越跑越懂得

by 陳彥博

勇氣，不是指不害怕去做一件事，而是即使知道自己害怕，但還是繼續向前衝。
如果你有曾經想過要放棄的念頭，那這本書就是你要找的書。

成功不在於力量，而在於能堅持多久！
亞洲第一超馬選手陳彥博歷經十年淬鍊，一舉衝破「世界七大洲八大站超級馬拉松」最終也最艱難的終點線：西班牙洛哈230公里山徑超馬賽、加拿大育空700公里極地橫越賽、澳洲520公里內陸超馬賽。這段歷練對他意義非凡，期間不但幾度歷經生死交關，更罹患幽閉恐懼症。他的每一場比賽，都在定義意志力與生命的極限！

在吞下無數汗水與淚水後，陳彥博將榮耀帶回台灣，更成為亞洲完賽「世界最艱難超馬」的最年輕紀錄者！但這些他曾經視為唯一夢想的榮耀，早已淬鍊為對生命的體悟。他不再追逐紀錄，現在的他只為了回應內心的呼喚，奔馳在人生的道路上。

馬拉松，不只是跑，而是一種與心對話的過程。

288 pages, Paperback

Published November 25, 2015

About the author

1986年6月10日出生，為台灣極地超級馬拉松選手。

用5年的時間，完成世界七大洲、八大站超級馬拉松賽事計畫，並於2013年完成挑戰。多次名列亞洲最年輕的完賽記錄者，為2014年玻利維亞高原170 km 6天分站賽冠軍，更於2015年勇奪美國G2G大峽谷273 km分站賽冠軍。即將前進2016全球四大極地超馬總冠軍賽。

Facebook專頁：陳彥博 Tommy Chen

Reviews

[祺 · Rating 5 out of 5]

This is a book full of courage and adventure written by a world-class ultra-marathon runner Tommy Chen! If you are feeling despair or lack of motivation, read this book. It takes you through the journey he has gone through, both physically and mentally.
What this book tells me is that even if you feel tired, most of the time you still have stored energy. "If your heart doesn't give up, your body will follow". Looking at what he has over come (10 sleep,food,water-deprived days and 40kg equipment to drag, yet he still cover 700 km= 430 miles in 10 days! OMG) What am I complaining just now?

[Min Yen · Rating 3 out of 5]

"也许这个世界上真的没有奇迹，但你可以自己去创造奇迹。"