Este livro constitui um manual de terapia narrativa para crianças e adolescentes com problemas de ansiedade, fornecendo os conceitos básicos deste modelo específico, bem como um guião de trabalho para psicólogos já com formação e experiência em psicoterapia. Deve ser utilizado, na prática clínica, conjuntamente com outras duas referências: "Pôr o medo a fugir: as aventuras da Joana contra o medo"; "Pôr o medo a fugir: as tuas aventuras contra o medo, bloco de actividades".