Lächeln ist die beste Antwort: 88 Wege asiatischer Gelassenheit

by Bernhard Moestl

Ein Lächeln – und die Welt hellt sich Anhand von Anekdoten und Begebenheiten zeigt der Bestseller-Autor Bernhard Moestl, der lange Jahre in Asien gelebt und dort im Shaolin-Kloster die Philosophie und Kampfkunst der Mönche erlernt hat, wie wir entspannt und mit einem Lächeln durchs Leben gehen können, wenn wir uns nur auf andere Denkmuster einlassen.
In weit über 500.000 verkauften Shaolin-Ratgebern hat Bernhard Moestl bewiesen, dass sich die asiatische Lebens-Philosophie auch auf unseren Alltag mit Gewinn umsetzen lässt. Seine Bücher zum Selbst-Coaching sind leicht verständlich und geben praktischen Rat. Mit einfachen Alltagsbeispielen ist "Lächeln ist die beste Antwort" nicht nur ein Buch zum Innehalten, sondern auch eine bereichernde Urlaubslektüre oder ein Geschenk.

256 pages, Hardcover

First published January 1, 2015

About the author

Nach der Matura in Wien begann Bernhard Moestl eine Ausbildung zum Berufsfotografen, die er mit der Meisterprüfung beendete. Schon in seiner frühen Jugend verspürte er nach eigenen Angaben eine Faszination für die asiatische Philosophie und Kampfkunst. Seit 1991 ist er als Reiseleiter mit Schwerpunkt Osteuropa und Asien für verschiedene Veranstalter in Österreich und Deutschland tätig. Wesentliche Erfahrungen machte Moestl bei seinen Aufenthalten im Shaolin-Kloster in der chinesischen Provinz Henan. Dort lebte er mit den Mönchen und studierte ihre "Gedankenmacht". Heute ist er als Autor, internationaler Vortragsredner sowie Unternehmenscoach tätig. Er lebt in Brașov und ist Geschäftsführer der SC brainworx Europe SRL.

Reviews

[Clara · Rating 3 out of 5]

Eine schöne Idee und ein schön gestaltetes Buch, was sich aufgrund der Kürze der Kapitel (zwei bis vier Seiten) und den interessanten Inhalten gut lesen lässt. Man erfährt hier so manches über die Shaolin-Mönche sowie über die asiatischen Länder und Leute und wie sich deren Einstellungen und Gewohnheiten von unseren europäischen unterscheiden. Sowohl die Überschriften zu jedem der „88 Wege asiatischer Gelassenheit“ als auch die jeweils abschließenden kurzen Reflexionsfragen gefallen mir gut. Leider fehlt mir innerhalb der Kapitel häufig ein roter Faden: Da werden Sachverhalte angesprochen, die mit dem restlichen Inhalt nicht augenscheinlich zusammenhängen (manches davon erklärt sich, wenn man weiß, dass der Autor als Business-Coach arbeitet - allerdings wollte ich keinen Ratgeber für Führungskräfte lesen). Andere Sachverhalte, die sehr wichtig erscheinen, werden mir persönlich wiederum zu knapp dargestellt. Vielleicht bin ich in diesem Punkt als Psychologin besonders kritisch, weil hier auch viele psychologische Themen angesprochen werden. Viele der Beispiele empfinde ich zudem zur Veranschaulichung unpassend gewählt, aber es gibt auch sehr schöne, anschauliche Anekdoten in dem Buch.

[RateMal · Rating 5 out of 5]

Ich liebe so kurze Kapitel
Lässt sich wunderbar lesen

[Laetitia · Rating 4 out of 5]

Musste dieses Buch alleine wegen dem Titel mitnehmen

[Nathaly · Rating 5 out of 5]

Úsměv je nejlepší odpověď ju úžasný počin. Veľmi humorný – odhalíte, že ste blázon a s vami aj celé ľudstvo. Že žiť sa dá aj inak. Netreba si zaťažovať hlavu niečím nepodstatným. Naučí vás, ako sa vyhnúť hádke a ako so sebou nedať zametať, ale popritom to všetko konať v mieri. Je veľmi poučný – dozviete sa informácie, ktoré ste možno o tejto kultúre nevedeli a ak sa budete riadiť radami, ktoré autor zozbieral pri cestovaní, nájdete vnútorný pokoj. Knihu odporúčam tým, ktorí chcú zmeniť svoj život, no aj tým, ktorí nechcú meniť nič, pretože potom aj tak zmenia názor.