Sé que puedo más

by Alejandra Stamateas

Fortalecer nuestra confianza es esencial para avanzar hacia cualquier objetivo que nos propongamos: comenzar un nuevo trabajo, formar una pareja, tener un hijo, hablar en público, vender un producto o ascender en la empresa. Pero, muchas veces, sentimos que eso que añoramos “nos queda grande”, que no estamos preparadas, que no podemos.

Alejandra Stamateas, autora best seller y conferencista inspiradora de mujeres, nos da las claves para pasar de la pasividad a la acción con Sé que puedo más. Un libro con ejercicios para elevar nuestra autoestima e ir en busca de aquel sueño para hacerlo realidad.

263 pages, Kindle Edition

Published December 14, 2015

Reviews

[Rox librosyanecdotas · Rating 2 out of 5]

Bien, al menos supe que no tengo varios de los problemas que describe el libro, y que al final pues se ven en terapia porque fundamentalmente provienen de la relación con nuestros padres, unos vienen de lado materno otros del lado paterno y yo creo que efectivamente se ve todo en terapia. Lo único que puedo decir al respecto es que no tengo varios de sus problemas y algunos otros plantea soluciones o teorías bastante básicos que quizá con un poco de sentido común se puedan resolver, yo le tenía mucho interés a este libro por la temática pero creo que no pasa de ser un libro un poco mediocre el cual tiene demasiada paja y eso sí la edición es bonita y los colores y el diseño pues es bonito, es atrayente pero hasta ahí

[Mi Tijuana Lectora · Rating 4 out of 5]

Sé que puedo más definitivamente está pensado para todas las mujeres adultas que en algún momento de su vida se pierden en el camino y dejan de sentirse plenas, es una orientación donde nos explica los posibles acontecimientos que nos van formando desde la infancia y nos lleva a ser la mujer que somos ahora. Nos explica cómo es que la forma en que nos trataron nuestros padres va formando nuestras ideas y pensamientos , son estos introyectos los que nos definen y de los cuales no somos responsables de niñas pero que al llegar a una edad adulta podemos modificar, no solos nos sirve de guía para descubrir porque actuamos de cierta manera, nos hace crear consciencia de que tipo de madres queremos ser con nuestras hijas, si queremos crear niñas con los mismos problemas que nosotras o romper el patrón y formar mujeres que se quieren y se saben desarrollar plenamente.

Reseña completa en el blog.
https://mitijuanalectora.blogspot.com...

[Dani Bionda · Rating 3 out of 5]

Este es un libro cuyo tema principal es la autoestima. En él podemos encontrar otros temas como: el rol de la mujer en la familia, la pareja, la confianza, la vergüenza, el miedo, entre otros.

Este libro puede considerarse una guía que te permite descubrir aquellos componentes que nos llevan a la baja autoestima, a la culpa, la frustración, y a reconocer otros relacionados con las emociones, que deberemos atravesar para ir por más.

Por medio de herramientas teóricas y prácticas, de forma dinámica, este libro te plantea actividades para lograr cumplir tus metas.

Es un libro que se lee súper rápido y que te ayuda a reconocer todo aquello que te limita o te impide ir por más, desarrollarte y crecer emocional, mental y espiritualmente.
Lo recomiendo.

[Mónica Rivera · Rating 3 out of 5]

El libro trata sobre los diferentes aspectos que como mujeres pasamos día con día, me sentí identificada con el capitulo 5 que desde niñas nos hacen adictas a la preocupación, cuando deberían de enseñarnos a accionar sobre alguna situación.

[Katia Prieto]

Bueno, es una buena introspección de ti misma.