كتاب جميل وحجمه كذلك مناسب ل حقيبة اليد و رفيق ممتاز لرحلات الانتظار او كما فادني في الانتظار في قاعات الانتظار بالمستشفى, الكتاب ببساطة عبارة عن نصائح وقصص تتكلم عن الغضب واهمية ضبط النفس مدعوم بقصص عن الصحابة و العلماء والانبياء و بأدلة من القرآن الكريم و السنة النبوية اتمنى ان يكون دليل فعال للأشخاص المفرطي العصبية ! سبب تقييمي ب 3 نجوم هو انني كنت اتوقع اكثر من الكاتب
الكتاب أهدي الي من مدربة لاحدى الندوات التي حضرتهآآ .. لتفاعلي معها طيلة وقت الندوة .. ميزة كتاب لا تغضب خفيف وضعته بحقيبتي .. وتصفحته كاملا خارج منزلي
كتاب رائع مبسط يحوي مقولات علماء وعظملء عن الغضب وأحاديث عن النبي صلى الله عليه وسلم والتابعين والصالحين كما يحوي قصص في زمن الرسول صلى الله عليه وسلم وأزمنه أخرى عن الغضب ومسلاةئه وتحذير السنه منه
من روح الإسلام ومن هدي النبوه ومن تجارب العضماء .. لا تغضب ... كتاب يحث على النهي عن الغضب لانه مفتاح كل الشرور .. وسائل مقترحة للحد من انفعالاتك ... اقرأ هذا الكتاب وكتاب(( لا تحزن))