”即可。
每个人对成功都有不同的认识，用别人成功的标准来衡量自己是没有意义的，只会让自己陷入焦虑，大多数人都以取得更多收入为成功，这实际上需要再做细致的分析，你真的认为你的收入多了，你就会成功吗？
一个人的失败并不可怕，只要认真分析失败的原因，然后提出新的对策，这就是收获。反省不是为了自责，贬低自己，而是为了更好的前进。
社会在进步是一个普遍的事实，衣食住行都比过去有大的改观，因此过来人应该向年轻一代传递，社会正在变得越来越好，不要总是过艰苦的日子，过不自由的日子。
学校教育和社会培训获得证书，现在看来这些与职业成绩并无必然的联系。现代人的成长主要是在工作中获取的，不应过度迷信学历和证书的价值。
事业到底做得多大？因人而异，绝不是越大越好，适合自己的、自己感受最舒适的就是最好的。欲望这东西可以很大，但是别忘了身边的很多小确幸。
否定句是大脑停止运行的信号，别说“做不到”、“没有用”一类的词，别主动放弃自己的任何可能性。
永远都别用“认真……”“努力……” 这类的句子来评价自己。自己是否值得称赞，全看自己的结果是否有益于别人或公司，同时自己努力的过程别人是会看见的，那怕失败了，对自己的能力也有客观的认识。
别把“我很忙”挂在嘴边，那是一种虚伪、没有自信心，以自我为中心的表现，是非常羞耻的一句话。舍弃它，会使自己更有大局观，并更有效地处理各种疑难问题。
抱怨是情绪化的表现，这种人缺乏想像力，思维非理性，很难赢得别人的信任、并适应团队体制。而不抱怨的人面对任何困难总是刻意控制自己的情绪，找出合适的方法去解解决。
不找借口是敢于担当的表现，是敢于正视问题，承担责任的表现，这样的人将赢得别人的信赖。
做事要克服很多困难，特别是那些组织本身带来的，光说不练却很容易，理论还一套一套的，但前者会赢得组织的信任，后者则是不负责任的表现。
“功利”结交，朋友更少却更好
将成绩归于大家是最明智之举，因为是团队在工作，有时甚至包括远离你的公司内部人员，他们的贡献依然不可忘，记住上司尤其喜欢这样的的人。
在关键的问题上，一定要独立思考，独立做出决定，不要简单地依靠别人，经营者永远是孤独的，思考和行动也是不同的，思考需要的朋友很少，行动则需要发挥每个人的专业付出。
不要攀比，关键是要建立自己的价值观，比如经济上、 时间上、心灵上、人际关系上，以及环境上的自由就是一种最舒服的状态，为什么要去与别人比房子、车子呢？
虚荣会限制自己的成长，而舍弃它、会给自己更多结交朋友和学习的机会，虚荣往往是过分自尊的表现，但是再自尊，该谦虚的地方还是要谦虚，因为这几乎是推销自己的最好方式。
现在的好人，往往是那些不得罪人，害怕和他人发生摩擦，所以他们完全不会提出任何不合常理的想法，这样的人总是跟在别人后面，没有自己独到的见解，自然也成不了事。
人脉关系不是有意建立起来的，而且在努力工作中形成的，只有拼命工作，做出特色，人脉关系就会自动营造出来。尤为重要的是，公司内部的人脉比外部更重要。
要明确，所有做的事都是为自己而来，正如：打招呼不是为了对方，而是为了让自己更有活力。培育下属不是为了使他成长，而是为了让自己日后做起事来更轻松。当志愿者不是为了需要协助的人，而是为了满足自己想奉献的心情。尽力为孩子付出，不是为了养儿防老，而是单纯因为这么做会让自己开心。如果没办法从行为中找到 “为自己而做” 的理由，就不要做。
精准整理，改变财运与生活
按自己的想法会失败，是因为你没有学习，没有提高，你不可能凭空产生有价值的想法，只有通过学习所获得的提升的想法才是成功的基础，更是行动的起点。
花钱是为了改变自己，不是为了显摆自己。当用这种思维方式考虑如何花钱的时候，你会发现很多东西你都不会要。
金钱是用来体验生活的，存钱到底为了什么要想明白，别把体验生活丢失了。
过去的日记、过去的照片都是回忆，这些有意义吗？也就是引起自己回忆而已，回忆不是关注当下，更不是关注未来，要考虑舍弃这些过去的东西。
10倍工作力，解决职场难题
