Erfolg durch Fokus und Konzentration: Konzentration steigern und Fokus schärfen für mehr Erfolg im Leben

by Jan Höpker

Zeitgemäße Strategien für mehr Fokus und Konzentration
Warum erreichen die Erfolgreichen zuverlässig ihre Ziele, während die Erfolglosen oft schon am Start stolpern? Der Unterschied: Fokus und Konzentration. Immer mehr Menschen mangelt es an diesen Schlüsselfähigkeiten. Es gelingt ihnen nicht, an einem begonnenen Projekt dranzubleiben. Es fällt ihnen schwer, ihre Aufmerksamkeit auf eine einzige Sache zu richten, ohne ihre Energie auf Nebenschauplätzen zu verschwenden.
Was sind die Geheimnisse von ultra-fokussierten Menschen, wie zum Beispiel erfolgreichen Wissenschaftler, Autoren, Unternehmern und professionellen Pokerspielern? Mit welchen Methoden steigern sie ihre Konzentrationsfähigkeit? Der promovierte Naturwissenschaftler Dr. Jan Höpker ist dieser Frage nachgegangen. In seinem Ratgeber Erfolg durch Fokus und Konzentration beschreibt er ganz konkrete Maßnahmen, die Angestellten, Studenten, Selbstständigen und Schülern dabei helfen, fokussierter und konzentrierter zu leben, zu lernen und zu arbeiten.


„Sorge für Fokus, dann sorgt dein Fokus für deinen Erfolg!“


„Es ist für mich eins der besten deutschen Bücher von einem deutschen Autor“ – Steffen Kirchner (Mentalcoach)


Garantie: Keine Frage bleibt unbeantwortet, denn im Kaufpreis ist ein lebenslanger und für immer kostenloser Zugang zur exklusiven Frage- und Diskussions-Gruppe des Autors bei Facebook enthalten. Dort können Fragen direkt an den Autor gerichtet werden. Außerdem kann auf das Schwarmwissen und die Erfahrung der anderen Leser zugegriffen werden. Derzeit hat die Gruppe über 160 Mitglieder und sie ist selbstverständlich frei von Werbung.



Hinweis: Es handelt sich um die 2. vollständig überarbeitete Auflage (September 2018).

Genres: Personal Development

212 pages, Kindle Edition

Published January 6, 2017

Reviews

[Marcus · Rating 5 out of 5]

Ich habe es sehr genossen das Buch zu lesen. Die einzelnen Kapitel finde ich klar und gut strukturiert. Der Schreibstil hat mir sehr gut gefallen, somit konnte ich flüssig lesen und der Spaß am Lesen blieb somit auch nicht aus. Ich konnte aus dem Buch sehr viele neue Informationen für mich gewinnen. Eine der im Buch beschriebenen Techniken konnte ich schon als Gewohnheit in meinen Alltag integrieren. Meiner Meinung nach ist Erfolg durch Fokus und Konzentration ein Buch, welches man mehrmals lesen sollte, da man sowohl die Techniken, als auch die im Buch beschriebenen Erkenntnisse sich wiederholt ins Gedächtnis rufen sollte.
Klare Leseempfehlung von meiner Seite und 5 Sterne!

[Mark Stößer · Rating 4 out of 5]

Das Buch ist eine gute Anleitung zur Selbstoptimierung in Sachen Fokussierung und Konzentration. Sich selbst darüber bewusst zu werden welche Punkte und Faktoren miteinbeziehen sind, ist eine solide Grundlage zu einer Änderung der bisherigen Verhaltens- und Arbeitsweise.

Einziger negativ Punkt sind die Verweise auf Themen die später aufgegriffen werden, hier wäre ein Seitenverweis sehr hilfreich.

Alles in allem, ein gutes Buch, welches mich zum nachdenken angeregt hat

[Livenou · Rating 4 out of 5]

Leicht verständlich geschriebenes Buch mit vielen praktischen Tipps. Nicht alles ist umsetzbar, aber ich habe ein paar gute Hinweise mitgenommen und umgesetzt.

[Sunny · Rating 4 out of 5]

ziemlich flüssig und gut geschrieben. die tipps sind ok, jedoch hätte ich noch auf eine komplette auflistung dieser gehofft.

[Tobias · Rating 4 out of 5]

Guter Einstieg in das Thema Konzentration, Gewohnheiten, Verhaltenssteuerung, etc. mit vielen Erklärungen zu Zusammenhängen von verschiedenen Faktoren, die motivierte (erfolgreiche) von unmotivierten Menschen unterscheidet.
Der Schreibstil ist flüssig und das Buch liest sich angenehm mit einem guten Maẞ bei der Verwendung von Fachbegriffen.
Wer beginnen möchte sich mit diesen Thematiken außeinanderzusetzen ist mit dem Buch meiner Meinung nach gut aufgehoben.
Für Leute, die zu den oben genannten Themen schon mehr gelesen haben, stellt das Buch immerhin eine gute Wiederholung dar.
Besonderer Pluspunkt: viele Referenzen zu interessanten Büchern, die die beschriebenen Konzepte weiter aufbohren... Die Bücherliste ist auf jeden Fall etwas angewachsen ;)

[Mathias · Rating 5 out of 5]

Super geschrieben und sehr informativ!

Habe das Buch innerhalb von drei Tage mit Freuden gelesen.
Für meinen Geschmack hat es das perfekte Maß von Informationen und Erklärungen dazu. Es geht gerade so weit in die Tiefe, wie es zum Thema des Buches nötig ist.
Das macht es sehr angenehm zu lesen und auch einfacher das Gelernte in die Tat umzusetzen. Der Fokus bleibt gewahrt! :)

[Jan Hopfen · Rating 1 out of 5]

Was für ein Müllbuch! Nicht eine Seite ist hilfreich oder gut geschrieben, der trashige Knecht Autor hat die Infos aus dem Internet zusammenkopiert und voller Rechtschreibfehler dem Leser überlassen. Diese Abzocke kostet mich mehr als 3 Wochenrationen Klopapier. An meinen Hintern lasse ich diese Seiten aber nicht, sonst bekomme ich noch An@l-Krebs!

[Frank Becker · Rating 3 out of 5]

Liest sich flüssig, viele Unterthemen, gut erklärt, wenig Doppelungen, sinnvolle Reihenfolge.
Generell ein Überblick, aber trotzdem durchaus anwendbar.
Insgesamt eher für "Einsteiger" in das Thema.
3* - ja, "liked it".