Un ouvrage complet pour se préparer à un accouchement sans péridurale, dénué de culpabilisation et dont les informations concrètes permettent d'avoir conscience des conséquences de cet acte médical si récent dans notre histoire... Il passe en revue ce qu'il se passe physiologiquement dans le corps et dans l'esprit et donne des clés pour se préparer.
Qui plus est, l'autrice partage des témoignages, anecdotes et ce avec beaucoup de bienveillance. Elle possède une page youtube qu'elle alimente avec de précieux conseils qui permettent d'envisager toutes éventualités et surtout de comprendre ce qu'il se passe.