What do you think?
Rate this book
Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation
Idag är förutsättningarna för att möta sitt livs kärlek bättre än någonsin. Ändå upplever många att de inte träffar rätt; de dejtar och tindrar men det händer bara inte. På samma gång kämpar många par med att hålla ihop och fördjupa sina förhållanden.
Samtalsterapeuten Daniella Gordon träffar såväl ofrivilliga singlar som par med trasiga relationer och hon uppmuntrar dem att jobba med sig själva. Det handlar om att kunna vara intim, både med sig själv och med sin partner - först då är en lycklig relation möjlig.
Utifrån sin gedigna erfarenhet delar Daniella Gordon med sig av viktiga insikter och praktiska metoder för hur man skapar en sann och varaktig kärleksrelation. Genom exempel med hög igenkänningsfaktor och mängder av praktiska övningar får vi lära oss att kommunicera bättre, bryta gamla mönster och våga vara sårbara.
Tillsammans med sin tidigare klient, journalisten Sofie Zettergren, har Daniella Gordon skrivit en livsbejakande och peppande bok för singlar som vill göra sig redo för kärleken. Men också för alla de par som strävar efter att fördjupa och förbättra den relation de redan har. Det handlar om konsten att välja rätt partner, men också om att i en relation kunna välja sig själv utifrån sina sanna behov. Först då kan relationen växa.
Samtalsterapeuten Daniella Gordon träffar såväl ofrivilliga singlar som par med trasiga relationer och hon uppmuntrar dem att jobba med sig själva. Det handlar om att kunna vara intim, både med sig själv och med sin partner - först då är en lycklig relation möjlig.
Utifrån sin gedigna erfarenhet delar Daniella Gordon med sig av viktiga insikter och praktiska metoder för hur man skapar en sann och varaktig kärleksrelation. Genom exempel med hög igenkänningsfaktor och mängder av praktiska övningar får vi lära oss att kommunicera bättre, bryta gamla mönster och våga vara sårbara.
Tillsammans med sin tidigare klient, journalisten Sofie Zettergren, har Daniella Gordon skrivit en livsbejakande och peppande bok för singlar som vill göra sig redo för kärleken. Men också för alla de par som strävar efter att fördjupa och förbättra den relation de redan har. Det handlar om konsten att välja rätt partner, men också om att i en relation kunna välja sig själv utifrån sina sanna behov. Först då kan relationen växa.
Audiobook
Published March 29, 2018
9 people are currently reading
19 people want to read
Ratings & Reviews
Friends & Following
Create a free account to discover what your friends think of this book!
Community Reviews
Displaying 1 - 8 of 8 reviews
July 2, 2018
Boken använder till viss del direkt lånade koncept för att bygga handlingen och kan (om man vill använda ett kritiskt öga) något hoppig.
Däremot anser jag att den noggrant redogör beteendemönster hos individer och par i parrelationer på ett objektivt sätt. Tror många, lyckliga som olyckliga i eventuella parrelationer kan ha nytta av att läsa denna bok
Däremot anser jag att den noggrant redogör beteendemönster hos individer och par i parrelationer på ett objektivt sätt. Tror många, lyckliga som olyckliga i eventuella parrelationer kan ha nytta av att läsa denna bok
August 11, 2019
Daniella hänvisar till många av mina favoritrelationsexperter: John Gottman, Helen Fisher, Esther Perel, Gary Chapman och till och med min gamla Socionomguru Francesco Alberoni.
Varför då en 1:a? Två skäl.
För det första är det här ingen bok om kärlek. Mkt av innehållet har att göra med anknytningsteorin. En teori jag på min egen resa har insett har noll och intet att göra med kärlek! Teorin har helt klart att göra med förmågan att lyckas med relationer men inget att göra med själva kärleken som är det som får relationen att leva.
I sin ”renaste form” handlar anknytningsteorin om självkänsla och förmågan att stärka sin självkänsla. Det gör att den här boken absolut är läsvärd för de som vill och behöver stärka den.
