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Pourquoi notre cerveau adore scroller ?
« Je regarde juste une dernière vidéo »… Rien d’un hasard si l’on reste derrière nos écrans plus longtemps que prévu : chaque nouveauté, chaque message, chaque vidéo active notre envie de continuer et de ne rien manquer.
Thibaud Dumas explique pourquoi le scroll infini nous captive autant et décrypte les mécanismes conçus pour retenir notre attention. Sans diaboliser les réseaux sociaux, il propose des clés pour mieux comprendre nos usages – et choisir plus librement la place que nous voulons leur donner.
Thibaud Dumas explique pourquoi le scroll infini nous captive autant et décrypte les mécanismes conçus pour retenir notre attention. Sans diaboliser les réseaux sociaux, il propose des clés pour mieux comprendre nos usages – et choisir plus librement la place que nous voulons leur donner.
36 pages, Kindle Edition
Published September 11, 2026
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Community Reviews
Displaying 1 - 2 of 2 reviews
September 29, 2026
J'aime bien cette collection, car les sujets abordés sont hyper variés et actuels. Ce sont des formats courts mais qui sont bien conçus.
Ici l'auteur s'intéresse à ce qui "nous" pousse à scroller sur notre téléphone. Je mets les guillemets car il ne va pas stigmatiser les adolescents, mais au contraire mettre en avant que cela concerne toute personne détenant un smartphone, indépendamment de l'âge. En effet, même si ce sont souvent les plus jeunes qui sont mis en cause dans ce mécanisme, les adultes sont tout aussi concernés.
Le livret n'est constitué que d'une trentaine de pages, mais Thibaud Dumas réussi néanmoins à présenter ses idées. Il revient rapidement sur les mécanismes en jeu, mais aussi sur la société, la conception des réseaux - conçus justement pour nous pousser à scroller, à qui cela profite, etc.
J'ai trouvé cela intéressant et surtout accessible à un large public. Je pense que même les adolescents vont apprécier cette lecture. Outre sa rapidité, l'auteur est intéressant et clair.
En outre, en plus de s'intéresser à pourquoi nous passons de plus en plus de temps à scroller sur notre téléphone, il propose quelques clés pour essayer de changer nos habitudes. Sans être moralisateur il propose de se poser quelques questions simples "pourquoi ?" "est-ce ce que je cherchais au départ ?" pour se remettre en question et essayer d'avoir un rapport plus sain à notre smartphone.
Vraiment un texte intéressant pour ne plus simplement être spectateur et client de ce système de scroll mais pour reprendre la main, être conscient de ce que l'on fait et pourquoi pas avoir un usage plus raisonné.
A mettre entre toutes les mains.
Ici l'auteur s'intéresse à ce qui "nous" pousse à scroller sur notre téléphone. Je mets les guillemets car il ne va pas stigmatiser les adolescents, mais au contraire mettre en avant que cela concerne toute personne détenant un smartphone, indépendamment de l'âge. En effet, même si ce sont souvent les plus jeunes qui sont mis en cause dans ce mécanisme, les adultes sont tout aussi concernés.
Le livret n'est constitué que d'une trentaine de pages, mais Thibaud Dumas réussi néanmoins à présenter ses idées. Il revient rapidement sur les mécanismes en jeu, mais aussi sur la société, la conception des réseaux - conçus justement pour nous pousser à scroller, à qui cela profite, etc.
J'ai trouvé cela intéressant et surtout accessible à un large public. Je pense que même les adolescents vont apprécier cette lecture. Outre sa rapidité, l'auteur est intéressant et clair.
En outre, en plus de s'intéresser à pourquoi nous passons de plus en plus de temps à scroller sur notre téléphone, il propose quelques clés pour essayer de changer nos habitudes. Sans être moralisateur il propose de se poser quelques questions simples "pourquoi ?" "est-ce ce que je cherchais au départ ?" pour se remettre en question et essayer d'avoir un rapport plus sain à notre smartphone.
Vraiment un texte intéressant pour ne plus simplement être spectateur et client de ce système de scroll mais pour reprendre la main, être conscient de ce que l'on fait et pourquoi pas avoir un usage plus raisonné.
A mettre entre toutes les mains.
September 14, 2026
Très intéressant et déculpabilisant.
L'auteur s'interroge sur ce phénomène et apporte un oeil critique, main bienveillant, mettant en lumière ce qu'il considère comme des comportements déjà présents depuis des décennies, mais actualisés et répondant à plusieurs besoins: d'information, de socialisation et peur de l'ennui.
L'auteur s'interroge sur ce phénomène et apporte un oeil critique, main bienveillant, mettant en lumière ce qu'il considère comme des comportements déjà présents depuis des décennies, mais actualisés et répondant à plusieurs besoins: d'information, de socialisation et peur de l'ennui.
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