Närmare varandra – 9 veckor till en starkare parrelation

by Maria Burman, Anna-Karin Norlander, Per Carlbring, Gerhard Andersson

Hardcover

Published January 1, 2018

Reviews

[Jenny Forsberg · Rating 4 out of 5]

Det finns forskning som visar att onlineterapi kan ge lika goda resultat som IRL-terapi. Den här boken bygger på Valentinstudien – en studie där par gick igenom terapi via internet. Jag rekommenderar boken för den som vill och har disciplin att jobba på egen hand - ja, tillsammans med sin partner alltså. Kanske som en budgetvariant på parterapi. Eller som ett komplement. Många aha-upplevelser. Massor av praktiska övningar. Min enda invändning är att jag ibland tycker att bokens uppdelning mellan teori och övningar blir förvirrande, så att något som borde ha varit en övning snarare läggs fram som teori, vilket gör att man själv måste se till att göra en övning av det. Det är en bok att gå igenom noggrant och sedan återkomma till för att repetera.