Andra skälet är att hon i slutet av boken ger några av de standard rådgivningstips som jag tror att de som följer faktiskt har större chans att misslyckas med än lyckas.
Jag gillar Sofies delar (hon inleder varje kapitel) och tycker att Daniellas delar är bäst där hon sammanfattar många av de experter och deras teorier hon hänvisar till. Men istället för att läsa den här – så läs deras böcker.
Varför då en 1:a? Två skäl.
För det första är det här ingen bok om kärlek. Mkt av innehållet har att göra med anknytningsteorin. En teori jag på min egen resa har insett har noll och intet att göra med kärlek! Teorin har helt klart att göra med förmågan att lyckas med relationer men inget att göra med själva kärleken som är det som får relationen att leva.
I sin ”renaste form” handlar anknytningsteorin om självkänsla och förmågan att stärka sin självkänsla. Det gör att den här boken absolut är läsvärd för de som vill och behöver stärka den.
Andra skälet är att hon i slutet av boken ger några av de standard rådgivningstips som jag tror att de som följer faktiskt har större chans att misslyckas med än lyckas.
Jag gillar Sofies delar (hon inleder varje kapitel) och tycker att Daniellas delar är bäst där hon sammanfattar många av de experter och deras teorier hon hänvisar till. Men istället för att läsa den här – så läs deras böcker.
April 11, 2018
Den här boken var lovande. En journalist (minns inte) Och relationsexpert/terapeut om konsten att hitta en partner och utveckla en relation.
Jag gillar verkligen upplägget. Och det första inledande kapitlet är så bra att jag mailat citat från det till väninna.
MEN SEN.
Det blir liksom bara värre och värre för varje kapitel. De tar nämligen upp typ alla teorier jag träffat på som har med relationer och spär på med allihopa. Tillslut snurrar min hjärna av skuggjag, anknytningsteorier och sånt jag redan glömt. Det blir för mycket och för flummigt helt enkelt.
Jag hade dåliga vibbar av Gordon från tv- och nu befästs dom tyvärr.
Jag gillar verkligen upplägget. Och det första inledande kapitlet är så bra att jag mailat citat från det till väninna.
MEN SEN.
Det blir liksom bara värre och värre för varje kapitel. De tar nämligen upp typ alla teorier jag träffat på som har med relationer och spär på med allihopa. Tillslut snurrar min hjärna av skuggjag, anknytningsteorier och sånt jag redan glömt. Det blir för mycket och för flummigt helt enkelt.
Jag hade dåliga vibbar av Gordon från tv- och nu befästs dom tyvärr.
June 7, 2020
Vad är kärlek? En bok som verkligen hjälpt mig att förstå och jobba med mig själv kring ämnena kärlek, självkärlek, relationer och framförallt förståelse.
Många "ahaaa", "ja just ja", "ja så kan jag ju tänka" & "det där får jag jobba på". Rekommenderar denna boken å det starkaste för dig som funderar på "varför kärleken inte kommer till dig", "varför dina förhållanden inte håller", "varför du bara drar till dig fel typ av relationer", "varför du flyr när relationen blir..." o.s.v.
Många "ahaaa", "ja just ja", "ja så kan jag ju tänka" & "det där får jag jobba på". Rekommenderar denna boken å det starkaste för dig som funderar på "varför kärleken inte kommer till dig", "varför dina förhållanden inte håller", "varför du bara drar till dig fel typ av relationer", "varför du flyr när relationen blir..." o.s.v.
December 25, 2018
Nä... inte min kopp te. Fick boken av en vän. Intressanta avsnitt fanns, men dialogmallarna för div rollspel kändes pinsamt terapeutiska och främmande att delta i.
July 21, 2022
En del användbart och klokt, en del inte. Skeptisk till delen på slutet ang maskulint och feminint och hormoner, hade velat ha fler referenser på de partierna. 100% fokuserat på heterorelationer.
October 5, 2022
Otroligt bra bok! Kommer att läsa om den säkert.
Displaying 1 - 8 of 8 reviews