Ik, de wielrenner

by Koen de Jong, Aart Vierhouten

Dit boek staat bomvol tips, trucs, wetenswaardigheden en anekdotes om het fietsen nog fijner te maken. Waarom is uitademen goed? Wat heeft modder afvegen te maken met je pedaaltred? Hoeveel bar moet er eigenlijk in je band? Waarom moet je onderbroek uit? Welke training en welke voeding geeft optimaal resultaat? Welke wielerwetten gelden onderweg? En nog veel meer!

118 pages, Kindle Edition

First published May 16, 2012

Reviews

[Sebastian · Rating 4 out of 5]

Vierhouten, Aart, en Koen de Jong, Ik, de wielrenner (2012). Boordenvol bruikbare tips voor de sportende amateurfietser en vooral ook een groot plezier om te lezen. Lekker nuchter en met gevoel voor humor. De anekdotes van oud-wielerprof Vierhouten zijn erg leuk. Cijfer: 8. Gelezen: september 2017 (op weg naar Mont Ventoux)

[Sophia · Rating 4 out of 5]

Als beginnend wielrenner heb ik hier nuttige tips uit kunnen halen.

[Angela Stegeman · Rating 5 out of 5]

Dit jaar voor de tweede keer gelezen. Boordevol bruikbare tips.

[Wouter · Rating 3 out of 5]

Leuk, maar beetje open deuren qua advies.

[Patrick Houweling · Rating 4 out of 5]

Vlot geschreven boekje met allerlei adviezen voor wielrenners. Obv wetenschappelijke inzichten. En humor.