☆☆ "No te estanques en el pasado, no sueñes con el futuro, concentra la mente en el momento presente." – El Buda ☆☆ Budismo para Una guía para las enseñanzas budistas, meditación, atención plena y paz interna ☆☆¡Descarga este excelente libro hoy mismo! ¡Disponible para leer desde tu PC, Mac, teléfono inteligente, Kindle, iPad o Tableta Android!☆☆ El budismo es una de las religiones más antiguas del mundo pero solo recientemente se dio a conocer y fue accesible fuera de Asia. Este libro te dará una introducción a la historia del budismo y sus enseñanzas y prácticas. Además de las filosofías budistas hay muchas prácticas que incorporar en tu vida cotidiana como la meditación y la atención para ayudar a calmar tu mente, reducir el estrés y ansiedad. ☆☆"Cuando conocemos la tragedia real de la vida, podemos reaccionar de dos perdiendo la esperanza y cayendo en hábitos auto destructivos, o usando el reto para encontrar nuestra fuerza interior. Gracias a las enseñanzas de Buda, he podido elegir el segundo camino." – El Dalai Lama☆☆ Este es una guía para principiantes pero incluye citas y recursos para guiarte hacía enseñanzas y escrituras más avanzadas del budismo si deseas desarrollar más tus estudios del budismo. Esta es una vista previa de lo que incluye... Una introducción a las filosofías y enseñanzas budistas La historia del budismo y la vida del Buda Los principales conceptos del budismo como el karma, sufrimiento, Samsara y Nirvana Las cuatro verdades nobles del budismo El noble camino óctuple, los cinco preceptos y el camino medio Práctica del budismo en la vida cotidiana Cómo practicar la atención plena para reducir el estrés y aumentar la felicidad Aplicaciones y recursos de prácticas de meditación Meditación para obtener calma y claridad en tus pensamientos ¡Y mucho, mucho más! ☆☆ “Preocuparse no quita los problemas de mañana, pero quita la paz de hoy” – El Buda ☆☆/b> ☆☆Para comprar este libro desplázate hacia la parte superior y selecciona Comprar ahora con 1 clic ☆☆
Es de fácil lectura, me dio lo que quería conocer acerca del Budismo. Lo recomiendo ampliamente, lo bueno que te da varias recomendaciones interesantes de otros sitios donde seguir investigando.
El libro cumple lo que promete con ser una guía rápida para las enseñanzas budistas. En mi opinión es demasiado rápido y breve pero es una manera de guiar hacia nuevas enseñanzas.
El último capítulo sobre apps recomendadas lo encontré más una publicidad que algo efectivamente serio.
En líneas generales el libro entretiene pero parece que nada más. Vamos por otro libro sobre el budismo y veremos que tal.
Buscaba una estructura general del budismo, pero este libro me pareció demasiado simple y no demasiado estructurado. Buscaba aprender, pero encontré que ya sabía más de lo que el libro ofrece.
Me da la impresión de que ni siquiera el autor es real, parece algo hecho por una inteligencia artificial.
Lo recomiendo! Muy buen libro para principiantes y para aquellos cómo yo qué aúnque llevan muchos años haciendo meditación e intentando seguir las enseñanzas budistas no está nada mal recordar algunas enseñanzas.
El libro cumple el.objetivo de mostrar lo.elemental del budismo. No se complica en definir la meditación de omo empezar y como aprovechar el beneficio de esta hermosa disciplina mental.
Si estas buscando muy nivel básico y prácticamente for dummies, este es tu libro… es facil de leer, explica fácil conceptos budistas pero se enfoca más en el tipo mindfullness..
Un libro que cumple con el objetivo de darnos una introducción al budismo. Además ofrece diferentes opciones de apps y web link para profundizar en temas como por ejemplo la meditación.
Simplemente encontré lo que necesitaba, me ayudo a entender muchas cosas sobre la vida en general. Sencillamente excelente libro. Lo recomendaría sin duda
Excelente libro para quienes buscan iniciarse en los conceptos y preceptos del budismo, ya que son presentados de una manera sencilla. Incluye recomendaciones de apps para meditación.
Muy adecuado para principiantes, te refleja de manera sencilla una forma de vivir, sencilla,agradable y agradecida. La mente es todo lo que necesitamos y el amor.