Yan204 reviews2 followersFollowFollowMay 20, 2022好几个月来看了几本相关的书 我深深感受到正念的力量 能让你全然感受在当下 只有觉察不做评判 但 只是在很少很少的时候 怪不得是需要“修”的 这本书里的内容之前差不多看过 但再看还是能给很大的启发