我们常说时间管理，实际上时间是固定的，无法管理，管理的应该是工作，做哪些事使自己的生活有益，这是应该琢磨的，而不是由别人来安排自己，一个工作没有计划的人是被动的，是会被别人安排的，因此要舍弃时间管理，在有限的时间里，做对自己生命有意义的事。
我们常常用顾客导向来确认我们的需求，实际上这些往往是泛泛而谈的，不会是一种强烈的需求。找需求可以从自己开始，只有自己知道什么是强烈的需求，强烈就意味着能够改变一些习以为常的东西，你自己对自己的产品提出强烈的需求，相信一定有顾客需要它。
别总把解决问题挂在嘴边，每天人都会遇到很多问题，顺其自然就行，有些甚至都不需要去解决，一定要把精力放在解决主要问题上。
信息的易于获取使得人会减少思考，这是很糟的，因此要立足于收集信息是为了思考，信息不应存储，除非要思考什么。
工作了，就要做得出色，以便被提拔重用，挣得更多的收入，这是人生的基础，要想循规导矩就能达到这种状态是不可能的，加班是难免的，甚至是必须的。
追求完美，往往是人的初衷，只会给人很大的压力。真正的完美是很少的，除非要命的事情追求完美，其他则以速度为标准来衡量更有价值，同时在过程中不断完善。也不要对别人有追求完美的期待，这会给他们压力，他们会逐步远离你，允许他们逐步成长吧。
职场精进，离成功更近一步
关注那些把客户利益放在第一位的员工，他们可能绩效考核不好，但是他们懂得怎样去服务自己的客户。对那些只关注自己的绩效考核指标，不关注客户利益的员工要警惕他们可能已经伤害了顾客的利益。
有些工作要舍弃，因为它可能不适合你，不能更上一层楼，不能带来幸福感，变换不同的赛道没什么，尝试更多的工作也没什么不好，自己的快乐最重要。
能有机会做自己喜欢的事，又能获得一份收入，还能得到别人的认可，何乐而不为呢，为啥要退休呢。
对于过去成功的经验不要固执，它不可能是永恒不变的，不断地发掘新的工作方式，积累新的经验才是该做的。
别忍耐不喜欢的环境和人，放弃它，重新开始，为自己而活着，这个时代赋予了每个人更多的机会。
要摒弃非黑即白的二元论思考方式，实际上这是一种不思考的方式，红灯停的本质逻辑是安全，而当很安全的时候，红灯就可以行，这是有思考的能力。
主动跃迁，高效时代的内心修炼
嫉妒心是一种放弃学习的特征，别人做得好，我们应关注他做成的过程，找到其原因，而不应将重点落在他的人格上，并对其挑三拣四。
别过分依赖他人，与自己相关的事多一份关注，多一份思考，别把自己的未来压在他人身上。
发挥自己的优势无疑是正确的，但为了挑战自己，也要敢于舍弃自己的优势，面对陌生的领域全力以赴。
自卑感事实上是自己渴望改变的地方，这无疑是自己创造未来的一次机会，这样的想法能打破内心深处别人认为我不行的消极心情，事实上自卑本身就是自己的一个特点，没有什么大不了的。
人所担心的都是未来还没有发生的事情，对这些事情唯一去除担心的做法就是做好准备。老了担心没有钱，现在就做好储蓄，老了担心身体不好，现在就注意饮食和运动，任何担心的事情可以加以思考，提前做好准备。
所为正义感就是认为自己是对的，别人是错的，这个判断取决于个人的价值观，没有争论的必要，在职场中遇到这种情况，只要用一句话“原来是这样”即可。
每个人对成功都有不同的认识，用别人成功的标准来衡量自己是没有意义的，只会让自己陷入焦虑，大多数人都以取得更多收入为成功，这实际上需要再做细致的分析，你真的认为你的收入多了，你就会成功吗？
一个人的失败并不可怕，只要认真分析失败的原因，然后提出新的对策，这就是收获。反省不是为了自责，贬低自己，而是为了更好的前进。
社会在进步是一个普遍的事实，衣食住行都比过去有大的改观，因此过来人应该向年轻一代传递，社会正在变得越来越好，不要总是过艰苦的日子，过不自由的日子。
学校教育和社会培训获得证书，现在看来这些与职业成绩并无必然的联系。现代人的成长主要是在工作中获取的，不应过度迷信学历和证书的价值。
事业到底做得多大？因人而异，绝不是越大越好，适合自己的、自己感受最舒适的就是最好的。欲望这东西可以很大，但是别忘了身边的很多小确幸。
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