هوش مثبت نگر

by شیرزاد چمین

344 pages, Unknown Binding

Published January 1, 1395

Reviews

[Leila · Rating 5 out of 5]

خرد برتر از هر چه ایزد بداد
ستایش خرد را به از راه داد
خرد رهنمای و خرد دلگشای
خرد دست گیرد به هر دو سرای


بسیاری از  تلاش های ما برای ارتقای موفقیت یا شادی مان به این دلیل با شکست مواجه می شود که خودمان در آن کارشکنی و خرابکاری می کنیم. یا بطور دقیق تر، ذهن ما به کارشکنی و خرابکاری در تلاش های میپردازد.
ذهن شما بهترین دوست شما و در عین حال خطرناک ترین و بدترین دشمن شما هم هست. زمانی دوست هست که خرد را به کار بریم و زمانی دشمن که ذهن حافظ بقای ما فعال شود. خرابکا ران ناپیدا در درون ذهن شما باعث و بانی اغلب واپس ماندگی هایتان هستند.
هوش مثبت نگر  (PQ) به ما کمک میکند این خرابکاران را بشناسیم و زمان های بیشتری ذهنمان در جهت بهترین منافعمان عمل کند.

چگونه میتوان PQ خود را افزایش داد؟
۱. اولین کار شناخت و نامگذاری خرابکاران ذهنی است که عبارتند از: قاضی، کمالگرا، کنترل کننده، اجتناب کننده، زیادی فعال، خشنود کننده، قربانی، ناآرام، زیادی منطقی و زیادی مراقب.
اگر فکر میکنین شما این خرابکاران را ندارید باید عرض کنم حتما به شدت دارید ولی آنها آنقدر ماهرند که به بهترین وجهی خودشان را پنهان میکنند.
۲. افزایش خرد: اول از همه باید زیر پای بایدها و باورها را خالی کرد و در لحظه ی حال زندگی نمود.
خرد، پنج قدرت دارد; اولین آن همدلی است. یعنی شفقت و بخشش خود و دیگران. دومین آن مکاشفه و جستجو است. سومینش نوآوری است. با خرد میتوان چیزهایی بوجود آورد که قبلا نبوده اند. چهارم راهیابی است : راه های زیادی در برابر ما قرار دارند ولی مهم این است بتوانیم راهی را که با ارزشها، اهداف و صدای درونی مان هماهنگ است بیابیم. و در نهایت فعال سازی و اقدام.

۰۳/۳/۶