Bodytrainer für Männer, Fit von Kopf bis Fuss: Das 10 Minuten Programm

by Sabine Letuwnik, Jürgen Freiwald, Horst Lichte

Bodytrainer für Männer: Fit von Kopf bis Fuß. Mit diesem Buch und den angebotenen Übungen und Programmen können Sie in kurzer Zeit und mit wenig Aufwand alle Problemzonen zu Normalzonen werden lassen. Mit den Fotos können Sie die Übungen sehr leicht nachvollziehen, und die Programme helfen Ihnen, auf sanfte Weise in Form zu kommen und Ihre Figur zu verbessern, dabei müssen Sie nicht mehr als 15 Minuten Zeit pro Tag investieren.

Paperback

First published January 1, 1999